为什么双相障碍需要假笑

我很遗憾地说，我发现双相情感障碍需要一定的假笑，每天都在需求。我们都有假的微笑对于不同的情况，但我需要在准备好的时候，因为我比其他人更多地使用它们。假笑和双相情感障碍吮吸，但我可以说什么，我需要他们。

假笑和真正的微笑

我知道我们都有假笑。有人问你这一天是如何，你可能会微笑，说“很好。”这只是一个社会规范。

但我怀疑你的平均水平，非精神病患者带来了他或她的假笑容，比我更少。例如，白天，许多事情会引起人们的真正微笑。这是普通的而这常常和我在一起。

假笑和双相情感障碍

我知道白天，我不太可能真正觉得快乐。这是因为我体验anhedonia- 无法体验快乐。和其他人抑郁症状可能会感觉类似。抑郁症感觉像世界的重量不断在你的肩膀上。感觉像你和世界之间存在的电影，世界的刺激是刚刚爆炸，对你来说并不是真实的 - 它不会以任何真正的方式联系你。

所以我需要我的假笑。当有些事情“应该”让我微笑时，我需要伴随着实际的笑容。如果你从不微笑，人们真的不喜欢它。它只是不适用于社会层面。

关于双极障碍和假笑的视频

了解有关我所谓的“制造”的微笑以及对他或她周围的人的人意味着什么。

我认为人们需要知道，如果双相情感障碍诱导假笑，那不是要判断的东西。你不应该对社交所需的假笑容感到难过。周围的人也不应该判断你。

由于双相情感障碍，人们有时会知道我何时是假的微笑，我众所周知会感到难过。但我尽量不要。而且我应该说微笑，即使你不想，也是更好的选择你的心理健康。

我知道我需要做些什么来使社交互动工作，部分是假笑。对不起，但它是。