我讨厌把躁郁症说成是一种残疾

最近，我不得不过多地谈论双相情感障碍。我在网上谈论它，作为我倡导工作的一部分，但这不是问题所在。我可以简单地谈论它。问题是谈论我的双相情感障碍是现实生活中的一种残疾。问题是要和精神科医生，家庭医生，执业护士，和任何我需要的人谈论，以便得到我需要的帮助。

双相情感障碍可能是一种残疾;我们需要谈谈

别搞错了;双相情感障碍绝对可以成为一种残疾。躁郁症符合《美国残疾人法案》对残疾的定义，¹但同时，它也符合残疾的一般定义。

根据疾病控制和预防中心(CDC)的定义，残疾是:

“身体或精神的任何状况(损害)，使患有这种疾病的人更难进行某些活动(活动限制)和与周围世界互动(参与限制)。”²

如果我们看看双相情感障碍的经历，它肯定是一种精神/大脑的损伤，使它更难做各种事情。简单的例子包括双相情感障碍抑郁症让人们不洗澡，躁郁症患者躁狂逻辑思维有问题，当然，还有精神病能够理解现实。

当这样分析时，很明显双相情感障碍对某些人来说是一种残疾(尽管它不一定适用于每个人)。

你的双相障碍和残疾

说双相情感障碍是一种残疾的问题之一是，残疾往往被人看不起。残疾人面临的歧视和偏见被称为残疾歧视，而残疾歧视说你有残疾是有问题的。

残疾歧视对双相情感障碍等隐形残疾患者尤其猖獗。如果你看不见它，它就不可能是真实的;有些人似乎认为。即使承认双相情感障碍是一种疾病的人也可能不明白它是如何致残的。如果双相情感障碍作为一种残疾并不存在，那么声称它的人都是哀嚎者、老巢、水蛭和其他可怕的人。难怪人们不愿意承认自己患有双相情感障碍。

我想我不需要告诉你残疾歧视，就像性别歧视和种族歧视一样，只是表明了残疾歧视者、性别歧视者或种族主义者的错误思路。它不是关于残疾人的;而是看他们的人。

躁郁症不是你的错

但正如任何患有双相情感障碍的人可以告诉你的那样，我们没有要求这种疾病，我们没有要求它使人致残。别人怎么想并不重要;这是事实。

这意味着双相情感障碍的残疾不是你的错。

躁郁症的残疾不是我的错。

我理解。逻辑上，理性上，理智上，我都理解。不知怎的，这并没有让谈论双相情感障碍变得更容易。我仍然为谈论这件事感到内疚。我认为是内化残疾歧视．我认为，当其他人看到残疾人时，影响他们的错误想法也影响了我。承认这一点让我感到惭愧，但这是社会的产物——我和其他人生活在同一个社会里。

然而，重要的是要与这些想法作斗争。当我们需要的时候，继续把双相情感障碍作为一种残疾来谈论是很重要的。承认这个现实很重要。不要隐藏是很重要的。唯一能让我更容易开口的方法就是谈论它．

我鼓励你也这样做。谈论你的残疾，以获得你所需要的帮助和照顾。这对大家都好办。

来源

1. ADA全国网络"《工作场所的精神健康状况》和雷竞技到底好不好用《美国残疾人法》>, 2018。
2. 疾病控制和预防中心(CDC)残疾和健康概况2020年9月。