帮助你的孩子培养强烈的自尊

作为父母，帮助孩子培养自信和自尊是一件很有挑战性的事情。一旦他们离开你的照顾，你就无法控制他们生活的世界。学校压力、同伴问题以及与其他成年人一起工作都会影响他们的自尊。在很多情况下，其他人或环境会让你的孩子感觉不好，降低他们的信心。你可以通过调整你的教育方式来帮助你的孩子培养强烈的自尊。

你可以做很多事情来帮助你的孩子感到安全和舒适。这意味着他们更有可能表达自己的感受，并向你寻求帮助。这对发展非常重要自尊，因为他们不太可能陷入担忧和困惑。当他们和你说话时，这是一个帮助他们培养强烈自尊的绝佳机会，如果你和他们有效地沟通的话(不要对你的孩子说什么来培养自尊)。

帮助孩子培养强烈自尊的育儿技巧

给他们空间。许多父母看到他们心烦的孩子走进家门，就焦急地追问他们一天的细节。不要做这样的家长。这让你的孩子感到不知所措，实际上是把他们推开了。问他们是否想谈谈，如果他们说不想，让他们自己花点时间。监控自己的焦虑，稍后和他们联系。这让他们能够忍受自己的情绪，并向他们表明你相信他们可以独自承受强烈的情感，这从深层次上说，让他们意识到他们可以控制这些情感，这对自尊的发展是巨大的。

验证他们的斗争。如果你告诉你的孩子如何解决一个问题或否定他们目前的挣扎，你不是帮助你的孩子树立自尊心。即使你没有这么做的意图，掩饰他们试图传达的感觉是不合理的，会让他们觉得你没有在听他们说话。

例如:“我不懂数学，我讨厌我自己。”接下来可能是，“哦，亲爱的，你数学很好，让我们一次做一个吧。”这看起来可能没有什么意义，但事实的确如此。“别傻了，你是个有才华的孩子;我爱你;不要说你讨厌自己，”完全掩盖他们所说的话，轻视他们的感受。

相反，你可以试着说:“数学真的很难，告诉我哪部分对你来说比较难?”让你的孩子听到你同意他们的挑战，也支持他们，而不是为他们解决问题(这可能意味着你不能没有帮助，会极大地影响自尊)。

赞美的过程。你的孩子带着B+的成绩回家。几十年来，表扬成绩已经在我们的脑海中根深蒂固，但现在还没有，至少还没有。“你在那个项目上的努力得到了回报!”我真为你骄傲。”这让他知道你注意到他工作有多努力。

解释赞扬。使用通用的短语，但要有自己独特的特色。而不仅仅是“干得好!”，试着说:“打扫房间干得好;它看起来太棒了!”加上赞美的内容可以帮助孩子感到有成就感，并发展自尊心。

避免贸易壁垒。说，“你为什么要那样做?”或“你应该那样做……”可以在你和你的孩子之间设置巨大的障碍。相反，问问他们发生了什么，这样你就能更好地了解情况。

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