我损坏了。我是双相。爱我。拯救我。

从澳大利亚国家心理健康标准中恢复的意义类似于“恢复是有意义的生活，无论有没有症状”。
从这个意义上说，你通过写博客帮助别人来过一种有意义的生活。
虽然我知道没有人能“拯救我”，但我有一个由家人和朋友组成的很棒的支持网络。我和一个不试图改变我的男人订婚了，尽管我有“消极的想法”，他还是爱我，哈哈。躁郁症并不意味着你找不到爱，我认识的很多躁郁症患者婚姻都很美满，但我不想和一个想要治愈我的人在一起。我想要一段关系，我们可以一起生孩子，成为朋友，享受疯狂美妙的性爱，这就足够了。需要救人的人自己也需要治疗。

哦!应该是说她想让人们看到:)

克莱尔，这不是受害者心态。双相情感障碍是一种目前无法治愈的慢性疾病(事实上，预后是，随着时间的推移，它往往会变得更糟)，但它可以被治疗。娜塔莎不鼓励任何人软弱——她说了一些“你很坚强”的话)——她试图让患有这种疾病的人——相信我，如果你有情绪障碍，你就会受苦——不幸但真的!)看到他们需要对自己的健康负责，而不是在苦苦等待一个浪漫的英雄。她敦促人们成为自己的英雄。患有精神病的人很容易让自己的想象力和脑力跑到幻想的地方去。这对于写诗歌、疾病剧本、喜剧、小说和戏剧都很好，但效果不太好。在这种情况下，幻想是有人会突然出现并解决问题，但实际上人们恐惧地逃跑，“修复者”期望疾病会神奇地消失。他们没有这种障碍，所以他们不会得这种病。当然你会复发，但这是慢性的。当你没有好转时，救援人员通常会因为你仍然生病而感到内疚。 Sometimes you can get guilted into shirking self-care. I have psychotic depression and several good friends with either that or bipolar so I know as I've been there. It doesn't help. Then the friends leave and you feel guilty that you didn't magically heal. They didn't magically cure you. These people are on some kind of weird subconscious ego trip to think they could cure you. Care for you - yes. Cure? No. Only minding one's health and finding a supportive lifestyle will help alleiviate it - short of a miracle.

3年的热烈讨论;这是令人印象深刻。我认为它的主题，耐心的心态，是非常重要的，这是这篇文章和接下来的讨论强调的一个难以维持的平衡:
*在知道只有我能帮助自己和接受他人支持之间取得平衡
*在知道我的精神面貌直接影响治疗效果和知道它不是唯一起作用的事情之间取得平衡
*知道自己的极限在哪里，积极地在极限内工作，也要达到两个极端:有一个过于积极的前景，也有一个没有积极的前景。我们想要的是我听说的“乐观现实主义”。我不记得是谁了。
不管怎样，这是我目前的观点。Tahtah。

克莱儿,
我写这篇文章不是为了刻薄，也不是为了把你单独挑出来，但我是一个34岁的女性，患有躁郁症。我喝了你能想到的所有鸡尾酒，终于找到了让我放松的东西。所以说你可以“治愈”双相情感障碍对我来说只是一个荒谬的概念。这是大脑中的一种化学失衡，可以控制，但永远无法治愈。

“我躺在公寓坚硬的木地板上的次数已经数不清了，我乞求有人来救我。”
如果你还在找，娜塔莎，我可以做到!酗酒者的孩子会被我们可以拯救的人所吸引。我不止一次尝到了苦头。我几乎没见过一段感情不变得奇怪的。如果我处在一段良好的关系中，我也不知道如何运作。

我认为这篇文章应该重写或附上免责声明。我女朋友患有躁郁症，这种疾病的负面影响对她来说是一个巨大的问题。我尽量乐观，但我也很现实。如果她没有好转，或者长时间抑郁或狂躁，我不想让她觉得我要放弃。我的生活。我不期待奇迹。我不希望人们因为觉得支持他们的人给他们带来了太多的不便，或者有诸如此类的负面想法而忽视他们的支持系统。也许应该这样写，双相情感障碍患者让对方知道他们在未来会有什么，让对方决定是否能够接受他们可能永远不会好转的事实。我理解这种情况，我接受随之而来的一切。起起伏伏。 I just want to be there. I know I can't cure her. Like that line in Silver Linings Playbook. "She is her best self today and I am my best self today and that okay". 'Best' meaning best for the moment not best of all time.

嗨娜塔莎我发现你块BI极地的白衣骑士综合征非常相关的所有方面,我同意完全就像房间里的大象类型的BI极地患者我感觉我总是患这种病我感觉我总是生病,即使我在20我现在35岁,被诊断为精神疾病穿透我的家人我现在很幸运,有一个女儿她是10岁,但最近她已经表达了许多担心和已变得非常情绪化,她将双相她会怎么做呢?看到她的痛苦和恐惧，我感到不知所措，有时我看到了一些轻微的迹象，但并不严重，这只是因为她多年来我一直在生病，患有躁郁症吗?抱歉跑题了，谢谢你的反馈

我的双相情感障碍曾经是一种可以很好地生活的疾病，只要服用正确的药物。控制。我不需要心理治疗。我只是吃了药，按时赴约，过着自己的生活，我过得很好。
然后我从楼梯上滑了下来，脑子里一片哗啦哗啦，得了轻微脑震荡。在那之后，我有了一些高管。我以前从未有过的功能问题，他们不得不打乱我的药物治疗，我的功能并不是很好，我有很多调整要做，但我适应了。
然后我经历了创伤，离婚了，得了创伤后应激障碍，我的工作能力在几年里几乎崩溃了，现在仍然崩溃，我一直在接受治疗，现在才恢复了一些功能，但仍然不能工作，可能永远不能工作。或可能。不知道。
我想我会如何回应像克莱尔这样的高功能双相情感障碍的观点，一个人患有双相情感障碍的时间越长，他们就越有可能发生某种次要事件，比如严重的身体疾病，亲密的个人损失，头部创伤，成为犯罪的受害者，目睹创伤，虐待关系或任何增加他们最初诊断复杂性的事情。
随着年龄的增长，我们的身体会出现越来越多的问题，我们会受到越来越多的伤害。随着时间的推移，越来越有可能的是，尽管我们有这样的状况，但我们不能过得很好，我们积累的并发症会把我们拖入残疾。
我们曾经认为，心理健康研究正在迅速拓展知识前沿，甚至可能在我们的有生之年找到治愈方法。他们在预防脑损伤方面似乎真的没有取得任何进展，更不用说修复它了。
话又说回来，也许有各种各样我从未听说过的关于僵尸大脑再生的邪恶而酷炫的军事研究。Braaaiiinnnzzzz。我们可以期待，嗯?僵尸:对奇怪的食物有强烈的渴望，喜欢嗑药，但是不怕黑。

哎哟……但这是一个非常真实和非常及时的帖子

索菲娅,运行。我爱我的妻子和4个孩子，虽然有时他们让我脚踏实地，但有时他们不知道会阻止我得到我需要的更强烈的照顾。我给我妻子的生命是我不希望我最大的敌人拥有的。所以如果你男朋友离开了，就让他走吧。把它当做爱的终极表现吧。记住它，但继续前进!

克莱尔，你有躁郁症吗?如果没有，我发现有趣的是，当你没有对疾病的第一手知识时，你却在谈论治疗和缓解。如果有，请告诉我你在看谁，这样我也能治好我的。
我患有双相情感障碍20年了，被诊断为9年。我看了4个不同的医生，5个理论专家试过了所有已知的疗法。所有这些，虽然我的高潮和低谷基本可以忍受，但当药物停止工作时，地狱就会爆发。你说悲观。两极的生活让一个人祈祷保持控制。希望我没有把这个诅咒传给我的孩子。

太棒了，主厨鲍勃。我钦佩你的厚颜无耻，你对人类行为的某些方面有敏锐的洞察力，但我们都不能生活在或与基于尼采理雷竞技是骗人的想的关系中。我完全理解你的“路上没有救世主”=立场，并同意;经过修改的;是的，我们当中的一些宗教人士正在等待超自然的帮助，而那些更倾向于自由主义的人则在等待人类发展成一个成熟的社会。现在，无论如何，我们的道德罗盘遍布各处。我生长在一个普通的家庭，有很强的职业道德，也非常强调责任。27岁的时候，有一件事出乎我的意料。我和我父母的责任心、自重和节俭的榜样并没有使我们成为好的预言家，这些是我们出生时焦虑模式的症状。他们不信任一切，包括宗教。 Its no ones fault, niether is it mine or theirs.
我想说的是，我们对彼此的严厉的爱中有很多凝血，但在需要的时候和地方却很少有同情。我是那个跌倒的人，但在家庭内外的许多人的帮助下，我重新振作起来。如果没有精神疾病的概念，外界的帮助和人际关系就不可能存在;我是躁郁症患者。尽管这是一种耻辱，但这是一个有着类似问题的人的社区。我确实很反感双方共同决定给自己吃药，但这是当时的传统智慧。最后，我不怀疑双相情感障碍中有一些先天因素。我认为可以通过让我们的孩子为突发事件做好准备来缓解。给他们一个精神中心和开放的思想;这种力量以后可能会派上用场。 Jeff

*克莱尔。你看了那篇文章了吗?你读过吗?你的第一个帖子很讨厌。她说没有白骑士能救她，她说得对。根本没有这种东西。没有救世主。我们都只是人，现在我们中的一个人处于更好的位置来解决任何问题。
就我个人而言，我不相信药物治疗意义上的躁郁症，也不相信精神分析意义上的躁郁症。有人暗示，这与潜意识中“逃避”某些东西有关，因此，还有什么比在现实中心的空虚中挣扎更好的呢?这是一种方便的消遣。
所以简而言之，没有人能拯救任何人，否认这一点只不过是让一个卑鄙的童话故事成为可能，让人们陷入深刻的愚蠢之中。是的，这是一种思想上的缺陷，这种缺陷根植于虚荣(关心别人对你的看法，根据别人对你的看法来评估你自己的价值)、懒惰、意志和精神上的软弱，以及奇怪的认为你需要救赎，而你并不需要。我们在“拥抱我/喂我/拯救我/溺爱我”的文化陷阱中长大，这种文化被错误地与爱等同起来。不! !爱不是怜悯，爱不是溺爱。爱是做什么都是逃避，爱是安慰。爱是一种挑战。爱一个人需要做对他们最好的事，有时，这是痛苦的，残酷的和严酷的。白衣骑士并不慷慨，就像一些公关专家喜欢编造的那样。白衣骑士是完全自私的，他们从一种比他们需要的受害者更有优越感的感觉中解脱出来。 And if that white knight sees improvement, and thus less need for him, he'll use subtle ways to sabotage the other's progress. They might not even be aware of their sabotaging techniques because they're so ingrained in their subconscious habits. Jettison that white knight! Have the courage to admit that you're not fit, not ready, for a relationship now. It's not that important anyway, and if you disagree it's only because you're blinded by the inferiority lodged in your mind. The White Knight is a coward, because he is afraid of those who not need him. He might even possess a bit of an abandonment complex, and so chooses inferior needy women because they're less likely to leave. The White Knight is needy in a different way. A weakling.
我们的文化糟糕透了，因为它助长了这种无稽之谈。婚姻，人际关系，都是为了个人的卓越，而不是在身体、情感和精神的堕落中沉沦和腐烂。
你只需要明白这一点，停止迎合你虚幻希望的幻觉和诱惑。意识到没有解脱。让“希望”饿死吧。剥夺它。别喂那个恶魔!让它踢和尖叫在你的挫折感!你会因此变得更强壮。在适当的时候，你将使它服从你自己，你将成为你命运的主人。你会看到建筑下面的地基，看到所有这些错觉。这是一种幻觉，你需要修复，一旦你停在盒子的陷阱之外，你会发现所有的痛苦和折磨是多么不必要，多么浪费时间，多么愚蠢和荒谬，所有那些似乎威胁你的都是虚幻的，不存在的，无能为力的，愚蠢的，无能为力的，想象的。 Don't seek permission. Don't seem approval. Be master of your life, and cut everything and everyone off who interferes, who stands in your way. Expand and conquer!
一些灵感可能来自罗素的《权力》和尼采。这可能需要你放弃某些流行的概念和想法，我们的文化喜欢把它们当作必要的和绝对的真理(它们都不是)，但不要害怕。你不需要那种文化。你不需要那种寄生奴隶的心态纠缠着你。你一个人也能做到，它会比你想象的更辉煌!
*被主持人删除。每个人都被提醒要互相尊重。

好吧，我可能是一个白衣骑士，我经常帮助我的女朋友，我帮助她做决定，如果她要求我做任何事情，我都会做。这没有问题。我不能控制她。她是一个受伤的，优柔寡断的女孩，我爱她。我们很般配。白骑士综合症不是问题，只是过度而已。我有很多白骑士的每个子类型的特征。但我没有生病，我就是我自己，仅此而已。所以不要因为我和别人不一样就说我有病，因为与众不同是你每天都应该为之奋斗的。

我男朋友有躁郁症。我们在一起五个月后，他告诉我他病了，十个月前他发现他得了这种病。然后他想和我分手，因为他认为他是一个受伤的人，他不能再让我快乐了。他告诉我，我们将永远没有机会过上幸福的生活。他拒绝吃药。他吃了很多不同的药，但没有一种能治好他的病。虽然他有心理医生，但心理治疗是他现在唯一能接受的治疗方法。我不知道该怎么办。我很爱他，但他绝对拒绝我。他不想拉我下水。 I am damagedfee, too, l feel so helpless, and I do want to help him work it out.

嗨,冬青,
不用担心，双相情感障碍患者不需要评论:)
我认为“白衣骑士”的概念引起了许多人的共鸣，无论他们是否生病。想想当你拖欠账单或工作一团糟时，在这种情况下，人们也希望被拯救。这只是我们感到绝望时的自然反应。
我欣赏任何欣赏诚实的人。谢谢分享!
,娜塔莎

嗨,娜塔莎,
我没有躁郁症。事实上，我的精神疾病的预后通常都很好。所以我希望你不介意我的评论。
虽然我没有BP，但你的帖子引起了我的共鸣。我经常觉得我的疾病让我吸引了其他人，通常是那些喜欢受伤的鸟的人。被照顾的想法有时很诱人。虽然我有很大的机会完全康复，但我还没有完全康复。这种挣扎让我厌倦，耗尽了我的资源，经常让我感到“不足”。这时白骑士就变成了一种诱惑。
我承认我多次屈服于这种诱惑。但就像你说的，没人能救我。除了我没有别人。在我知道别人不会成功的情况下允许他们尝试是不公平的。
我也很感激你不愿意粉饰你的疾病。我认为，真相——我的真相，我应该说——总是比半真半假或美丽的谎言好。
谢谢,娜塔莎。

马克,
我认为这两点很好。谢谢你插话。
,娜塔莎

特拉维斯,
系好安全带，伙计。这将是一段颠簸的旅程。我能理解。“躁狂”阶段可以让你和你的妻子享受你生命中最好的性爱，或者让你在远处看着“更绿的草”伴侣被绑在一起，你只是她想暂时忘记的记忆。你会觉得前一分钟她不想离开你，下一分钟她又不能足够快地找到“替代者”。
你妻子病了。精神疾病。
我希望我能告诉你治疗方法很简单;每天服用X量的思瑞康，每周去看3次治疗师，吃好，睡好，尽可能消除压力，一切都会解决的。
对不起，我不能。我听到过有人建议你尽快逃离，永远不要放弃。我17年的地狱让我离开了我的妻子，我想我应该听我的朋友和家人的话，离开那个“疯狂的婊子”。BP是一种非常残酷的疾病，我所了解到的是，医学界虽然比10年前受过更多的教育，但正在与一种流行病作斗争。我不知道30年前是谁污染了水，也不知道是什么导致了水的激增，但你很快就会知道这不是一个小问题。
我能提供的最好的建议是1)如果你打算留下来，并成为战斗的一部分.....首先照顾好自己，除非你处于最好的状态，否则你对任何人都没有好处。把马，骑士装和超人内衣都收起来。2)不要往心里去。一直到不忠。她病了。是疾病控制了她的大部分行为。相信我，如果有选择的话，她会跳下来的。
祝你好运
马克

嗨,特拉维斯,
深呼吸。
毫无疑问，你和你妻子现在处境艰难，但现在她得到了需要的帮助，情况会好转的。
首先，我想提一下躁狂抑郁症和躁郁症是一样的。接下来会发生的是，她会被诊断为双相情感障碍I、II或NOS(假设你在北美，其他国家也非常相似)。如果她的高潮像你描述的那样非常高，很可能是双相情感障碍I型，但医生可以确定这一点。
是的，药物可能需要很长时间才能找到并起作用。你可能得找上一两年。这是冷酷无情的事实。但你现在可以做一些事情。你一定要在你们俩身边得到尽可能多的支持。你可以为她和你寻找支持团体。你是一个疯子的配偶，这很难，但其他人也在经历，你可以在一个支持小组中联系。
治疗是康复不可或缺的一部分。研究表明，当药物和治疗同时进行时，精神疾病的治疗要成功得多。有不同类型的治疗，但现在，试着找一个在双相情感障碍方面的专家。你们可能也需要一些治疗来一起修复你们的关系。
关于这个主题有很多书，网上也有免费的信息。你应该从可靠的消息来源了解你所面临的情况，然后与她和她的医生讨论选择和问题。
这很艰难，但这并不一定意味着你婚姻的结束。我不能说你们会在一起还是不会，但你们都有选择。躁郁症不需要为你制造障碍。
祝你好运。随时都可以来。
,娜塔莎

大家好，我正在跟进，因为我妻子刚刚被诊断为BP，我不确定是哪一种，我们认为是躁狂抑郁症。我需要所有能得到的帮助。我们有一段艰难的路要走，在这种情况下，我想我会成为白衣骑士，我试图解决她的问题，在大多数情况下我赢了，但在这次我每次都输。你看，我们这次分开了7个月，上次大概是3个月。她的案子里总有第三者。她离开我去了她认为“更绿的草”，直到现在我都不知道我做错了什么，我努力工作，尽我所能，我相信她所付出的每一次努力。现在，我已经犯了我的错误，并为第一次分离承担全部责任，在过去的4年里，我为我所做的每一个行动或在某些情况下影响做出了修正。作为年轻的夫妻，我们都做了很多错误的决定，她29岁，我33岁。结婚9年半了。现在这最后一次分离有点像末日的装置，可以说，在很短的时间内发生了很多事情，我相信她变得狂躁了(现在我学会了用语言来表达行动)，她开始积极地寻找“替代者”。我以前见过这种情况，所以我认出了这种模式，我告诉她她的行为，她推迟了我的控制和嫉妒，从上次发生的时候开始， I changed the thoughts I let her control herself and sat and watched this ended up being the match for the fuse, she became obsessed with being with this person who i have learned is twice as controlling and way more jealous. Well on with my question, I love my WIFE, I always have and always will. I can forgive and hopefully in time forget the most of what has happened, but I have to learn to help her deal with this. I need advice. Can we save a marriage and find the woman I fell in love with. She is very high spirited and battling this without meds, at the moment they are still trying to find the right meds for her. I just need something to go on here. I see alot of good replys and alot of good advice. please help me and "us" find an beginning to the end of the pain and hurt.

这将是我的最爱

嗨，克莱尔，谢谢，这是一个很好的链接。有趣的阅读。我不确定我是否完全同意，但值得一读。
改天我会写我对希望的看法，但我们的关系很不稳定。
,娜塔莎

你好，克莱尔·华莱士，
这是一个很好的链接和引用你的部分。约翰是那些长期优秀的心理健康作家和博客作者之一，他们也有能力简洁地解决和表达他们的个人问题，同时仍然鼓励其他人。
与这些有能力的作家不同，我有点吃力，粗略地用“教育、希望和坚持”来总结这个问题。
除了我们无法停止尝试，还有谁真正知道“真相”呢?
热烈,
草
VNSdepression.com

嗨,娜塔莎,
看看这个，你可能会感兴趣
http://www.healthcentral.com/bipolar/c/15/114397/character/
你知道有句老话说“如果你认为你能或你认为你不能，你可能是对的”，所以保持开放的心态总是值得的。在这个领域有很多研究正在进行，所以不要放弃!你显然是个斗士，亲亲

戴夫，听起来你做得很好，而且采取了很多积极的步骤。没有什么比这更好的了。
,娜塔莎

我欣赏大家对这个复杂问题的见解。雷竞技是骗人的但正如娜塔莎所说，“我们都是不同的”，有不同的化学组成。适用于一个人的方法可能并不适用于另一个人。但我们必须继续努力，我们不能就这样放弃。我经历过住院治疗和不同的药物鸡尾酒，这真的很令人沮丧。但我决心要变得更好。现在，我做得还不错。我吃药了，我参加了一个双相情感障碍患者小组，我妻子和我下周将开始一个夫妻治疗小组。知识就是力量，你对自己的疾病了解得越多，你就能更好地应对它。祝大家好运，愿上帝保佑你们。
~戴夫~

写得好，赫伯。
我们都是不同的，适用于一个人的并不适用于另一个人，这是一个简单的事实。
我永远不会建议一个人停止做对他们有用的事情，但我也永远不会建议，仅仅因为某些东西对我有用，它就对他们有用。
最后，我代表的是一大群没有好转的人。这不是我们的错。我们生病了。每天。这就是我们的生活。许多双相情感障碍患者并不属于这一类。但我是。时期。
,娜塔莎

亲爱的克莱儿,
“你对自己的疾病被投射到其他躁郁症患者身上感到绝望，这让我有点不安。事实是，你可以康复，你可以缓解，双相情感障碍不需要被视为一种疾病或疾病。——克莱尔
我很感兴趣地读了你的帖子，就像我在这样的互联网论坛上参加了十多年的其他人一样。作为一个长期支持我配偶的人，作为她的医疗保健倡导者，我很欣赏你的想法和立场，但作为一个前DBSA主席，董事会成员和协调人，我接受的训练是分享我的知识和经验，从第一人称单数“我”，避免使用“你”这个词，如你可以，你应该，你是错的等等。首先，它往往不那么对抗性。
考虑到这一点，以及我40多年的经验，我不确定什么是“真相”，但我确实相信，我支持病人和/或支持人的教育，鼓励希望和坚持，康复是可能的，伴随着更长期的缓解。
从我的经验中，我读到了非侵入性健康方法的好处，如整体疗法和谈话疗法。还有一些人表示谈话疗法和药物治疗的结合是有益的，但有这样一个独特的患者群体，他们经常遭受几十年的痛苦，而我的配偶曾经使用过的任何传统疗法都几乎没有效果。
所以就像你描述你的思维能力帮助你恢复，我配偶30年的经历;谈话和整体治疗，药物和其他治疗对我来说只是验证了一个事实，即每个人都是独特的和动态的，对一个人有效的方法并不意味着对另一个人也有效。
当时没有任何治疗可以消除她的自嘲和/或自杀念头，更糟糕的是，也不能阻止她的自杀企图。我很遗憾地指出，在她的病历中，谈话治疗等在当时被证明没有什么价值。
在过去的10年里，随着她目前有效的治疗，我配偶最初的情绪障碍已经消失，并处于长期缓解状态，我要补充的是，乔伊斯“活着很快乐”，尽管有其他医疗挑战，但她仍然重视她的生活和存在。
重点是，从我的知识和优势来看，我的配偶没有积极的思考或推理能力来控制她的情绪状态，而这种障碍有更大的控制能力，乔伊斯也有不断的欲望来结束她持久的痛苦，痛苦和痛苦。
在自然界中，人们还能在哪里找到一种最强烈的本能，即生存本能，被自杀意念和/或自杀所克服?
我为你和其他像你一样通过任何方式获得了一定程度的健康和/或缓解的人感到高兴，但事实仍然是有相对大量的人，他们不像我的配偶，还没有找到他们相对健康的答案。
热烈,
草
VNSdepression.com

在“希望有人拯救你”和诋毁那些真正尝试的人(我猜大部分是男人)之间，有一种奇怪的脱节。其他人当然不能“拯救你”，如果你告诉他们，他们是成年人，他们会理解……那就让他们陪着你吧。他们不需要救你…没有什么可以挽救的了。(对我来说)这些天恋爱心理学中有一种奇怪的趋势，每个伴侣都应该完全自给自足，“独自快乐”，然后碰巧在一段关系中。那太荒唐了。人们聚在一起是为了非常真实的原因……他们需要彼此，在所有这些类别，诊断和综合症之外现代精神病学或咨询师不断创造。这个想法是，每个人都“值得快乐”，如果我们只是微调我们所有的心理过程，在一段关系中成为完美的伴侣，不要求太多或太少，一切都会很好。它从来都不是那样的，这是一个虚构的概念。问问你的心理医生，他或她的关系进展得如何。 No, people shouldn't concentrate on trying to "save" someone else, but those people who try to do so are children anyway and simply need to be taught the difference between fantasy and reality. It shouldn't be too hard a lesson. Why would anyone want to be "saved" anyway? How boring.

说得好，克莱尔。我愿意相信我们可以控制自己的生活和思想，而不仅仅是屈服于疾病和受害者的心态。几年前我就需要帮助，因为我不知道自己“病了”，但我只是需要照顾和帮助。我一直很讨厌sick这个词，因为这个词真的会让你觉得自己比实际情况更虚弱。我喜欢受损这个词。认知上或有时知觉上受损的这只是一场我们必须努力赢得的战斗，以改善我们的生活和福祉。谢谢你的帖子。

我曾经也问过自己同样的问题，有时候你很难去做任何对自己有益的事情——甚至连思考的方式都是有益的，因为它会影响你的思维过程和认知。但这是一种情景性障碍，我们在某些时期比其他时期更优秀更有能力，在这些时期，重要的是不要让这种障碍定义你，控制你和你的命运。重要的是你如何看待自己。是的，我们总是要处理这个问题。但这并不意味着我们不能获得别人在生活中获得的成功和成就感。有很多成功人士都有这个问题。但他们在某个时刻做出了决定，不管两极如何，你仍然在控制他们的生活，而不是永远受它的摆布。这可能意味着重新定义计划和目标，以适应这种情况对我们的限制，但我们是做出决定的人，做或不做对我们有益的事情。每一个想法都有一个结果。只要我们以一种消极的方式思考，通过疾病来定义自己，或者把自己定义为一种疾病，或者一个生病或受伤的人，我们就永远只会生病或受伤，并产生消极的结果。 Instead try thinking of yourself as a normal regular person who manages a complex problem and has the ability to successfully live a happy and fulfilling life in spite of the problems it throws at you. Yes you will still have periods of unwellness, but how you choose to see yourself through that will depend on the ultimate outcome.

当你遭受这种障碍的影响时，你的行为和思想到底发生了什么?

我的观点是，以受害者的心态，我们在管理和克服双相障碍的挑战(你上面提到的许多挑战)方面的其余努力是远远不够的。

“我们必须改变态度，接受自己，在自己的限度内生活，但如果我们用不同的方法来解决这个问题，我们就能够而且一定会克服这个问题。”
克莱尔，生活有问题吗?生活的问题是后果，我们的混乱和我们的生活之间的相互作用。它如何破坏人际关系，挑战我们的工作和事业。双相情感障碍是生物性的。这更像是一种慢性癌症。幸运的是，8年后我找到了一杯不错的鸡尾酒。但有些人尝试了又尝试，仍然抵抗治疗。躁郁症不是态度的问题。药物、治疗、鱼油、锻炼和睡眠，对我来说都很重要。但我还是有躁郁症。 Yes, I manage my disorder. But many other BP are not as fortunate.

嗨,克莱尔,
当然，每个躁郁症患者都是不同的。我经常这么说。然而，许多双相情感障碍患者真的会永远生病。我可能就是其中之一。许多双相情感障碍患者每天都在吵架，他们的一生都在吵架，他们当然不会“像其他人一样”生活。我跟“其他人”住得还差得远呢。我感谢所有这样做的人，但我们中的许多人并不这样做。
这篇文章的重点是，人们太容易被一种永远存在的疾病所吸引。可能是躁郁症，可能是抑郁症，也可能是完全不同的疾病。关键是你救不了别人。我无法被拯救。无论多么优秀的人，他们都做不到。这只是一个痛苦的现实。
没有希望，也没有希望。这就是现实。
,娜塔莎

你好,
你对自己的疾病被投射到其他躁郁症患者身上感到绝望，这让我有点不安。事实是，你可以康复，你可以缓解，双相情感障碍不需要被视为一种疾病或疾病。双相情感障碍患者不必将自己视为患者。这剥夺了一个人的自主权和独立性。双相情感障碍可以被视为一个生活问题，只要有正确的态度、决心和意愿，与心理健康专业人员合作，就可以得到很好的管理，患者也可以像其他人一样过上幸福和成功的生活。只要我们继续将自己视为受害者，并相信我们在某种程度上总是会生病，我们就会欺骗自己，不知道我们在生活中真正能做到什么。我们已欣然接受的医学模式给我们带来了绝望，但我们绝不能容忍这种绝望。我们必须改变态度，接受自己，在自己的限度之内生活。但是，如果我们换一种方法来解决这个问题，我们就能够而且一定会克服它。如果我们继续做我们一直在做的事，我们就会得到我们一直得到的。
克莱尔