“建筑自尊”的作者布里特·马勒（Britt Mahrer）简介

我叫Britt Mahrer，我是Healthyplace的新博客作者。我会写信建立自尊心。这是我热衷的话题，并且渴望探索。我自己的自尊探索带给我许多意外的地方，包括在泰国作为和尚生活，在音乐上指挥百老汇研讨会，建立一个非营利组织，在钢琴上跳舞和唱歌，教瑜伽和马戏团的杂技，以及与混合武术（MMA）作斗争。我与自尊心的旅程还将我带到了一些我从未想过会逃脱的黑暗，悲惨的地方。不用说，我在生活中取得了许多成功，并经历了许多失败。

我相信自尊不仅是从学习爱自己而且还从学习嘲笑自己。我们都有自己想要的部分和我们不想要的部分。诀窍是学会识别两者，并有勇气不完美。

布里特·马赫勒（Britt Mahrer）的“建立自尊”的目标

从阅读下一个流行的情况下，自尊并不是我们一夜之间实现的目标自助书，或通过我们所做的一切成功。这是我们成长的东西。信仰种子我们在自己内部种植并随着时间的流逝而养育。我的目标建立自尊心是为您提供许多不同的种子；有些可能为您工作，有些可能不适合。您有能力选择您将尝试的。

有关布里特·马勒（Britt Mahrer）的更多信息

我是科罗拉多州丹佛市的心理治疗师。我正在接受新客户，请访问www.brittmahrer.com安排约会。

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