你认为你能独自应对双相情感障碍吗?你觉得你能保守你的双相情感障碍的秘密并且只做它需要你做的事吗?如果是这样，你并不孤单。许多人试图独自处理双相情感障碍，有时甚至要花上几年的时间。他们做谷歌搜索和在线研究关于双相情感障碍和它的治疗，不知怎么的，这让人们认为他们可以自己做。但我要告诉你的是:你无法独自应对双相情感障碍。

精神病学的医学共识至关重要。当然，很多人确实有很多意见，但理解精神病学的共识是一切不同的原因。如果你有1000个精神病医生在一个房间里，你可以保证有人会在任何问题上有不同意见，但你相信谁，999个还是那个?精神病学的医学共识是否比精神病人的意见更有价值?

奥兰多射手Omar Mateen患有双相障碍的媒体被广泛报道，但我们真的知道Mateen是否有双相障碍（什么是双相障碍）？这些信息来自哪里，我们真的相信它，还是只是媒体耸人听闻？毕竟，每个大规模射击似乎都指定了一些精神疾病;这只是双极转弯吗？

我因为说“我是双相情感障碍患者”而出名，但我仍然充分认识到我不仅仅是双相情感障碍患者。我们都很高兴。没有人是确诊的，不管是什么病。我想说的是，对我们很多人来说，双相情感障碍的诊断几乎侵犯了我们生活的方方面面，但这并不意味着我们只是双相情感障碍。我们首先是我们自己。我是那个做了150次跳伞的人——不仅仅是那个不幸患上双相情感障碍的人。我不只是躁郁症患者。

我讨厌双极的原因很多，我可以独自拥有一个整个博客，而且我相信其他人也可以加入我对双相情感障碍的仇恨。I do realize that hating an illness is normal and that enumerating the reasons why one hates a disease is a bit of a rant, but, what can I tell you, this is my space and I’m going to tell you why I have having bipolar disorder (Bipolar Is Unfair).

最近，有人写了我，并询问如何最好地处理第一项精神病学习。这是一个很好的问题，因为，基本上，人们走进了庞大的未知。如果你以前从未见过精神科医生，你怎么可能知道预期的预期？而且，那个踢球者是，医生会问你为什么你在那里。所以你应该知道他说的话。那么你如何处理第一次精神病学习？

有相当一部分被诊断为抑郁症的人并没有好转，因为他们实际上患有双相情感障碍，被误诊或只有轻度的双相情感障碍。我就是其中之一。幸运的是，我只花了6-9个月就纠正了误诊，但对很多人来说，这需要更长的时间。很多人被误诊为抑郁症，而他们却坐在那里，事实上，好几年。医生(和患者)应该考虑的是，如果一个患者被诊断患有抑郁症，但病情没有好转，他或她真的患有轻度双相情感障碍吗?

有时我会寻求建议，但几乎从不是关于我的躁郁症。(除非你算上我的医生。我倾向于听他说话。)这是因为我周围的人没有专业知识或经验来给我关于精神疾病的建议。我不是针对你，只是我和精神病医生都不是朋友。但真正让我恼火的，是关于双相情感障碍的不请自来的建议(尤其是来自那些表现得像专家但无论如何都没有资格这么做的人)。

当我想到抑郁时，我想到的是令人窒息的悲伤。我想到的是沉重的、毁灭性的悲伤，它不会因任何事情而移动或转移。我想到一种穿透你骨子里的悲伤，让你觉得生活不值得过下去。我确定悲伤就是抑郁。但抑郁症真的只是深刻的悲伤吗?

双相情感障碍同时存在诊断不足和诊断过度的问题。虽然关于过度诊断的文献很少，但有一点是明确的，那就是正确的人并不总是能得到正确的诊断。虽然没有人希望在诊断精神疾病时出现假阳性，但双相情感障碍的诊断绝不能被遗漏，这也是绝对必要的。不幸的是，双相情感障碍经常被误诊。全球医学教育的首席执行官兼创始人Prakash Masand博士说:“在临床实践中，忽视双相情感障碍的诊断是非常常见的，对患者和家庭造成了毁灭性的后果。”