有一个“神经细分”的神话。我们在新闻报道中看到了这个术语，新闻稿甚至在我们自己的家庭 - “哦，你知道六月姨妈？她遭受了紧张的崩溃。”但是，当他们说某人有紧张的细目时，人们在谈论什么。显然，发生了一些事情，但问题的真相是“紧张崩溃”的想法是一个神话。

我非常说服戴着玫瑰色眼镜并没有帮助精神疾病。事实上，我非常肯定穿着玫瑰色眼镜并没有帮助大多数人。当我看着他们的人，它实际上驱动了我疯狂的。这就是为什么玫瑰色眼镜没有帮助精神疾病，绝对不适合我。

我有一个问题:为什么有些人不能接受精神疾病的证据?我的意思是，我们并不是把知识建立在一两个研究上，我们是把我们对精神疾病的知识建立在一个又一个研究上。首先是观察性研究，然后是家族性研究，然后是基因研究，最后是脑图谱研究。我们这里的数据量可不小，有很多。然而，人们准备说所有的科学都是有缺陷的，精神疾病并不存在，或者精神疾病的影响是不真实的?我就是不明白。

是时候破除另一个让我恼火的流言了。这种特殊的误解是，精神疾病只是童年受虐待的症状。有这种想法的人声称只要接受治疗和处理这种虐待，精神疾病的症状就会消失。双相情感——治愈!耶!这当然是一派胡言。

在我的生活中，我经历了很多糟糕的躁郁症。那些我不能行动的日子。我不能给自己做饭的日子。我不能工作的日子。那些我不能和任何人说话的日子。那些我不能正常工作的日子。这些天，我生病了。在某些方面，这是一种和其他许多疾病一样的疾病。我感觉自己像垃圾一样，不想从沙发上挪开，所有东西都疼——这也可以用来形容感冒或流感。但碰巧的是，它也描述了抑郁症或双相情感障碍的糟糕一天。 But here’s the thing, when someone calls and asks if I want to have coffee, saying I’m too depressed isn’t seen as acceptable. That’s seen as weakness. That’s seen as something wrong with me. Whereas, if I said I was sick with a cold, that would be alright, because, after all, everyone gets colds and when they get them, it’s okay not to feel like socializing. And I can’t tell you the number of days I’ve said I was sick with the flu, or a cold, or a stomach bug or anything but sick with bipolar. But really, that’s what I am.

这是一个不幸的现实，即一些人拒绝了双相情感障碍的帮助。这是一种不幸的现实，这种有害地影响着他们的生活。不幸的是，有些人与那些拒绝帮助的人绑定，例如在婚姻或伙伴关系的情况下。所以问题是，如果你与双极婚姻的人嫁给了拒绝获得帮助的人，你应该离开吗？

当我20岁时，我首先开始接受精神科治疗。那时，我很漂亮，我的父母并不是很依赖。然而，他们和他们的意见确实对我产生了影响。当我告诉我的母亲时，我的双极障碍，她的反应类似于不相信我。她对精神疾病完全无知（是公平的，我也是）和精神疾病治疗。自然，她希望我用草药和其他废话对待这个问题。尽管我从这个女人脱离了这一事实，但她缺乏支持影响了我。当时，我的所有能量都被用来战斗双相情感障碍，现在我也不得不打她。我倒闭时正在踢我。方式，向下走。 And while she didn’t see it that way, I can attest to the fact that it sure as heck felt that way. But luckily for me, I was not under her care. Luckily, even though she eventually pressured me into trying out alternative nonsense, I still got the real, medical help I needed. Had I have been younger, this might not have been the case. And unfortunately, some youth are in this position right now. Some youths feel they have a mental illness and are in the charge of their parents’. And some youths have even told their parents that only to be met with a wall of disbelief or told they’re “overly dramatic.” I feel for these youths. They’re in a really tough spot. But there are things youths can do even if a parent doesn’t believe their son or daughter has a mental illness and refuses to support their desire to get help.

有一种否定的精神疾病，超越了心理否定 - 这称为体育缺失，这是缺乏洞察力所需的临床术语，了解你有精神疾病。雷竞技是骗人的Anosognosia是一种神经障碍，被认为是额叶异常的异常（疾病意识受损）：具有双相障碍的个体的主要问题）。

出来，出来，无论你在哪里！是的，这是精神疾病意识周又一次，如果你在这里，在健美的地方，你可能已经有那件备忘录。但是你可能会想知道要促进精神疾病意识的实际怎样。您的邻居中没有艺术展，教育课程或烛光守夜？别担心 - 任何人都可以通过谈论心理健康来促进精神疾病意识。

我听过的最愚蠢的事情之一是医生没有给他们的患者诊断。那是对的 - 患者看到医生，医生做了一个完整的评估，医生达成了一个结论，但却像即将到来的生日聚会一样保持一个大的秘密。这是父母医生的一个例子，完全侮辱患者。