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每日办理登机手续构建自尊

1月11日2021年Jessica Kaley.

每一天都是不同的,你可以通过每天办理登机手续来思考你的能力来建立自尊让自己成功。上个月我是一个由健康场所托管的Facebook上的客人,我提到了这一练习。它有一些有兴趣的人,所以我以为我会分享我的方式。此办理登机手续只会在早上带几分钟。如果你像我一样,你会发现它是您的一天的宝贵补充和建立自尊的肯定之处。

为什么要尝试一次办理登机手续?

我开始几年前进行每日检查的做法。我一直在努力自我改善我的大部分成人生活。我尝试了在市场上的每一个快速修复程序,但我发现我的最佳结果来自整合我在我职业生涯中学到的人的个人生活。

我的日常办理登机手续是从被称为敏捷的快速软件开发的实践中。我们每天早上开始一次非常快速的团队会议。在15分钟内,我们每个人都谈到了那一天所面临的障碍以及我们在团队中的其他人所需的帮助。因为这种做法,每一天都会有点顺畅考虑我们的需求在我们开始工作之前。

设计您自己的每日登记入住,以建立自尊

在视频中,我解释了我如何设置我的每日登记,以最大化我的机会成功的一天,我谈论你可以为自己做同样的事情。让我知道你的想法,如果这是你会尝试自己的。

每一天都不同,每个人都是如此。每天办理入住手续支持您的独特需求。这是一种快速简便的方式来让自己的自尊绽放。

APA参考
Kaley,J.(1月11日2021年)。每日办理登机手续,建立自尊,健美。在4月11日从Https://www.lharmeroult.com/blogs/buildingselfestem -check-in-buildsoSelf-estegeem检索到2021



作者:Jessica Kaley

找到杰西卡linkedin.

Lizanne Corit.
1月12日2021年下午6:21

我喜欢使用每日办理登机手续的想法,以支持我们自尊之旅!每一天都不同。每天都会带来新的礼物,也许是新的挑战,真正与自己相连的更好方法,然后超级出现在每天带来我们的超级呢?我认为这是一个很好的想法,它让我们想起了这一旅程的个人方式,我们必须记住,我们的自尊是真正的自我首先,也经常受到外部影响或驱动的。

1月13日2021年下午2:58

谢谢兰尼亚。我的日常检查已经拯救了我,从我的脑海里努力扼杀焦虑感,我没有完全准备这一天。在开始这种做法后,我对自己的信心很大。

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