你足够自信吗？

你足够自信吗？许多人将自信与专横或辩论性混淆。这不是自信的含义。自信的人有更有信心和更高的自尊。他们了解到，当他们表达自己的需求或想要的东西时，他们会更多地控制自己的生活。当您肯定地行动时，它也会导致更高的自尊心。简而言之，当您足够自信时，您更有可能拥有信心和自尊心。

自信是说要说什么或做需要做的事情才能使事情发生。自信意味着以一种自尊心的方式说出您的想法。另一方面，侵略性正在以急躁，愤怒或防御的方式行事或反应。激进和被动的行为是您自尊的最大破坏，因为其他人听不到您的声音。是的，即使您尽可能大声喊叫，人们也不会听到您的声音。这可能会导致自己的愤怒和沮丧。

你自信吗？

我工作的许多客户担心会伤害人们的感受。如果他们发挥自信，他们会担心其他人会对他们的看法很差。但是，这是错误的。自信对自己和另一个人都很友善。

假设您在出租车上，并意识到您的驾驶员走错了方向。你会坐下来，让他运行仪表，让你迟到吗？您会大喊大叫他，叫他名字，直到他要做您的要求？任何一种反应必将降低您的自尊心。内部尖叫着，但什么也没说让你被动。一个简单的话，“对不起，先生，我想走另一条路。你能走这条街吗？”是善良而自信的。

自信不是侵略性

如果您不说话，因为您将自信与侵略性混淆了，那么出于不同的原因，您可能会受到不尊重的态度。对“友善”而不舒服的人过分投资的人表达自己的需求，给别人提供了他们不应该得到更好的信息。人们会把您视为垫门，并且因为您不知道该说些什么而被走来走去，或者您害怕说。这确实很普遍自卑。不为自己说话会导致更严重的问题，因为您将被视为垫门。

如何变得更加自信

现在，假设您要被动地做出反应，让驾驶员带您在城镇周围漫长而昂贵的旅程。当您终于到达目的地时，您会生气或沮丧？也许是利用您的司机，但是几分钟后，您可能会看到责备是您的，因为您没有说话。当您不自信地行动时，您的自尊心会下降。

我可以为被动或激进的人提出的最好的建议之一是假装您向朋友提供建议。你会告诉他或她做什么？您可能会给他们自信的建议。尝试获取自信心的建议。

目前，被动反应似乎更容易，但是这可能会导致感到不尊重，并且在某种程度上，后悔保持沉默。这些感觉，即使是在一个小事件中，也会削弱您的信心而不是增强信心，也许会导致您过度思考自己“应该拥有”的事情，即使您现在无法做任何事情。同样，许多人浪费时间在他们的脑海中重播现场，这使他们感到焦虑，并减少了对生活的控制。

请记住，行动被动或侵略性并非总是故意的；很少是。有时候，人们只是不知道在新情况下该怎么做，尤其是当他们感到不尊重时，因此他们可以轻松地做事或在类似情况下看到他人所做的事情。像所有沟通技巧一样，自信是为了使它正确的东西需要学习和实践。您可以足够自信。

艾米丽（Emily）是表达自己：一个十几岁的女孩大声疾呼，成为你的身份你可以访问艾米丽的指导女孩网站。你也可以找到她Facebook，，，，Google+和推特。