双相在线——技巧保持理智
如果你一直在心理健康的网页超过大约一天,你可能已经见过-精神疾病的抨击。精神疾病,心理健康,精神药理学,医生打击,治疗和其他相关主题。
这是非常常见的,极其伤害和破坏。但它是未开化的网络,这种污秽的丛林。这里有一些小贴士不让别人的污秽。
白痴
是的,我知道这不是政治正确,但我建议攻击他人或他的人传播消息的仇恨或歧视是白痴。你可以叫他们,“与你意见相左的人”如果能让你感觉更好。
我有许多关于这些人,然而,出于我们的目的,我们只能说,这些人强大的anti-psychiatry或anti-psychology的倾向无论他们的原因他们选择去伤害他人的方式表达自己的观点。
推理与白痴是行不通的
看,当有人提出了一个观点,完全是非理性的,反科学的彻底失望,一个逻辑反驳不会帮助你。这里有一个例子,
“所有的药物都是邪恶的。他们使人们更糟。”
“事实上,我一直在服用药物相当成功了五年,欠我的生活。”
“你只认为,因为你欺骗了制药工业园区和你所谓的医生。”
看到的。不是有益的。因为白痴不是寻找一个讨论,他们正在寻求支持——任何地方大喊他们的观点。
取消关注,Unfriend白痴
所以你要做的唯一的理性和unfollow。相信我,如果这些人是你的时间表会激怒你,让你疯狂,做任何他们可以拖你到他们的坑中。不要让他们。让他们消失。这就是取消关注按钮建成。
删除白痴
类似于取消关注,采取控制别人怎么说你,删除它。有人来你的博客和写一堆讨厌的讨厌的人呢?删除它。他们写的东西在你的Facebook墙上吗?删除它。地球上没有理由为什么你必须让肮脏、非理性的人劫持你的在线。他们可以肮脏,可恨的地方。有一个整个互联网。他们可以破坏别的地方。
忽略白痴
如果你不能删除它们从你的世界中,你仍然可以忽略它们。不要看他们。不回答。只是别管他们。他们只是寻找你的反应,如果你剥夺了他们,他们会找一个新的去骚扰。相信我。
记住,恨不是关于你
记住,不管他们有多讨厌,或如何个人他们试图让它,这不是对你,而是他们。人评价你和喷出仇恨不是因为做这件事任何东西你做了,他们是为了自己的个人原因。所以你可以做的最好的事情就是照顾好自己。因为如果他们伤害你的人,然后是憎恶和耻辱赢。我们不能让这种情况发生。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上。
APA的参考
特蕾西:(2011年9月23日)。双相在线——技巧保持理智,HealthyPlace。检索2023年7月22日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2011/09/being-bipolar-online-tips-for-staying-sane
作者:娜塔莎特雷西
我需要安慰,我知道当我的治疗工作,当它不是。我不在乎的人认为“反”。我知道真相。我们(我的意思是有益的人从各种形式的治疗)不需要“反”的人告诉我们关于大阴谋。我们知道有有益的治疗,并将继续。他们fantancy不现实!
帕姆,
说anti-therapy _me_有很大的区别,只是“anti-therapy。”And there's a big different between being suspicious of pharmacological companies and just thinking they're evil and no one should take their medications.
我很清楚说我讲的人不仅仅是人们“与我不同意”,但他们是那些面糊其他人与他们的观点,他们声称是事实。任何人都可以合理不同意。但许多人并不合理。
不,我不认为人的恐惧和仇恨和攻击人民应该得到比“白痴。”I don't believe political correctness needs to protect those people.
就我个人而言,我不介意不同意见。我介意人们如何选择来表达这些观点。
,娜塔莎
对我来说我anti-therapy,。如果为别人工作,我认为这是伟大的。但是我不工作,我说没有办法诋毁那些爱疗法。
我怀疑大型制药公司。这并不是说我看不出药物的价值。多年来我已经一片抗抑郁药,因为我的双相障碍的诊断,药物已经添加,带走了,不同的药物补充道,等等。我可能会在药物的余生。这并不意味着我不认识到大型制药公司是赚钱的生意超过它是仁慈的。
你不觉得打电话的人不同意你的白痴而适得其反吗?
我并不总是同意你写什么,但是我永远不会删除,取消关注,或unfriend你。
你是对的。每次我遇到这个问题,无论出于何种原因,对方已经讨厌我才了解我的想法。除此之外,因为我患有精神疾病并不意味着他们不疯了。我通常保持自己。
很棒的建议,娜塔莎,急需我们的部落。所以通常我们因感觉“小于”——所以我们不抵挡不可接受的行为。你的建议是授权。我们不需要每一次战斗,但是重要的是要保护你自己和你的精神健康。当你得到坏的,破坏性的能量从一个人——有时最好的方法是减少他们成为一个更好的,在别人的智慧和仁慈的人。
哇,你只是写在短版我最后6个月和6个月从2年前。
娜塔莎你救了我的理智,真的。我不是说所有的人迷路了,小便等等。我适用于常识,这似乎不太常见。现在我可以去睡觉与和平,知道我做了正确的选择
祝你快乐,娱乐时间,周末放松,爱和善良