我的积极思考之路

积极思考通常需要一段旅程才能持续成为你生活的一部分。

我的积极思考之旅

多年来，我假装很快乐。我阅读了所有的书籍，咨询了许多专业人士，并有了一个积极、快乐的角色的蓝图。从外表上看，我看起来是快乐和自信的，很多时候确实如此。然而这些感觉转瞬即逝。它们是基于我对他人的感觉或我此刻所做的事情。然而，我和自己的对话并不具有建设性。它没有建立我的自尊。

积极思考不是我关注的焦点。我总是在想我所拥有的不已经完成的事情不进展顺利的人伤害我，以及我能做的事情不控制。我变得疲惫不堪。我的身体告诉我，这条路不再适合我。我有消极的情绪，经常生病，为自己感到难过。我让自我保健走在路边。

它不仅伤害了我，也伤害了我周围的人。我的人际关系开始恶化;人们能感觉到我的古怪能量是由消极的想法。不幸的是，其中一些关系已经无法修复。我必须做出选择。我可以深入研究我一直向客户宣扬的积极思维概念，或者继续这种恶性循环，威胁我的精神和身体健康，错过我周围世界的美丽。于是，我踏上了积极思考的道路。

这不是一个啊哈这是一个促使我真正开始练习积极思考的事件和经历的高潮。我有工具和老师。我只是需要真正开始积极生活的意愿。我相信我们都想要快乐。有时候，我们就是没有精力。我们太累了。我不得不主动选择一条新路线，改变消极的想法变成更积极的。这并不是一夜之间的成功(我仍然需要每天练习)，但当我开始积极地工作时，它变得完全值得。我的能量吸引了更多积极的体验和整体的快乐。

走积极的道路

我想和大家分享我通往积极思考的道路。也许我采取的步骤可以帮助你实现你的目标，给你的生活带来更多的积极。

• 我周围都是志趣相投、积极向上的人我不得不主动改变我的一些关系。我让那些有正能量的人离我更近，花更少的时间在那些让我沮丧的人身上。
• 我不再把任务看作是一种负担，而是开始让事情变得有趣。非做不可的事可能会令人兴奋。我不再害怕去健身房，而是租了一辆自行车，探索了纽约市。比起逃避家务，我更愿意将其当成一款游戏，并始终保持微笑。
• 我成为了感激。我试着重新规划自己的想法，而不是带着遗憾回顾过去。我现在很感激这些经历，因为它们教会了我很多。我提醒自己从结束的友谊/关系中学到了什么。当我感到消极的时候，我会寻找那些我感激和欣赏的东西，并提醒自己这些东西。它改变了我的心态。
• 我发现的目的。我开始寻找和吸引那些和我有相同想法的人，不是治疗意义上的，而是那些想让世界变得更积极的人。我有一些朋友，他们并不从事帮助他人的职业，但他们每天都打算做一些能以某种方式改变世界的事情，并保持积极的思维。我的一个朋友是插画家。她帮助作家把他们的故事变成现实。另一个是顾问。他帮助小企业盈利。他们的目的是在工作中找到积极的一面。这种能量向他们周围的人散发。

有些工具可能对你有用，有些可能不行，但是对自己温柔一点。试着微妙地改变你的消极心态。记住，你的目标是找到一条能够持续一生的积极思考之路。

照顾好,
新兴市场

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