Coronavirus要求的孤立耗尽我。我发现这个奇怪的是孤立不要求你“做”，本身是“做”任何东西。我们不是在谈论一个人必须发挥自己的国家。我们正在谈论一个必须狂欢netflix的状态。它似乎不让一个人累。事实证明，这是错误的。冠心病孤立毫无疑问，让我筋疲力尽。

这是个有趣的问题，不是吗?你得了一种会改变你一生的疾病影响了你大脑的运作方式。你真的要告诉别人吗?你非得告诉别人你有躁郁症吗?就像生活中的一切一样，这得看情况而定。

最近，不幸通过离婚的人联系了。他觉得他的配偶离开了他，因为他是双极。他问我这么多人有精神疾病所要求自己的问题：我是双极 - 有人永远爱我吗？好吧，我无法讲述未来，但我确实知道了关于爱的一些事情。

我一遍又一遍地听到人们如何无法与他人联系，因为他们太病了。通常这是因为这个人太沮丧了，但它可能是因为这个人太焦虑或其他一些情绪状态。我知道自己，要求帮助可以成为世界上最可怕的事情，但如果我们希望转过潮流，如果我们希望击败双极，我们需要能够在外面抵达自己寻求帮助和支持。

当人们意识到自己患有躁郁症或精神分裂症等精神疾病时，他们的第一感受就是恐惧。有很多东西让人害怕。有治疗，医生，症状，副作用，还有疾病本身。在那种情况下感到害怕是完全合理的。在那一刻，或者之后不久的一瞬间，对被抛弃的恐惧变成了现实。一个非常合理和现实的恐惧是人们会因为你的精神疾病而抛弃你。

我单身。实际上，我一直是长期的单身。没关系;我不介意那样。我有我的达拉圭，我有朋友，我有我的猫。这是一种触摸陈特典，但这是我的生命。然而，我有堕落的受害者，不时地思想 - 我真的很想夫妇。其中一些愿望是完全理性的。希望和某人一起度过床上的星期天，并有人在早上分享橙汁是正常的。然而，是什么不是理性的，这是关系让我“开心”的想法，会让我“更好”。 In times when bipolar feels it’s darkest, more than anything I just want someone to hold onto even if holding onto someone doesn’t work. Holding onto someone, however special, will not cure bipolar disorder.

我是个独立承包人。这意味着我坐在电脑屏幕前，在家工作，独自一人，整天写作。虽然这是许多作家的梦想，但我可以告诉你，这很孤独。在一个没有同事可以在茶水间聊天的办公室里工作是很难的。由于我患有双相情感障碍，这种社交能力的缺乏尤为突出。我有一种自我封闭的倾向，然后你剥夺了我和人们的日常交流，我突然发现我已经一个星期没有和现实生活中的人说话了。所以无论我愿意与否，我都必须安排好个人生活。

我在这里收到了各种各样的评论，其中很多都擦伤了我的骨头。因为我认识这些人。因为我了解他们的大脑。因为我就是这些人。有时人们认为，因为我写作、倡导或获奖，我就不是他们，但恰恰是因为我是他们，我才能做这些事情。正是因为我感受到了他们的绝望，我才能够真正地写出来。毕竟，他们知道什么就写什么。

几周前，我写了一篇关于最糟糕的事情，可以对一个精神疾病的人说。这最终成为一个非常受欢迎的文章。我认为这是因为我们大多数人都听过我们生活中人们的一些或所有这些不屑的东西。但评论员提出了一个很好的问题：对精神疾病的人说什么是最好的事情？

去海洋。海洋可能一直在呼唤，或者我可能只是和自己交谈。但在我脑子里的某个声音说，“去海洋。”我去了，因为我以为温暖的太阳可能会在暴露的皮肤上感觉良好。在几周内没有呼吸的皮肤。