在我的上一篇文章中,我谈到了平衡压力和自尊。我经常如此重视我的心理健康,它变成了我的整个身份,这可能影响我的自尊和否认我选择我的身份的能力。

在过去的几周,我研究了心理健康每天波动。最近我注意到,我经常斗争最当我自己感觉良好,都将承受巨大的压力和负面影响我的自尊。我的意思是,我给自己很大的压力,心理健康,随后注意到和我的心境负相关。今天,我要讲的这种压力。

在这篇文章中,我想谈谈如何尝试新事物帮助提高我的自尊。有很多时候我觉得我止步不前,或者和那些时间通常导致质疑我的自我价值和怀疑我想做什么。今天,我将分享如何尝试新事物,甚至恢复一些旧的,帮助提高我的自尊。

我在感觉我太自信。我常常觉得我太骄傲,不走运。我更多地了解了自己,我意识到,不知道之间的区别高自尊和骄傲是一个潜在的因素在降低我的自我形象。

在我的上一篇文章中,我讨论了我的自尊战斗工作作为一个演员,可以转化为其他行是如何工作的。我知道有时候进展的重要性的方式并不是立即可见的。今天,我想谈谈进步的类型,我可以控制。在这样做,我将确定一些地区,我想改善和如何做帮助我实现我的目标和建立自尊。

今天,我想谈谈我的自尊,我的战斗中遇到我作为一个演员之旅。我发现有些轻微的成功行业对于那些不熟悉我,玩几个小角色在HBO节目和做一个商业变焦。

3月初对我来说是一个非常艰难的时间。的纪念日我的意外,总是让我反思让我犯过的错误。今天,我想分享我发现价值在原谅过去的控制我的礼物。

我正在通过建立更好的自尊的方法。我制定了多久的一段旅程。像任何长途旅行,被困的感觉会弹出。我开始觉得困在过去几周。今天,我将谈论管理这种感觉和被重置你的视角回到正轨。

更好的自尊之旅是一个漫长但授权的过程。根据我的经验,了解自己的身份是一个伟大的启动过程。我将继续帮助我。今天,我将介绍第二步:与他人分享你的身份。

所以,我们在旅途中建立更好的自尊,而你想知道从哪里开始。开始看起来像一个艰巨的任务。最好的解决方法是将它分解成较小的步骤。今天,我们将介绍步骤一:确定什么让你,你。