看到双相情感障碍的未来

有时您看不到双相情感障碍的未来。我明白了。我真的我已经用双极性来研究未来，感觉就像看着一个无尽的黑色。但是最近，在我看来，您可以看到双相情感障碍的未来，而未来不必完全黯淡。

这不是“ RA-RA”帖子。我不做这些帖子。这不是一个帖子的鼻子旁观者和宽松的 -这是关于现实和严重精神疾病糟透了的现实。

也就是说，并非将来的双相情感障碍都会吮吸。其中，我说服了。我还坚信，您需要看到躁郁症的未来，以便今天成功地生活。

看到严重疾病的未来

最近，Healthyplace的一位博客作者在博客文章中披露了她被诊断出患有绝症。当我读这篇文章时，我的心碎了。这个人不仅有解离性身份障碍，但她现在必须处理一种疾病，无疑会杀死她。

在思考她的未来时，我希望她知道一些事情：我希望她知道她仍然有未来。那个未来已经不公平地缩短，但她仍然有未来。她有明天。明天可能会很棒。

而且我认为这是同一件事，患有躁郁症。躁郁症能够杀了你但是躁郁症不会一定杀了你。

看到双相情感障碍的未来

但是，无论躁郁症是否最终会杀死您，您仍然有未来。你有明天。即使背上最大，最愤怒，最可怕的猴子，您也可以看到未来。您要知道的是，未来的每一天都不会成为一个障碍。每天都不会痛苦。有些日子会很轻。有些日子会很快乐。有些日子会让您高兴的是今天没有结束。

而且我相信，为了过着今天的最佳生活，您需要专注于看到双相情感障碍的未来。正如我所说，这与盲目的积极性无关，这是关于现实的。实际上，你做拥有双相情感障碍的未来，未来并不是全部不好。

看，毫无疑问，我的躁郁症将来会变得更糟。如果过去是任何指标，这确实会发生。我看到了双相情感障碍的未来。也就是说，我知道过去也告诉我，并非每一刻都会下地狱。这也是我的双相情感障碍的未来。因此，这不是一个无尽的黑色。我可以看到一些光。我专注于双极未来的光线，因此我可以尝试今天努力努力。

这确实很重要，因为它激励了现在，以发现一个更好的明天。它提醒我，做所有增加健康的事情 -睡眠时间表，应对技巧，休息，例程等等 - 确实很重要。这有助于我创造我所知道的更好的未来。

因此，简而言之，患有躁郁症的未来可能并不容易，但是存在双相情感障碍的未来。即使很难，未来并不一定是一件坏事。