自杀是一个具有挑战性的话题。但是，这非常重要。今天，我想谈谈可能是自杀思想和行为的早期迹象的低自尊指标。（注意：此帖子包含触发警告。）

在我的一生中，我进行了一个内部思想对话，可以对我的日常生活进行评论。最近，我注意到其中一些想法可能是负面的。当我觉得自己做错事时，就会发生负面想法。这些想法可能会在太激进之后，向朋友抢购或懒惰之后。今天，我想谈谈那些负面想法如何破坏以及如何同时以恩典接受消极的想法并建立自尊心。

长期以来，我一直被告知放开无法控制的事情，我一直想知道如何。这并不是我可以翻转开关，而是突然不会在当时处理的各种外部情况上压力。多年来，我试图告诉自己，我只是不在乎那些东西。它的工作不太好。

在过去的几个月中，我一直在写关于以舒适的速度提高自尊心的方法。我发现，以自己的速度工作并设定可实现的目标将有助于为任何人提供自尊的成功。今天，我想谈谈我最近尝试过的不同事物。我想谈谈挑战自己如何影响我的自尊心。

在过去的几周中，我一直在研究一种新的性格特征 - 更加自信。低自尊通常会让我觉得自己的自信是一件坏事。感觉我完全是刻薄的。

我已经为健康场所写作了大约六个月。我写了许多有关处理低自尊以及如何改善自尊心的文章。但是，我一直在考虑自己的过程，并意识到，尽管我可能能够识别自尊心低，但这并不意味着每个人都可以。今天，我想采取不同的方法来识别自尊心低的方法。当我弄清楚自己的自尊心时，我将从我的角度写这篇文章。

在过去的几周中，我一直在思考哪些情感属性可能是自尊心低的迹象。最近，我意识到，在自尊心低下时，我往往会过分敏感和愤怒。今天，我想谈谈如何解决这个问题。

如果您像我一样，您可能会很难接受赞美。今天，我想谈谈当有人称赞我以及如何帮助改善我的整体自尊心时，我采取了更好的回应。

在上一篇文章中，我谈到了平衡压力和自尊心。我经常非常重视自己的心理健康，以至于它成为我的整个身份，这可能会对我的自尊心产生负面影响，并否认我选择自己的身份的能力。

在过去的几周中，我研究了我的心理健康每天如何波动。我最近注意到，当我对自己施加巨大压力以使自己感觉良好时，我经常挣扎，这会对我的自尊心产生负面影响。我的意思是，我对自己施加了很大的压力，要保持精神健康，随后注意到与我的心态有负相关。今天，我要谈论这种压力。