改变你的观点来建立你的自尊

生活最终告诉我，改变我的观点可以帮助我自尊让我对自己感觉好点。多年来，我的自尊心受到了伤害，因为我的观点完全集中在我没有完成的事情上。我无法否认我没有完成这件事，也没有开始这件事，而且没有达到我的目标在另一个。我心灵的望远镜只盯着我的失望，我无法得出其他的结论不值得尊敬从我自己或他人。

你是否发现自己高度集中你的失败呢?看看我在人生旅途中学到的一种看待我的能力和成就的新方法，思考一下如何改变你的观点，建立更强的自尊。

改变你的人生观:这是一个比喻

在我25岁左右的时候，我在一家金融服务公司找到了自己的第一份公司职位。我在那家公司待了10年，上了很多课程，最终获得了特许金融顾问的称号。我从这项研究中学到的最重要的一件事是，在任何10年的时间里，股市的表现总是优于固定投资。这在两个方面帮助了我。

首先，它帮助我相信股市是我的退休储蓄的最佳去处。如果我没有吸取这一教训，我就不可能在今年62岁的时候退休。我避开了快速致富的计划，当日交易的时尚，以及在我40多岁退休时所需要的高风险操作。这是每个刚开始生活的年轻人都应该好好学习的一课。我能够舒适地退休是我个人的一大成功，对我今天的自尊产生了神奇的影响，但在我二三十岁的时候并没有太大的帮助。

其次，它教会我从长远的角度看待我的生活，而不是只关注我行为的即时结果。股票市场的趋势线显示了每天发生的价格的涨跌，但是如果你看这条线在10年的时间里，你可以看到整体的方向是上升的。这是趋势。

我了解到，对于普通人来说，根据每天的新闻来做财务决定是不明智的。最好是有一个目标，在专业人士的帮助下制定一个策略，然后通过定期存款和每年检查让它自动运行。把这个概念应用到生活中，对我来说是一个巨大的态度转变。

为了强大的自尊而改变你的长远观点

当我从长远的角度看待自己和自己的成就时，我的自尊变得更强了。生活每天都有起有落，就像股票市场一样。我们生病了，我们中了彩票，我们出了点小车祸，我们升职了。在通往成功的道路上，有许多事情会让你一时绊倒或高飞。

但当我回顾过去几年的整体情况时，我可以清楚地看到我朝着目标所取得的进步。就像股票市场的趋势线一样，在这段时间里有涨有跌，但总体方向是上升的。对于像我这样太沉迷于速战速决和即时满足的人来说，这是一个重大的焦点转变。

你是否发现自己每天的注意力都集中到了某种程度失去你的动机其长期的影响?每一次旅行都有高峰和低谷。作为一项锻炼，创建一条趋势线，显示你过去10年的生活。当有好事发生时画一个上扬，比如搬进新家或庆祝一个重要的周年纪念日，当你经历挫折时画一个下跌。想想10年前的你和今天的你在哪里，试着找出两三个你可以看到自己在朝着自己的生活目标前进的地方。

我将在下一篇博文中分享另一种看待生活的方式，这篇博文是20年前在Weight watchers的一次会议上发给我的。我很想在评论中听到你的趋势线运动结果。告诉我们改变你的观点是如何帮助你的自尊今天感觉更健康的。