制定自尊心的行动计划

为建立自尊的制定行动计划增加了您创建的机会健康的自尊。一旦您提高了您的意识自尊心很低并且渴望改善自己对自己的看法，您准备制定一个坚实的行动计划来建立自己的自尊心。

我花了很多年才意识到我的自尊心很低，我想改变这一点。我总是被困在同一个地方 - 我认为我只需要更加努力，做更多，更好。然后，大约九年前，我成为了认证的生活教练。在我的培训期间，我学会了如何帮助他人认识到定义他们个人成功愿景以及如何制定个性化计划的目标，以表彰他们独特的优势和挑战。

我很尴尬地说，在那时，我花了将近七年的时间才意识到我可以运用培训并指导自己的幸福和满足感。我知道没有计划的目标只是一个愿望，因此我为自己的自尊心制定了行动计划。这是建立自己的行动计划的三个步骤。

您的自尊心行动计划的3个步骤

1. 建立一组定义您想要的生活的目标- 制定自尊行动计划的第一步是确保您朝着满意的生活方向前进。这是当您接受您的父母为您或您的朋友自己选择的那一条途径时，您可能有一条不同的道路。您可以有不同的目标，仍然爱和尊重他人，如果他们爱你，他们就会意识到自己的道路是您自己的道路时会尊重您。当您通过一套成功定义成功的个人愿景明智的生活目标涵盖了职业，人际关系和健康等领域，您将尊重和爱自己。这是建立自尊心的重要一步。
2. 确定要跟踪进度的里程碑- 一旦知道了目标的目标，就可以充实一些迷你目标，可以帮助您跟踪进度。您不必制定整个计划即可开始旅程，但是您需要清楚接下来的几个步骤，以便您可以开始。这些步骤可能是创建一种新的习惯，例如运动或吃更多的蔬菜以达到健康目标，或者可能会学习一项新技能以帮助您实现职业目标。我喜欢每隔几个月创建一个新的里程碑，因此我不会考虑自己想做的所有变化而感到不知所措。
3. 选择支持您的弱点并利用自己的优势的行动- 您可以拥有与朋友相同的目标，但是由于您的个人才能，经验和资源，您的道路可能会大不相同。例如，您可能有不同数量的可用资金或空闲时间。这些可能会导致您决定选择某种不同的方法来达到下一个里程碑。想象一下自己根据双腿的长度选择哪个垫脚石。您的腿的长度没有错，但是它们将决定适合您的道路。

尊重您的个性来制定自尊心的行动计划

当您意识到自己对生活的方向有控制权时，您将正朝着更强的自尊心方向发展。我了解到，我不必按照别人的计划来生活，而我选择花时间在我身上的一切都可以使我更接近我对成功的个人愿景。当您基于自己的行动计划取得成功水平时，您的自尊心会增长，因为您最有可能成功。

当我们学会庆祝使我们的世界如此令人兴奋的多样性时，我们可以学会珍惜自己的个性。通过尊重和尊重我们的独特性，我们向世界展示了我们应得的尊重。

您的自尊心行动计划将包括什么目标？您对设定目标有何看法？在评论区分享你的观点。