正念如何影响自尊心
正念会影响您的自尊心，通常，当我们考虑正念时，我们许多人都会想象一个快乐的人正念。” 2019年7月20日访问。
APA参考
Mahrer，B。（2019年7月25日）。正念如何影响自尊，健康的地方。Retrieved on 2022, May 29 from //www.lharmeroult.com/blogs/buildingselfesteem/2019/7/how-mindfulness-affects-self-esteem
作者：布里特·马勒（Britt Mahrer）
利尚·科比特（Lizanne Corbit）
2019年7月28日晚上9:16
这是一个美丽的读物。我喜欢您提出的问题。我特别喜欢强调识别情绪的工作。这可能是我们认为我们自然而然地做的事情，但是如果我们停下来真正反思自己真正感觉的东西，我们通常会发现这不是我们最初的想法。精彩的。
2019年7月29日上午10:44
嗨，丽莎妮，感谢您的见解！雷竞技是骗人的有时候，停顿的那一刻感觉不可能学习，但是当它变成第二天性时，它会发生在纳秒中，并改变我们与世界互动的方式。我很高兴您喜欢这篇文章。