为什么玫瑰色眼镜无助于精神疾病
我非常坚信戴玫瑰色眼镜无助于精神疾病。实际上,我很确定戴玫瑰色眼镜根本没有帮助大多数人。当我看着他们与他们一起看时,实际上会让我发疯。这就是为什么玫瑰色眼镜无助于精神疾病,绝对对我不起作用的原因。
什么是玫瑰色眼镜?
我敢肯定,大多数人都知道玫瑰色眼镜。它们只是通过“玫瑰色的光芒”看待世界的想法,使一切看起来都很积极,无论其实际性格如何。现在,这与简单的看着光明的一面或寻找实际的积极的在生活中。玫瑰色眼镜坚持认为,即使不是,一切都是积极的。寻找积极的只是试图寻找真正的积极事物。后者是合理的,而玫瑰色的眼镜却没有,并且也不帮助精神疾病。
为什么玫瑰色眼镜不帮助精神疾病?
我想您可能会认为将世界视为糖果和棒棒糖是一件好事。看到所有这些积极因素实际上怎么可能很糟糕?这很简单:戴着玫瑰色的眼镜,散发出无所不知的,不现实的积极性只是另一个词否认。
总体而言,否认是生活中的不良特征,但专门针对精神疾病。无法看到真正痛苦或负面的事物是一种不好的质量。这意味着您不是在处理生活,而是试图写自己的童话。生活绝对不是童话,试图使它最终会咬您。
例如,患有精神疾病。如果我戴着玫瑰色的眼镜,我无法承认自己沮丧或看到抑郁症。这意味着我不使用应对抑郁症的技能那不存在。而且我不会采取步骤避免我也看不到的抑郁症。戴着玫瑰色眼镜的人只是“确定的”不会发生。
但是问题是,患有精神疾病将要许多人发生。您可以在明亮的一面看,直到烧掉视网膜,它不会阻止问题发生,也不会阻止疾病。玫瑰色的眼镜不能收缩肿瘤,不能避免交通事故,也无法解决精神疾病。
玫瑰色眼镜置于现实的方式
玫瑰色眼镜妨碍您处理现实。现实对于每个人来说都是关键的事情。例如,如果您的朋友沉迷于甲基苯丙胺每当您看到他时,他都会从您那里偷走,下次他将再次向您偷窃,直到他进入治疗之前,他不会变得更好。如果您不处理这个现实,您将被偷走并一遍又一遍地受伤。
患有精神疾病和玫瑰色眼镜也是如此。如果我无法应对所有精神疾病的废话,那么我就无法使任何精神更好。您不能打败(甚至伤口)您坚持不存在的敌人。相信我,像躁郁症这样的精神疾病确实是许多人的敌人。
因此,不要害怕现实。摘下您的玫瑰色眼镜。欣赏生活实际提供的颜色范围 - 甚至是黑暗的颜色。
APA参考
Tracy,N。(2018年9月27日)。为什么玫瑰色眼镜不能帮助精神疾病,健康场所。于5月29日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2018/9/why-rose-colored-glasses-glasses-dont-help-mental-illness检索到2022年5月29日检索
作者:娜塔莎·特雷西
感谢您,娜塔莎(Natasha)表达了这些重要现实,我们必须首先接受才能与他们同住。知识是力量,否认破坏了这种力量。制定应对策略对于设法患有任何疾病至关重要。如果您假装没有错,那么您有什么机会生存?正如您所说,学会识别(并欣赏)与双极性生活的所有颜色。心情彩虹,多么美好的隐喻。
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