根据健康的自尊来重新思考

如果你重新思考你的想法，你会培养健康的自尊，因为自尊是你看待自己的方式。因此，在这段旅程中练习的最佳工具之一是能够将负面思想重新思考。学习改变你的观点是你努力的关键建立强烈的自尊。

本周我不得不重新想到我的努力成为我想成为的人。我经常写一下我的信仰明确的生活目标每天帮助我做出决策，保持动力，并创造希望导致实现我个人成功愿景的计划。有时，像其他人一样，我的计划失败了。

对于我的大部分生命来说，穷人的自尊让我坚持认为，如果我的计划失败，我就会失败。学会改变我的观点并重新描述我的想法帮助我看来，每个都失败都是一个最终帮助我的课程实现我的目标。今天我想分享本课程的权力。

当你面临失败时重新思考

我们都面临失败有时，并学会在这些点上重新描述你的想法对于维持自己的自尊来说很重要。我现在面临着失败，我正在恢复我如何考虑这个未能保持健康。你看，我的一生目标是通过努力维持我们的生态，避免损害环境，成为世界上一个好的公民。这不是我的主要目标之一，如剩下的自我支持和独立或维持最佳健康，所以这并不是在我脑海中的最前沿。

我有一个承诺，我一直在十年内放弃一个一次性物品，并在地球日每年用生态友好的人替换它。随着时间的推移，我已经使用纸板和杯子和塑料器具停了下来。去年它是塑料吸管。今年它是纸巾。当大流行开始时，我在食品室里有一个五卷，我确信这将是我会购买的最后一个。

我尽力通过创造一个可重复使用的布料来准备这一变化，记住我的妈妈总是在厨房柜台下有一袋抹布为此目的。但我只是把我的最后一卷放在分配器中，只有地球日几个月，我面临着今年的努力失败的事实。

作为一个年轻的成年人，我有一个挂在我的隔间中的星球大战的报价。它说“做或不。没有尝试。”

它听起来很像我的父亲，我承认我仍然在你面对必须完成的事情时仍然达到爸爸。但是，现在我对自己很善良，我用韦恩戴尔博士的博士替换了尤达的智慧。自我发展和精神增长。“改变你看待事物的方式，以及你看待变革的事情。”¹

这是一个强大的声明，基于所有东西的量子物理学。

恢复你的消极思想会产生积极的观点

当我学会看看失败作为一个教训时，有助于重新利用我的努力而不是理由打败自己不仅我的自尊成长，而且生活的旅程变得更加有趣。我不必害怕尝试失败。相反，我学会了最适合我的东西，什么都没有。这是一种探索和接受我的个性的一种方式，因为我意识到为别人工作的事情并不一定要为我工作，反之亦然。我所要做的就是尝试另一种达到我的目标的方法，并弄清楚这可能让我与我的生命之旅有积极的方式。

我仍然没有想出如何重塑我努力放弃纸巾，但我的新哲学让我从无效的感觉中陷入困境。我相信有选择，我会及时搞定。我很强烈地觉得我可以继续努力面对失败。有时我会想出一条新的道路来尝试，有时我必须调整我的目标或将它分解成细微的步骤，但我的自尊将保持强大，因为我仍然指出我的目的地。

当你学会以积极的方式让你的想法重新思考时，你的自尊就会成长，从而让你值得你想要的生活。说服自己，赢得战斗。当您的计划失败时，您如何做出反应？犯了错误会让你失望吗？分享你的故事关于改变你的观点如何让你的自尊心健康。

来源

1. 戴尔，W.，“成功秘密。”韦恩的博客，2009年10月。