错误让我想自杀

触发警告:这篇文章包含了一个坦率的讨论，错误和自杀。

错误会使人自杀。我知道这一点，因为在过去，那个人就是我自己。犯错让我有自杀的念头。这是反应过度吗?是的，它当然是，但这并不意味着它不是一个真实的反应。

犯错和自杀

我在很小的时候就开始因为犯错而有自杀的感觉。

早在我有精神病之前我就已经有精神病症状了双相情感障碍的诊断。我通常说双相情感障碍始于19岁，因为这是我寻求治疗的时候，但这实际上并不准确。事实上，我更早的时候就有了精神疾病的症状，当然，自杀倾向是其中的一个症状。

我清楚地记得，在我14岁，也许更小的时候，我就有过自杀的感觉。而错误绝对会让这种感觉更糟。我记得在别人面前犯错误是多么难以忍受，或者，老天保佑，犯了一个对别人产生负面影响的错误。我会回到自己的房间，不停地责备自己太愚蠢了。我向空中恳求原谅。我真想自杀来证明我真的很抱歉。我想，只要人们知道我为自己的错误感到多么抱歉，他们肯定会原谅我的。

在当时，这并不像一个过度反应。当时，我觉得这是我应得的。当时，我觉得有必要这么做。那时候，我从未觉得自己被原谅过。

当谈到造成这种感觉的错误时?我现在都不记得了。在那个时候，它们值得我结束生命，而现在它们甚至不在我的记忆中占据空间。

因为错误而产生自杀的感觉

正如我之前所说，因为错误而自杀显然是一种过度反应。我认为，当你已经如此接近自杀的时候，产生或增加自杀的感觉是很容易发生的。在我的成长过程中，错误是不可接受的。我被教导是完美的。当然，我不是，但这就是我的教导。我敢肯定，当我被教导错误是不可接受的时候，没有人会想到我会走向自杀的极端，但那就是我独特的大脑所做的事情。老实说，一个人让我坐下来原谅我可能会有所帮助，但如果没有对潜在疾病进行重大治疗，我可能不会停止因错误而产生的自杀倾向。我需要治疗我需要药物来控制把我控制在他们手中的恶魔。

现在，由于我的双相情感障碍，我有时仍然有自杀的感觉，我可以承认我有这种感觉过度内疚因为错误，因为双相情感障碍;但是，错误不会再让我自杀了。我能够退后一步，审视这种模式，看清它的本质:一个病态的大脑在做病态的事情。这是一个小女孩，她不理解给予她的信息，以及它们是如何与她自己的心理交织在一起的。这是一种在未受过教育的心灵中肆虐的精神疾病。

如果这是你。如果你对错误感到过度的内疚，甚至想要自杀，请记住:你不是一个人。我去过那里。不过，事情并不一定是这样的。精神疾病治疗，比如心理治疗和药物治疗，可以帮助你走出地狱。因为我们都会犯错。我们都不会想要自杀。

如果你觉得你可能会伤害到自己或他人，请立即拨打9-1-1。

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