人们高估了多少意志力有助于精神疾病

我是一个意志力极强的人，这有助于我的精神疾病。我知道这一点。很明显。当然，意志力影响着我生活的方方面面。但是人们可能思考由于我的精神疾病，我没有意志力。这是因为人们高估了多少意志力可以帮助精神疾病。

我有意志力和精神疾病

我有意志力。说真的，不是每个人都能强迫自己去做我一生中所做过的事情。我用意志力来得到自己通过大学他患有精神疾病。我用意志力成为了一名跳伞运动员，还患有精神疾病。我强迫自己在一个残酷的，主要的软件公司生存下来，带着精神疾病。这些都是人们通常会做的事情尊重．如果不是因为我的意志力，这些都是我的精神疾病可能会挫败的主要成就。

所以就因为我有精神疾病，并不意味着我没有意志力。我的东西太多了。

意志力有助于精神疾病

而且，当然，意志力与精神疾病生活至关重要。

当我早上起床时，我的意志力也会影响我的精神疾病，选择吃健康的食物或洗个淋浴．

这些是没有精神疾病的成就通常不尊重。只有那些生病的人，了解一天完成的成就。

显然，如果我没有意志力，患有这种精神疾病，保住一份工作患有这种精神疾病，带着这种精神疾病独自生活，是不可能的。

只有这么多帮助意志力可以提供精神疾病

但是这是事情，无论我拥有多少意志力，我都不能愿意躁郁症离开。人们认为我可以。人们认为如果我更强壮，我不会生病。人们认为如果我有更多的意志力，我不需要在下午休息。人们认为更多意志力会治愈精神疾病。

这是在工作中的“拉动自我启动”谬误。这是人们责备患者。这是人们不相信精神疾病。人们不理解我们的疾病。不，没有多少意志力可以在神奇地改变脑威利的大脑。对于Willpower可以做的，它们有绝对限制，他们对每个人都有所不同。

为什么人们高估意志力在精神疾病中的地位?

这实际上非常简单。人们喜欢认为他们有控制。人们喜欢认为他们控制着他们的心理健康。人们喜欢思考他们的威尔在帮助他们远离疾病。人们喜欢感觉精神疾病无法触及他们，因为他们“优越的”意志力。

就像那些认为旧石器饮食可以防止癌症的人。旧石器饮食健康吗?我不知道，我不是一个营养学家，但我知道严格的饮食不会让你免于癌症。药物可以提高或降低患癌症的风险，但是，任何人都可能得癌症。癌症不会歧视。

就像某种饮食一样，没有预防，或治愈该物质，癌症，也不会妨碍意愿妨碍或治愈精神疾病。是的，我知道你想相信，如果你有精神疾病会不同的因为你这么多更强比其他人。但它不会是，你会像我们其余的那样无能为力地击中了我们没有要求的大脑疾病。

我并不是说意志力不重要——它当然重要。但我们需要提醒自己，有时也提醒别人，它并不能解决所有问题。坚强的意志可能会让一些人不吃一袋薯片，但认为它可以治愈你的大脑或克服精神疾病的症状是无稽之谈。