为了爱的人，在自杀未遂之后
最近，一个我开始尊重和关心的人试图自杀。我很感激他还在这里讲述这个故事。他的遗书在网上，他的痛苦如此明显，撕裂了我的灵魂。
听到他的朋友及时救了他，我感到非常欣慰。但我遇到了一个问题，该对这个人说什么。我最不愿意做的事就是让他的处境更加艰难。
当你关心的人试图自杀时你会怎么做?
自杀与痛苦有关
要明确的是，人们谁自杀未遂不是为了好玩，他们不是在玩命，也不是在找死。企图自杀的人都是为了逃避(字面意思)难以忍受的痛苦。自杀不是为了死亡，而是为了痛苦。
自杀的羞耻和内疚
还有大多数自杀未遂的人对他们的所作所为感到非常内疚。他们为自己的行为感到羞耻，为自己让身边的人经历了这些而感到内疚。自杀未遂后醒来可不是件轻松的事。
对自杀未遂的人该说些什么
所以，理解这个人已经对企图自杀感到难受了，没有理由让这个人感觉更糟。你需要是支持的。你不需要支持他们的行动，但你需要支持的人。他们是伤害。他们只想知道你还在乎他们。
千万不要对企图自杀的人说什么
你能对别人说的最糟糕的话就是他们有多自私，他们有多伤害你。这些人已经知道了。这些人已经击败自己。他们最不需要的就是感受也被你打了。他们越是感到被拒绝，就越有可能感到孤独，并试图再次自杀。还有什么比在痛苦中离开这个星球更好的理由呢而且突然发现所有人都讨厌你?
和那个人呆在一起，提醒他们自己是谁
我认识的这个企图自杀的人不是“企图自杀的人”，他是一个勇敢、大胆、慷慨和友好的人。他是一个为社区做出贡献的人，也是一个我尊敬的人。他并不是“企图自杀”。企图自杀只是他疾病的一个症状。他不是这样的人。我知道这一点。现在是时候提醒他了。因为，不幸的是，他可能已经忘了。
人们需要因为自己是谁而感到被包容和被爱。是的，他们可能需要陪伴在他们身边，以确保他们不会进一步伤害自己，但他们也需要它来重新感受人类的感觉。他们为自己的所作所为感到内疚。他们需要知道人们仍然爱着他们，一切都会好起来的。
但是我的感受呢?
作为被爱的人，你完全有权利感到担心、受伤、被背叛和很多很多其他的事情。我绝不会否认你对我的感情。但自杀未遂后不是表达这些的好时机。如果需要的话，打电话给另一个朋友，发泄和哭泣。获得自己的支持。确保你没事。但现在不是和一个刚刚面对死亡的人进行深入交谈的时候。等到他们更强壮的时候。然后你们就可以公开谈论这种行为的影响和你们的感受。谈论这些事情是可以的，但你必须选择时机。
但最重要的是要记住，这个人还是他们自杀之前的那个人。他们刚刚患上了一种非常严重的疾病症状。不多不少。
你可以找到娜塔莎·特雷西的脸书或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上或双相情感嘟囔,她的博客。
APA的参考
特雷西，N.(2011年7月11日)。给爱的人，自杀未遂后，健康的地方。2021年5月2日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2011/07/for-loved-ones-after-a-suicide-attempt上检索到
作者:娜塔莎特雷西
今晚，我结婚十年的丈夫企图自杀。我不能睡觉。他试图在我们的车库里[节制]。我发现他(被审核了)……他无法控制地乱跳。他一被释放就开始抽搐。我歇斯底里地一遍又一遍地说:“你在干什么!!”抽泣。意识到他想要神志清醒后，我马上打了911。他们把他和医护人员一起带走了。 He's now in the hospital.
在这期间，我们两岁的儿子拿着奶瓶躺在沙发上睡觉。他什么也没看到。但在我把我丈夫弄下来后，我不得不一边打电话给911一边在两个人之间来回跑。我无法控制地颤抖着，受到了惊吓。
我仍然感到震惊。我没有亲近的家人，在我住的地方也没有朋友。我已经打电话给医院确认他没事了他是。我明天去拜访。
我试着入睡，但这些事情在我脑海里一遍又一遍地重复，就像某种超现实的灵魂出窍的经历。我得为我自己、我丈夫和我们的婚姻寻求咨询。
主持人:这篇报道很重要，但出于公众安全考虑，具体的方法细节被删除了。
嗨,莉莉,
很抱歉你经历了这种事。我无法想象那对你来说是什么感觉。在这艰难的时刻，谨向你致以我最美好的思念和祝福。
我只是想说你说得很对你，你丈夫和你的婚姻都需要帮助。确保你得到了帮助。记住，很多人都经历过这种事。你并不孤单。查看这个资源:https://afsp.org/find-support/ive-lost-someone/
娜塔莎特雷西。
我们都会感到痛苦。企图自杀的人所感受到的痛苦并非他们所独有。
不同的是他们处理信息的方式。
我深爱的女儿，我不能比我更爱她，经常试图自杀。我必须处理好这件事，让自己做好准备面对结局以及这将给我，还有她父亲和兄弟们带来的毁灭。
我们不能认输，因为生活给了我们一些曲线球。我们的余生都将在伤痛中度过。
是的是的是的是的是的!自杀是自私的。人们如此沉迷于自己的痛苦，以至于他们认为自己的感受与他人不同，某种程度上的强烈程度有所增强。
此时此刻，我感到无比痛苦，为我22岁美丽的女儿的死亡做着准备。
我不会自杀的，我不能，因为其他人爱我，依赖我。我只会在我的余生中受伤，希望上帝早点带走我。她父亲所感受到的痛苦就像一把刀在我的心里扭曲，她的兄弟们将再也无法享受生活。
自杀是自私的终极行为，记住，你们这些有自杀倾向的人
萝丝，我理解你对这些信仰的热情我也知道，我不是一个母亲，我无法理解当你看着自己的女儿试图破坏你努力保护和延长的生命时你所感受到的极度痛苦。然而，我想提醒你的是，尽管我们都会感到疼痛，但事实是，并不是所有人都感到同样的疼痛。虽然一个人可能会在数百英尺深的开阔海洋中踩水数小时，但有些人天生“负浮力”，这意味着他们的生长方式阻止了他们漂浮。对一些人来说，这种情况非常严重，即使他们已经接受了令人作呕的游泳训练，几分钟后就会在7英尺深的水中淹死。它们都浸在水里，面临着同样的潜在结局——其中一个甚至比另一个危险得多。尽管如此，其中一个危险是违背他们的意愿的，所以即使是“较小的”危险对他们来说也比其他危险重要得多。想象一下——真的想象一下——如果你生来就有非常严重的负浮力。你在很小的时候就想学游泳，但有件事阻止了你，让你与死神擦肩而过。从那以后，随着你长大，你多次尝试再次学习游泳，但每次都无济于事。很多人认为你只是不够努力。 Some say you're not doing it right. People don't believe you- "my wife had trouble floating when she was younger but she got a coach and now she swims just fine," etc., because not many people understand the concept of the condition you have. Your family still thinks you're just doing something wrong. They think you just need to try harder and deal with swimming differently. They want to go to the pool and all go for a swim and you protest but they say you're being selfish, that everyone gets tired after swimming for a while. You just have to learn to deal with it. So you go to the pool with them but when you get there your family doesn't understand why you can't go where the water is above your head. They don't understand that the water is all-consuming to you. It weighs you down and slows your movements with a weight that they don't experience. Their fun day out at the pool is a battle for your life. They play in the deep end, splashing around, and you watch them, waist-deep, wishing you could join in. Sometimes one of them will get a little tired and swim back to the shallow end and sit next to you, but they go back out to tread water again and tell you that you should really have learned to swim by now as they leave you alone again. See what I mean? Incidentally, when I was younger and my suicidality was based in different reasoning, hearing people say that suicide was selfish only made me want to kill myself more. If the pain I was experiencing was bringing other people down, I should get out of their lives. I was not in a place where I could understand that my parents were scared for my life. I could barely get out of bed. Nothing was enjoyable anymore, food didn't taste the same, I couldn't stay awake during the day and was plagued with nightmares all night. This started when I was 12 years old. I was lost, plagued by a disease (I have bipolar disorder, which is largely genetic, before anyone suggests it just developed and could go away if I tried harder) that nobody around me understood, and I was terrified. I was running every which way trying to find help and every day becoming more and more beaten down because nobody around me could answer. I didn't get the chance to have a childhood. There was no way for me to get out of my neurosis (and eventual psychosis) enough to see that it would hurt people around me if I died. All I believed I was was a burden. When someone said I was being selfish, that reinforced my belief. Yes, everyone experiences pain. But the pain that people who attempt suicide experience is actually very different from those who do not. Your family's day at the country club might be a potential death sentence to you. Care to go for a swim?
我结婚一个月的妻子试图自杀。我们一直在争吵/打架/意见不一致。这一次似乎也没什么不同。我可以说一些难听的话。我感到非常内疚。在她试图去做婚姻咨询的四天之后，我们预约了第一次婚姻咨询。那天早上我建议我们在约会前保持分开。她接着说太晚了，她要回家了。我打了911，他们发现她还活着，躺在车库里的车里。她和医院都没有消息。我很可能被认为是言语虐待者。 We both knew our own setbacks, but I didn't mean the things I said and certainly didn't realize the impact of them. She has also been having issues with her three daughters (14,17,22). What am I to do?
嗨加贝,
我很抱歉听说你尝试了两次，你们的关系已经改变了。这当然会发生在自杀企图之后，但并不是失去了一切。我发现人们对精神疾病和自杀了解得越多，事情就会变得越好。虽然你在这里阅读这篇文章很好，但真正需要做的是你的父亲。你能帮助他了解更多吗?有些书籍和网站致力于帮助教育那些可能对精神疾病和自杀了解不够的人。
此外，你可能想要咨询一下，这样你和你的父亲都有一个安全、理解的地方来表达你的感受——毫无疑问，你有很多话要说，他也有。治疗师可以帮助你解决这些问题，修复你们的关系。
另外，请记住，有时人们需要很长时间来处理这样的困难事件。有些人花的时间比其他人长。
祝你好运。
娜塔莎特雷西。
我已经成年的儿子患有躁郁症，大约两周前试图自杀。这是自2月份以来的第二次。他第一次吸毒之前就有药物滥用问题。今年2月，我儿子和他的父亲住在一起，他的父亲能够让他接受治疗。我儿子住在教养院，正在接受心理咨询等。我该如何向他的父亲解释，他似乎不理解我的儿子有精神疾病&自杀企图不是为了引起注意，而是为了寻求帮助。他的爸爸和他断绝了关系，认为这是我儿子的错，因为我们的关系被毁了。
嗨,玛莎,
这是一个非常困难的情况。自杀未遂后各方都不好过。我想，他爸爸可能需要的是关于精神疾病和自杀倾向的教育。
我写过一本关于双相情感障碍的书里面有一章是关于自杀的。你可以在这里找到:https://www.amazon.com/Lost-Marbles-雷竞技是骗人的Insights-Depression-Bipolar/dp/1539409147/ref=sr_1_1?..。它与HealthyPlace没有关联。
如果你觉得不合适，那就做一下调查(就像你正在做的那样)，把最适合你的信息打印出来，交给他的爸爸。他的父亲也可以去看心理咨询师，了解更多信息，或者联系当地的心理健康组织，比如NAMI(直接告诉他们)，看看那里有什么可用的资源。通常会有支持自杀的团体，他们可能是无价的。
教育固然重要，时间也同样重要。我们不会一下子得出相同的结论。这并没有很长时间，他可能需要时间来消化这些棘手的信息。我知道这对他儿子没有帮助，但有时候人们只是需要时间。
我希望这能有所帮助。
娜塔莎特雷西。
嗨,托尼,
我能理解你不想说错话。患有精神疾病的人需要支持——就像其他人一样。你可能想读这篇关于你应该说什么的文章;//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2010/10/supporting-the-mentally-ill-be..。
娜塔莎特雷西。
非常感谢你提供的信息。十七年前，我想自杀，被所有人抛弃。经历了这一切，我还是没有原谅自己。然而，没有人知道该怎么办。我女儿不跟我说话。她又苦又气。女人。她的祖母90岁了，身体不好。我确实写信给我女儿说"你真可耻!"我意识到她是想。keep herself safe what she is doing is unacceptable. I am done giving her money and begging for forgiveness. I hope this will help others
离开你在乎的人是极其困难的。不健康的关系就更难了。你会有很多的内疚和操控感。我自己也有过这样的经历，我建议如下:发送最后一条短信，说明他需要帮助。也许可以给他几个电话号码，让他打电话求助。然而，你却帮不了他。
你也需要治疗。不健康的关系造成的伤害比我们有时意识到的要大。为了继续你的生活，拥有一段成功和健康的关系，看看最后一段关系，找出它不健康的原因，你做了什么导致它不健康(纵容，脾气，药物，等等)，然后努力纠正它们。在纠正这些问题上寻求帮助，这样下次你找到健康的人时，你就会做好准备。而且，下次你遇到不健康的人，你就能很快发现，摆脱它，继续健康、快乐的生活。
我男朋友两个小时前打电话给我说他要自杀了，因为我结束了我们的关系。他尝试过。他现在在急诊室(我不在州，不能做太多，但我告诉了他的哥哥。当医护人员在路上的时候他决定要逃离他们。他吃了一堆安眠药，因此他再也跑不动了。他不是一个好男朋友，他有酗酒的问题。现在我得处理这些情绪了。当他跑步时，他会给我发短信说“我爱你”。无论如何这都不是一段健康的关系。但是，我感到迷茫和困惑。 What do I do? Do I continue to support him??? My family hates him and I can't talk to them about it. I've been told by then "good, hope he dies". He's had a VERY rough life. In and out of prison, drugs, alcohol, but that was before I met him. He really was trying. Please help, do I just give up on him and hope he gets the help he needs?? Do I ignore my family (which he has hurt very bad) and be there for him? I'm so confused and hurt. ??
我男朋友昨晚企图自杀。我目睹了整个过程。我在外面和他说话，试图让他平静下来，因为他正在为一些事情生气和心烦意乱，然后我知道(他试图自杀)。他没有成功]我很感激他还在这里。他刚被转移到一家住院医院接受治疗。但目睹这一切，经历这一切，让我的情绪像坐过山车一样，焦虑、受伤，眼泪不停地流。前一分钟我还好好的，下一分钟我就歇斯底里了。我无法入睡，甚至无法思考。我今天一整天都不知道自己该做些什么。我知道我需要一些心理辅导，发生的事一直在我脑海里重演。 And I wish I could just be with him and hold him. I don't know what to do, I've never experienced this before. It's horrible ?
自从我哥哥的自杀,我是911年一个叫他因为我的父母在他们的否认,只是站在那里基本上antagoizing他怂恿他,几乎只是让一个笑话整件事像“他只是哭狼喜欢在过去总是这样,不会真的这么做,如果他这么做了,他们肯定装作不在乎一点——一旦贝克911年他行动呼吁只有3天然后回家。只在家里呆了2-3周，在住院期间，医生给他开了药，他就完全停止服用精神病医生当时给他开的任何药物。现在，更糟糕的是，自从他停药后，不知出于什么原因，他试图在我面前自杀，他一边喝着纯伏特加，一边大声喊着，歇斯底里地哭喊着，“求求你，爸爸，求求你，谁拿把刀，求求你刺我的心脏，结束这一切，求求你。”同时用木槌打他的头，让我妈妈用木槌敲他的头，结束他的生命。我看着父母都很平静地站在那里，好像他们完全不在乎他在做什么，即使他说，“这件事不能被忽视”，我自己打了911，他们来了，除了救了他的命，我还用木炭清除了他体内的毒素=我从来没有感到被我的父母如此抛弃过，我知道他们在最大程度上否认。为什么现在连我弟弟(他是自杀未遂的人)现在躺病态,心情非常的遥远的他在他试图自杀,更不用说现在的所有药物,仅仅因为我的父母在我们头上放一个耻辱整个成长直到现在,都是年轻人,没有人“真正需要任何药物”,我知道他们持有一个坏污名对他们,即使我自己,我有严重的焦虑，随后通常是抑郁，更不用说，严重的创伤后应激障碍=从童年，我发现自己现在33岁，仍然生活在相同的人，我的意思是，我的父亲或母亲的愤怒的声音使我从内/外发抖，字面上;以及我自己的父亲完全败坏无论我说什么,和有勇气笑当我是试图向他解释我是如何被诊断出无数次年初以来20的创伤后应激障碍,这让我感到更多的坏和降低对自己——他们已经知道我的自尊低于我曾经因为一切我虽然长大除了在口头和身体虐待的关系。现在，几个月后/在“兄弟自杀未遂”之后=他们三个，母亲，父亲和哥哥对我的行为非常奇怪，充满了愤怒，而且只有我……把他们在过去或现在生活中遇到的每一个“问题”都归咎于我，这只会加剧我的焦虑和创伤后应激障碍(ptsd)，让我感到困惑，我变得非常抑郁——更不用说我的哥哥在经历了这样的创伤事件后，没有寻求任何帮助或谈话治疗，而我个人认为他应该这样做; BUT INSTEAD I TRULY FEEL AND HAVE A GUT FEELING AS THO HE JUST BLAMES ME FOR CALLING 911 WHO CHOSE TO BAKER ACT HIM THAT VERY DAY/TIME, IN ORDER TO SAVE HIS LIFE! MY PARENTS NOR BROTHER NEVER EVEN THANKED ME, WHICH I AM OKAY WITH=NOT LOOKING FOR PRAISE HERE, JUST SOME UNDERSTANDING OF WTF IS GOING ON AND WHY JUST WHY THEY ARE NOW BEING VERBALLY ABUSIVE TOWARDS ME=WHICH IS NOTHING NEW, YET THEY WONDER "WHY I HAVE ALWAYS CHOSEN THOSE SCUM BAG ABUSIVE BOYFRIENDS AND RELATIONSHIPS I GOT MYSELF INTO IN THE PAST/ETC/ETC/ETC." PLEASE, ANYONE WHO HAPPENS TO HAVE ANY SORT OF ADVICE, OPINIONS ON THIS MATTER, AND OR WOULD BE SO KIND AS TO OFFER ME ANY TYPE OF HELP (BEING THAT MY DR SUGGESTED I STAY WITH A FRIEND UNTIL I AM FINANCIALLY STABLE ENOUGH TO LIVE ON MY OWN, FOR MY OWN SAFETY PURPOSES & TO PROTECT MY OWN LIFE FOR GOODNESS SAKES=WHICH OF COURSE MY MOTHER JUST LAUGHS AT AND GETS ENRAGED THEN FULL OF RAGE BUT ONLY TOWARDS ME, WHICH ONLY PROVOKES MY PTSD, AND SHE CONTINUOUSLY SAYS TO ME, "OH JAMIE YOU JUST HAVE TO GET OVER THIS...I MEAN, SNAP YOURSELF OUT OF IT, YOU NEED TO LET THIS GO!" -EVEN ABOUT 2 WEEKS AFTER THE "INCIDENT"(MY BROTHER, WHO IS 40YRS OLD, 8 YRS OLDER THAN ME, ATTEMPTED SUICIDE)- I APPRECIATE ANY AND ALL OF YOU WHO MIGHT BE SO KIND AS TO NOT ONLY READ THIS POST, BUT MORE IMPORTANTLY OFFER ME ANY TYPE OF FEEDBACK... ANY, in regards to "what to do" from here.....
嗨，杰米，很抱歉听说你有这种情况。听起来非常非常难。我同意你医生的意见——你绝对必须马上离开那个环境。在你自己经济稳定之前，你应该和别人在一起。你也应该为自己寻求治疗，因为你将需要处理你所经历的一切。此外，你可以拨打帮助热线，可能会有进一步的建议://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。
简而言之，获得空间。你需要它。
娜塔莎特雷西。
我试图自杀。事情并没有按计划进行，我没有躲在没人会找到我来救我的树林里，而是在家里一间锁着的浴室里做的。我丈夫找到了我，把我带到了。当我发现我后失去知觉时，他很粗鲁，说一些刻薄的话，在他带孩子们见我之后对我很粗暴。他一直在说我坏话直到他送我去医院。孩子们后来都告诉我了。当我来到重症监护室时，我的丈夫走了进来，他轻视我，问我失去了丈夫和孩子，没有家可回，我感觉如何，还骂我。他把我留在医院好几天，从来没有说过一句对不起，也没有说过他在乎我，也没有说过他会一直陪在我身边。这件事发生在今年4月，我现在和家人在一起，但我每天都在想这件事，它让我疯狂和悲伤。我该怎么办? Any advice
我今天才知道我的一个好朋友企图自杀。她一直有胃病，过去曾住院治疗，今年早些时候，她因为胃病缺课几个月。所以当她两周前突然不来上学时，我想这就是她想要的。我试着联系她，但她在医院/精神病房时没带手机，我想她出院后她父母禁足了她。但我们终于联系上了，今天放学后我去了她家。她就是在这里告诉我事情的真相的。她服药过量。
她告诉我这件事的方式真正让我害怕的是，她的冷静。她几乎是漫不经心地提起这件事，就好像在承认自己在测验中作弊一样。她知道这很糟糕，但她能微笑着谈论它。我很担心她的抑郁症已经严重到让她脱离现实的地步，或者她患有某种人格解体障碍，虽然我不知道那叫什么。基本上，我担心她会再次尝试。我讨厌我不知道怎么帮她。我只是要尽我所能成为一个她可以信任和倾诉的人。
我今天肯定没处理好她的入院。我几乎要哭了，但我忍住了，我就这么若无其事地对待它，我想是因为她表现得好像这没什么大不了的。我不想让她不舒服。我只是问她在精神病房的情况。但她确实说了很多，所以也许我没有完全搞砸。好吧，我不知道我为什么写这个，我想我只是需要发泄一下。但如果有人给我一些建议，我将非常感激!(顺便说一下，我和我的朋友都是较年轻的高中生，供参考)
我丈夫在3月25日试图自杀。幸运的是，5分钟没有听到或看到他，我开始怀疑他在哪里。迈布森到他的工作间(房子后面)去找他。他遇到了他的继父，听到他的尖叫，我去调查，我发现我的丈夫无精打采。我几乎要放弃我生命中最好的人。我进入了紧急模式([减速]仍然是一个谜)，我是如何成功地扛起一个95公斤的重量是难以想象的(我很娇小)。
在急救人员赶到之前，我不得不抢救了我的丈夫25分钟。
接下来的几周是最糟糕的。他靠生命维持系统维持了三周。起初，医疗团队不打算积极治疗，但英坚持不懈，英不打算放弃。
第4天起，他恢复得很好。
他在一次心理咨询后对我说的话，至今仍令我困惑和愤怒。他把他做的事怪在我身上，不仅怪他自己，也怪我、我们的孩子、我们的家人和朋友。他声称，如果我更信任他，就不会发生这种事。他说他这么做是为了证明对我的爱。
是的，我很生气。我从来没有看到征兆。婚姻中总有起起落落。但是自杀，不考虑后果是自私的，而且这个动机，对我来说，有点控制欲。
长话短说，我不敢和他意见相左，因为我怕他会再次发火。我和他有点疏远，因为他想离开我、孩子们和我们的家庭，我还在生气。我倾注给他的所有爱，对我来说，似乎都不够。
我还是担心他会再犯，那样我就不能在他身边救他了。但我也很生气，因为他不听取我不信任他的理由。
*我们双方都有错，因为我们的分歧.......他和别的女人玩，我不信任他，不敢质疑他。
我该如何继续前进?我什么时候才能放下内疚、愤怒和责备?
一年前的4月10日，我丈夫，在我和儿子面前自杀了。我确信上帝会治愈他的，当他回到家时，他甚至不能抬起头，现在他坐在轮椅上，可以移动右腿和右臂，起初我每天都和他一起工作。现在我精疲力尽了，我害怕、孤独、沮丧、焦虑。他不想去接受治疗，也不想参加体育锻炼，他只是蒙着头坐在那里，不与家人互动，但与任何路过的人交流。我真的不知道他是否想好起来，他没有展望未来。我已经53岁了，我不可能永远照顾他，我也不想，我想要一种生活，这不是我的选择，他没有表现得沮丧，他整天都在facebook上和朋友聊天。我们的婚姻从来都不美满，一直都是他的一方，多年前我经常和他说话，但多年后他离开了我，我就放弃了，现在我们真的没有什么话可说。他一直都很棘手，创伤后应激障碍，焦虑，睡眠障碍，暴力爆发，在他身边如履薄冰，我希望他健康，我需要他完整。我只是想退出，当他这么做的时候，我知道支持他的人，但现在我一个都没有了，所有这样的网站都说，不要谈论发生了什么，告诉他们你爱他们，不要告诉他们他们伤害你有多深，那么像我丈夫这样的人呢，他总是对的，从不犯错，我不想伤害他，我认为他爱我是他能爱的人中最好的，但这已经不够了。我现在该拿他怎么办? I've lost me and my hope, i'm being swallowed in misery.
你在自己和所有人身上找到了上帝。上帝从未离开过你或他。我正在处理一个自杀未遂的儿子。我完全理解你的意思。除了一个有工作的丈夫，我也无依无靠。但我总是一个人。我正在为他来这里做准备。这是一个人内心的痛苦。我们只能爱他们。即使我们感觉不到。 I have no plans for my son who only has clothes. But I know God the love in me will come through. If he's with you, maybe that's what God wants and you did want him saved. It wasn't perfect before and isn't now. Same with me. You can email me anytime.
我差点失去了我最好的朋友，她试图自杀，那是几个月前的事了，但我仍然无法停止思考，如果没有人救了她，我的生活将会怎样?当母亲告诉我她试图自杀时，我不知道该做什么，该怎么做，该说什么。当她在医院的时候，我总是哭，因为我不知道她这么痛苦，我也感到生气，因为她什么都不告诉我，我理解她为什么不告诉我，我也有我的秘密。当我去医院看她的时候，她的阿姨过来问我怎么样，那是那天第一个真正关心我感受的人，我永远不会忘记她说的那句话:“不要让这件事毁了你。”我一直在努力，我真的在努力，但知道她差点就离开了我，我很伤心。
我们还没谈自杀未遂的事我也不敢问她为什么要自杀。我想我想问的是，我该怎么和她说话，我该给她什么建议?
我真的不能强调这一点:如果你认识的人企图自杀，告诉他们你的感受。
因为我没有，愤怒吞噬了我。我的朋友企图自杀，这让我非常愤怒，但我不想和任何人说话，因为我觉得没有人愿意听。我能找到的唯一资源是帮助我朋友的方法，这非常重要，但当你真的受到了创伤，你拼命地想找个人来帮助你，但你能找到的只是一串指示，这确实让我觉得自己很不重要。这让我觉得没人在乎我。我差点自杀，因为我再也无法忍受了。我只是无法应对如此愤怒的感觉。
说实话，我对这件事还是有点耿耿于怀。我已经原谅了我的朋友(亲爱的上帝，这花了我很长时间)，但我仍然对社会不重视自杀未遂者的朋友和家人感到愤怒。我不应该为了让人们看到我受伤而自杀。我不应该以自残告终，让人们看到这也影响了我。
所以，拜托，找个人聊聊。不管你是否需要花两周，两个月，甚至两年的时间和他们谈论这件事对你的影响。如果需要的话，给自己找个心理咨询师。请自便，因为那不是我做的，最后是我付出的代价。你可以谈谈这件事对你的影响。你不是在寻求关注，也不是把人们的注意力从自杀者身上转移开，也不是我在其他地方看到的人们暗示的任何东西。
我怎么强调都不为过。受伤是正常的。生气是正常的。你有什么感觉就有什么感觉。谈论这件事是可以的。
嗨，我叫西拉，我刚刚目睹了我男朋友今晚试图自杀。我觉得自己太自私了，我觉得我需要联系别人，现在就说出来，因为我觉得他需要所有的关注和帮助，而不是我。事情发生后不久我就打了自杀热线。我跟他们谈过了，他们说我应该报警把他关起来。最后我按建议打了911。他们半小时前才把他带走我只觉得内疚。他一直说这是我的错。事后我试着安慰他，但他根本不想听我说的话。我只是觉得他那样想可能是我的错，我知道还有其他我不理解的事情，我觉得自己很没用。我们有一个11个月大的儿子，我一直告诉他，他最需要的就是陪在儿子身边。 This is the most emotional thing I have been though and I just don't know who to talk to. I don't want to talk to anyone about it because I feel it would make him feel embarrassed and I don't want to make him feel worse than he already does. Thanks for listening.
嗨Brittney,
我很遗憾你生命中有人多次试图自杀。我不能告诉你具体要做什么，因为这取决于你的位置，但我要说的是，专业的精神病学帮助是绝对需要的，可能还需要住院治疗。要了解更多信息，您可以查看我们的资源和热线页面，寻找可以提供帮助的人。//www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referr..。
娜塔莎特雷西。
地狱，请不要伤害你自己，今年复活节的前一天我失去了我的岳母，我的心都碎了。因为她喝的酒，她那样看着躺在医院病床上的她，我很生气。我没有对她说那些话，因为那感觉很粗鲁，也不适合我。我很高兴我没说出去。我一直陪着她到最后，我丈夫握着她的手，我站在那里毫无情绪，我的女儿们在她脚前放了两朵玫瑰。我每天都想她。我的孩子们再也不能站在厨房里看着她做饭了。这太令人伤心了，我希望在任何人想要结束自己的生命之前，请想想你要离开的是谁。愿上帝保佑亲亲
我记得几年前曾试图自杀。在我的生活中，我经历了很多情感创伤，我遭受了太多的孤独，我不能再忍受了，想结束我的生命。我吞下了药片，给表妹写了一张告别信。那天，我的一个儿时的朋友来到我家。我想让她离开，但她知道我有点不对劲，不肯离开。我的堂兄看完字条后过来带我去了医院。我意识到这是个错误，但我还是想结束这一切。有一个社工在那里试图给我建议，她让我觉得自己很蠢，她对我翻了好几次白眼。更糟糕的是，我爸爸在医院里冲我大吼大叫，说我自私，还给所有他认识的人和我不认识的人打电话，告诉他们我的企图。我觉得humiIiated。 I didn't even feel good talking about what was going on with me to my phyciatrist, I felt like he was looking down on me and anythjng i wold tell him, he wold tell my father.
我从来没有得到过任何支持，现在也没有。我假装我很好，但我的内心正在死去。有时候，我还是想结束。我没有什么值得信任的人可以联系我。
我哥哥写了一张遗书，告诉我他要跳到一列经常经过我们家的火车前面。我以为他只是在开玩笑，但当他说他的遗嘱在他的gmail时，我想。所以我去看了看，那不是遗嘱那是一封说再见的遗书。我通知了我的家人，幸运的是我们在他死亡之前找到了他。他被送进了医院，然后又回到了普通场所。他不和任何人见面，也不和我的任何家人说话。我们被告知他应该被关押至少72小时。两天后我去给他送衣服和新牙刷，因为我怕他会恨我阻止他，因为我发现他已经放松了。他和我住在一起，他的朋友和家人都没见过他。我只是不知道该怎么办了。是不是我不该早点去见他，他会不会见到我?我都不知道。 Should i be mad at common ground for negleting my brohters care. He has no phone no wallet no id on him just wanding the steets felling he has no were to go or has he alrdy killed himself and is a jone doe some where. i just doint know what to do.
我自己也试图自杀的枪,我每天感谢上帝我还在这儿我醒来在医院脑外科手术后保存我的生活我不知道为什么我或我然后告诉我我已经昏迷了一个星期我还患有抑郁症和再次我需要帮助,但没人会听在我的生命中我失去了很多人我爱这包括我妈妈和儿子有一个震撼人心的路但我现在不能离开,如果我还在这里是有原因的。谢谢你的这篇文章，我知道你们的感受
我有一个即将出生的孩子，我和我未出生孩子的母亲发生了矛盾，我每周工作60小时，领工资，没有加班费。最近我虚弱又懦弱，想上吊自杀。在我离开之前，我向上帝祈祷，如果我注定要在这里阻止我。我的手机响了，我没理它。继续做我愚蠢的事。在准备阶段，我祈祷主原谅我将要做的事。我把绳子紧紧地系在一根横梁上，走下椅子。我感到绳子紧紧地缠住了我的脖子。我记得在最后一刻意识到我做了什么，进入了一个梦幻般的状态。我看到我的女朋友站在那里，手里拿着一个我相信是我们未出生的孩子，它长着我的头发和她的鼻子，这是我能记得的一切。然后我记得有人抓住我的胳膊把我往下拉。 At that point i thought i had taken the rope from around my neck and i was ok but in reality i hadnt. At that point i pushed them off of me. The next thing i knew i woke up on the floor. The rope had snapped. But was still tight around my neck i quickly started pulling at it to do all that i could to get it off of my neck i finaly found a pair of scissors and cut the rope off thanking the lord that i didnt die. Im ashamed of my attempt to take my life, but im proud of my survival and i want to tell all those reading this that there is hope there is reason to go on. Im not sure how the rope snapped or why but no one was there or knew of this. Until now.... This being said there is great shame in surviving an attemp on ones own life but theres also great pride and happiness in knowing that were given a second chance at life theres always something worth fighting for. Im not sure if its a common thing what i had went through and im actively seeking counseling for this but in all honesty the best thing you can do and the best way to approach a post attempt person is to allow them to come to you to talk about the attempt. They just need to know that you care about them and youll be there for them. The thought of being alone is unbearable and the thought of having everything taken from you is terrifying but to know someone loves you and someone there is the best feeling that anyone could ask for through all of it. Give the person a hug and just tell them you care and are always there to listen. Thats how you can save a life and never pass up an opportunity to tell that person you love them. I hope its okay that i had posted my story here but others can see it and hopefully learn from my mistake and find strength in the message befause i dont want anyone to do what i had done and risk losing their life in a moment of weakness.
我在网上找到了这篇文章。我的英语不好…但是我读了所有的文章和几乎所有的评论…
我的男朋友。，shoot himself in fron of me ... The reason was I wanted break up with him...
他3天前做了手术…
我还是没看到他…他现在在创伤病房，我不知道之后会怎样…谁都别告诉我…我不明白我的感受……
我现在很沮丧，我想我再也回不到正常的生活了。我想和他谈谈，我需要他，但我不能，因为他们不让我…每个人都告诉我，我必须为自己着想，不要再想他了，因为他病了，他会再次尝试，但现在他会试图伤害我……
我不知道我该想些什么，因为我仍然爱着他，担心着他，我需要他，但同时我感到我有多难过，我没有任何感觉，甚至我的身体，我害怕一切……这件事让我很沮丧…
我想帮助他，相信他会得到治疗，他会感觉更好，我们可以永远在一起，我们会努力组成一个家庭!
一年前我曾试图自杀，但这种抑郁的感觉一直没有离开我!我。我现在身无分文了，可能到今年6月我就付不起房租了，我也想结婚找份工作，但无济于事!我需要帮助!我对香烟上瘾了，我知道这对我不好，但它倾向于减轻痛苦，我无法摆脱这种抑郁，我甚至买不起我的毒品，请我需要经济援助!
今天是我亲生母亲自杀成功49周年纪念日。她在我半姐妹生日的前一天去世了
我是被领养的，所以我不知道她是怎么长大的。我小1/2岁的妹妹是由她的生祖母抚养长大的，她的生祖母在她不到十岁的时候就死于癌症。从那以后，她被送进了寄养家庭。她每年给我打一两次电话，通常会喋喋不休地讲两三个小时过去的事
昨天我打电话请病假，因为圣诞节的奔波和最近工作的压力让我筋疲力尽。当我姐姐打电话给我时，我告诉她我不舒服，会再打给她。一小时内她又给我打了三次电话。我怀疑她不是喝醉了，就是嗑药了，或者两者都有，所以我让电话应答机启动了。我白天大部分时间都在睡觉，但晚上我和一些朋友出去吃晚饭，直到很晚才回家
我有躁郁症，如果我不照顾好自己，我就会再次生病
当我今天下班回家时，我的电话答录机上有我妈妈哥哥的前妻的留言，让我给我姐姐打电话。我很生气，没听完就把这条消息删掉了
当我准备出门和一个朋友去游泳时，我又收到了我姐姐发来的语音信息，她骂我，因为我没有回她电话
明天是我姐姐的生日，我本来打算给她打电话的，但现在不行了。我不需要听一个嗑药的酒鬼骂我没完没了地说过去的事。49年过去了……
我需要一些帮助，4周前我的女朋友无缘无故地离开了我，几周前她还说她是她最幸福的时候突然就发短信甩了我。没有吹嘘,我6”4,深色头发和绿色的眼睛我健壮如牛,我得到很多的女性感兴趣但我忠诚,我是诚实的,大多数是忠实的,一直都是我带她出去这么多伟大的周末和我们有一些神奇的时候,她甚至说,她从来没有这么幸福等等,但现在我觉得她把我甩了她的前男友,一个瘾君子,辱骂、暴力的前男友。我之前有过一段7年的感情，我确定我不会再受伤了，但我已经受伤了。我无法停止想她，自从我们分手后我就没睡过外床，(我甚至不能进卧室)我每天凌晨3点左右醒来，喝着一瓶烈酒，试图把这一天(当我不工作的时候)忘掉，我向我的朋友们假装我没事，但我不是:(我一个月前试图自杀，我吃了药，醒来时被震惊了。人们发现了这件事，我感到很丢脸。从那以后，我割伤了自己。这种情况何时才会结束?我知道我的精神很好，但我非常不开心，不能再忍受更多的痛苦。我现在坐在这里，拿着两瓶百加得，我知道我要做坏事了。我就是控制不住自己。 I feel so rotten. I look in my mirroe and where I see (once stood) a big shouldered well set male, all I see is a pathetic 30 hear old man with no kids, bo woman and no future, I feel so low :( :(
我是一个14岁的女孩，大约4-5周前，我试图自杀。我孤身一人，感到绝望。我周围的人所做的与这篇文章所描述或建议的完全相反。当我在医院醒来时，我感到前所未有的孤独。我父母一直在说"如果你没有吞下那些药我们就不会在这里了"我所有的朋友都离开了我。他们完全不跟我说话了。当我被自己打的时候，我也被他们和我的父母打。我的父母让我有了“自杀未遂”的感觉，在我从医院回家两周后，他们限制我离开家，不让我和我唯一的朋友说话，她还在那里陪着我。然而，第二天我一到家，他们就让我去上学。 I wasn't ready to face the people who knew what I did and decided to turn on me anyways. Now, 5 weeks after the incident I still beat myself up for it. My parents keep demanding an apology for what I did. But I'm not ready to give them one yet. I'm feeling more hopeless than ever.
这真的很有用，谢谢你的建议。我的一个朋友最近试图自杀，现在住在一家精神病院。她已经在那里呆了一个星期了，我每天都和她的家人去看她，但她仍然(对别人)说，她出狱后会再这么做，她会成功的!然而她告诉我她再也不会这样做了。虽然我想继续去看她，但我们还没去看她的朋友告诉我，我让她窒息了，我们不应该那么频繁地去看她，因为她需要知道她在那里不正常，她需要好起来。我只是想知道你会建议我怎么做，因为他们似乎很确定，而他们对内科的了解并不比我多，我担心如果她被释放了，再做一次，那就是我的错，除非我给她我能给她的所有的爱和支持，否则我会觉得我做得不够，但如果再发生这种事，我的朋友们可能会责备我。显然，我想尽我所能防止这种情况再次发生，所以我鼓励她和医生谈谈，我想她正在慢慢地开始意识到这一点，我只是想知道你是否觉得我应该继续去看她。虽然我知道你不能保证任何事情，但我只是很高兴能够和别人谈谈，并询问他们，因为无论何时我去医院，医生已经离开了，让我去问他们，问一些公正的人是很好的。
我姐姐上周打算自杀。在一个朋友的帮助下，她找到了学校的护士(她在读高中)。当我和我妈妈去诺维奇的时候，我发现她会这么做，这样她就可以单独和爸爸在一起，她会“发现一些尖锐的东西”。
她似乎把她想死的念头归咎于身边的每个人。最后她把发生在她身上的每一件小事都作为理由。
她从来没有告诉过我真相，当她对我说任何话的时候，我都不相信她，所以我知道当她说她为什么想相信我的时候，我也不能相信她。
她真的伤害了我妈妈，我爸爸现在一直和我妈妈争吵(尽管我姐姐说这是伤害她的事情)。我已经经历了这一切，为什么没有这一切我都能成功，而她却不能?
你在文章中说幸存者对自己的所作所为感到非常内疚。要说有什么不同的话，我妹妹似乎很高兴受到关注，而她从来都不是一个真正理解任何事情的人。
我真不知道该怎么对待她。我想远离我男朋友的家，但是妈妈妈妈想让我照顾我妹妹，而我爸爸想让我远离，因为我(显然)不值得信任。我“不能被信任”，因为我姐姐说的一件事是原因;因为在我们小得多的时候，我经常欺负她，把她推来推去。
我该怎么办?
嗨
我住在印度。由于成绩不达标而自杀的学生在这里是一个可悲的现实。我特别喜欢什么不能说的部分。
我最好朋友的一个邻居最近自杀了。
我希望她能早点读到这封信。这是我找到的一篇关于处理自杀问题的文章，可能会有帮助。
http://revivingingenuity.blogspot.in/2015/04/ridiculed-on-death.html
当我母亲自杀去世时，我的小妹妹只有3岁。她的祖母简直把她当女儿养大了。从小到大，我姐姐都叫她奶奶“妈妈”，因为她不知道该怎么做。她太小了，不记得自己的亲生母亲。我们的叔叔和他妈妈经常大吵一架，因为他想让他妈妈告诉我妹妹真相。最终，由于这些无数次的争吵，我叔叔的母亲完全把他的儿子从她的生活中排除了。奶奶从来没有接受她亲生女儿的死。直到我们的奶奶死于癌症，我的妹妹被送进了寄养中心，她才发现了真正的真相。
凯伦，我想我能理解为什么你的家人不想谈论你的自杀企图。幸存的家庭成员几乎总是对亲人的自杀感到羞耻和内疚。我相信这就是为什么在一些家庭中，至少在我的家庭中，这是不被谈论的