如果您像我一样，您可能会很难接受赞美。今天，我想谈谈当有人称赞我以及如何帮助改善我的整体自尊心时，我采取了更好的回应。

在上一篇文章中，我谈到了平衡压力和自尊心。我经常非常重视自己的心理健康，以至于它成为我的整个身份，这可能会对我的自尊心产生负面影响，并否认我选择自己的身份的能力。

在过去的几周中，我研究了我的心理健康每天如何波动。我最近注意到，当我对自己施加巨大压力以使自己感觉良好时，我经常挣扎，这会对我的自尊心产生负面影响。我的意思是，我对自己施加了很大的压力，要保持精神健康，随后注意到与我的心态有负相关。今天，我要谈论这种压力。

在这篇文章中，我想谈谈尝试新事物如何帮助我提高自尊心。有很多次我觉得自己被卡住或陷入困境，那些时候通常会导致质疑我的自我价值，并怀疑我想做什么。今天，我将分享如何尝试新事物 - 甚至恢复了一些旧事物 - 有助于提高我的自尊心。

我一直在努力感到自己过去太自信了。我经常觉得自己太骄傲了，对别人的表现不佳。当我了解更多关于自己的信息时，我意识到不知道高自尊和自负之间的区别可能是降低我的自我形象的一个因素。

在我的上一篇文章中，我讨论了自己作为演员的自尊心之战，以及如何转化为其他工作。我谈到了知道有时进步的重要性，这些进步是不立即可见的。今天，我想谈谈我可以控制的进度类型。为此，我将确定我想改进的一些领域以及如何帮助我实现自己的目标并建立自尊心。

今天，我想谈谈我作为演员旅程中遇到的自尊心的战斗。对于那些不熟悉我的人，我发现了一些轻微的成功，在HBO节目中扮演了几个小角色，并为Zoom做了广告。

三月初对我来说是一个艰难的时期。这是我事故的周年纪念日，总是让我反思导致我达到这一点的错误。今天，我想分享我在宽恕过去的控制时发现的价值，以控制我的现在。

我一直在努力建立更好的自尊心。我已经阐述了旅途多长时间。像任何漫长的旅程一样，被卡住的感觉会不时弹出。在过去的几周里，我开始感到困扰。今天，我将讨论通过重置您的观点来管理这种感觉并重新恢复正轨。

更好的自尊心的旅程是一个漫长而授权的过程。根据我的经验，了解自己的身份是这一过程的绝佳启动者。我将继续通过如何帮助我。今天，我将介绍第二步：与他人分享您的身份。