如何建立约会信心（这不太困难）

约会信心似乎无法触及吗？如果您曾经经历过分手，几乎没有运气约会，或者感到不安全关于结识新来的人，那么这篇文章适合您。我去过那里，回到约会场景可以使您的信心震撼。大多数人的自尊心已经很低，并且对再次将自己放在那里感到有信心似乎是不可能的。不必这样。信心约会并不一定要困难。

有一次，我感到恐惧，因为我会遇到另一个心碎者，并且正处于约会我的Netflix帐户的边缘。但是你必须下沙发然后回到那里。一点信心和改变您的负面想法的意愿会产生巨大的影响。

为什么您失去约会信心

充满信心很困难，尤其是如果您曾经处于情感虐待关系或与情感上无法获得的人之间。任何曾经再次忍受过恋爱关系的人，与不忠实的伴侣约会，或者对前任的现实感到震惊的任何人都会很明智地害怕再次约会。问题是，我们许多经历过这些经历的人，遭受了愤怒和怨恨，或者只是陷入我们将永远单身的想法中。这不是自信，这是回避的。

建立约会信心

您可能还没有准备好设置在线资料，让您的朋友设置您或前往镇上，但这没关系。开始建立您的约会信心可以立即开始。

1. 接受情况。从根本上接受这种情况将帮助您前进。您负责自己的生活，思想和决定。那个伤害你的人不能在你的脑海中免费租金。当您接受所做的事情时，他或她伤了您的心，使您痛苦，生气，（在这里插入感觉）您会获得如此多的力量。除非您拥有终身的倒带按钮，否则您不能更改它，就必须接受过去。它可能会很糟糕，很大，但是它将帮助您康复。
2. 从痛苦中学习。你学到了什么？问问自己这个问题。这种情况向您展示了您自己，您从中学到了什么。对我来说，经过改变生活的分手，我被恐惧冻结了。我担心我遇到的下一个人也会伤害我。而不是考虑一下，请等一下。我可以负责有人离我有多近。我现在不同了；我的意识比上一次回合更多。
3. 有或没有其他重要的事情，是什么让您变得伟大？您会给对话或情况带来什么？与自己真实；其他人喜欢您的公司或与您在一起，为什么？也许您的同事总是说您有帮助或友善？朋友认为您有一种神话般的幽默感，或者很有创造力，也许是一个很好的听众。您体现出使您出色的哪些素质？做一个列表。

自信约会

1. 首先要建立友谊。降低您对日期的期望。只需查看您是否单击。看看这个人是否可以成为朋友或有趣的人。
2. 寻找美好的时光。不要害怕约会或准备好，兴奋。提醒自己已经有一段时间了，您很高兴见到可能与之点击的人。
3. 玩得开心！听起来可能是不可能的，但是如果您和喜欢的人在一起，那么您可能会成为自己。发生这种情况时，您还会吸引想要与真实的人在一起的人。
4. 谈论您现在是谁，而不是与前任在一起的人。第一次约会没有EX！实际上，您没有真正的理由在前几个日期谈论您的前任。你应该彼此了解。谈到前任传达您仍在情感上投入的。
5. 高度谈论自己并接受赞美。放下自己会让您的约会觉得他们必须抚养您，这不是他们的工作。
6. 表现得像您有价值，并且在同一联盟中。即使您的感觉远不及，您的行为也值得这个日期的每一刻。不要把人们放在基座上，它会让您感觉到自己的下面。这是从一开始就产生不安全感。

无论您的前几次遇到或日期的结果如何，请记住，如果您与某人建立联系，那就很棒；如果没有，这是伪装的祝福。充满信心的约会意味着您在每种约会经历中都能更好地了解自己。

艾米丽（Emily）是表达自己：一个十几岁的女孩大声疾呼，成为你的身份你可以访问艾米丽的指导女孩网站。你也可以找到她Facebook，，，，Google+和推特。