帮助他人会建立您的自尊心

我们可以通过帮助他人并赚钱来建立和维持健康的自尊感激和赞赏。坚强的自尊来自相信我们作为一个人的价值。一种感觉我们值得自尊心是为了其他需要的人。

帮助他人促进自尊和自我成长

帮助他人发展自尊并不困难。我们可以通过多种方式接触支持他人。人们待在家里，被孤立。只需接触电话或视频聊天就可以提高您的朋友和家人的精神。大流行使我取消了与佛罗里达州的姨妈和叔叔的访问，到目前为止，我打电话给他们，看看他们的情况。我在日历上有它本周再次打电话给他们。

我在电话上不是很舒服，但是我知道我的电话对他们来说意义重大，并安排时间来帮助我记住这样做。打个电话对我来说很难，并且在日历中写下它可以帮助我确保我在其周围留出足够的空白以进行精神准备。我正在通过扩大电话交谈的能力来增加，这有助于建立健康的自尊。

找到一种适合您能力的人的方法

如果您做能力内的事情，帮助他人建立自尊心。如果您很幸运能够在家工作，或者像我一样退休并以固定收入生活，您可以通过继续支持您所爱的本地企业，他们必须关闭他们的大门。这个星期五，我在沙龙预约我的剪裁和颜色，这没有发生，但是我会寄给我的造型师付款，因为我希望她能够在我终于可以将我的浓密头带到她身边时仍然存在店铺。

您可以从当地餐馆订购送货，购买一件艺术品，或购买礼品券，以便将来从您喜欢的精品店使用。而且，不要忘记您通常会在筹款活动中支持的慈善机构。现在，这些活动都被取消了，迫切需要钱来继续他们的任务。

无论我们的收入如何，我们都可以做的事情就是组织免费的在线聚会，以提高所有参加者的精神。我创建了一个虚拟鸡尾酒会，该派对在过去三个星期五晚上举行。一个星期，我太低了，无法亲自主持它，我请一个朋友填写，因为人们期待有机会建立联系和愚蠢。您可以在开发中组织阳台唱歌，也可以举办Zoom家庭聊天 - 两者都是免费的。

坚强帮助他人并建立自尊心

坚强而健康的自尊来自相信我们值得尊重他人以及我们自己。在这个艰难的时期，当我们被迫身体上远离他人时，接触虚拟支持是您可以为之骄傲的宝贵努力，而您的自豪感将提高您的自尊心。

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