在我最后的博客文章中,我谈到了如何改变我的生活的观点,以及我的成就有助于建立自己的自尊心。在10年的时间内考虑我的进步表明,我的趋势,就像股票市场一样,是向上和庆祝的。改变我的观点的另一个例子,帮助我的自我尊重让我今天将分享。
自尊
Jessica Kaley
生命最终教导了我,改变我的观点可以帮助我的自尊心,让我对自己感觉更好。我的自尊遭受了多年的痛苦,因为我的观点坚定地专注于我没有完成的事情。没有办法否认我没有完成这件事,而且从来没有开始那件事,并且未能达到我的目标。由于我的思想望远镜只指出了我的失望,我可以没有比我不值得尊重自己或他人的其他结论。
Jessica Kaley
我们对家庭感受的义务可以影响我们建立更强大的自尊的旅程。我们的家庭是我们所属的第一组,我们最早的关系可能对我们生活中的所有关系产生影响。正如我继续寻求健康的自尊,我发现自己评估了我的每一个关系,看看他们是否支持我的目标,而家庭义务是在我的审查下堕落的一些最新。
Jessica Kaley
有一个众所周知的说法,“其他人的意见不关你的事,”当你谈到建立自尊的旅程时,这需要被带到心脏。自尊的问题往往与我们允许别人的意见颜色有多联系。阅读,了解我的追求更强大的自尊心受到别人的意见的影响。
Jessica Kaley
这位赎罪日的赎罪日,我正在专注于我的自尊。在这是犹太人的最漂亮的一天,我们要求从我们对他人做出的错误中赦免,但只有我们首先要求那些人宽恕,它才获得授予。只有这样,我们可以在更高的水平上被原谅。今天,我会要求自己宽恕,因为允许缺乏自尊来色彩,我会冤枉自己的方式。
Jessica Kaley
建立自尊是艰苦的工作。当你的自尊心很低时,可能难以对专门福利的计划采取行动。这可能很难,因为你不相信你值得优先考虑努力,或者你不值得你的目标。
Jessica Kaley
当您正在努力建立自己的自尊时,请尝试一次设置一个意图。有时当我们试图改变让我们不快乐的事情时,我们真的很好地制作了申诉清单,但发现很难开始工作。由于我们希望的事情不同,我们可能会变成阴性。为了避免变得不堪重负,每天都可以帮助您建立自尊的一天。
Jessica Kaley
建立强大的自尊要求我们确保我们不掩盖自己的感受。自然的延伸,感觉足以表达对他人的感受。这并不意味着我们必须通过做可能伤害自己或其他人的事情来履行消极的感受。这意味着体验情绪的色调是不对的。我们可以诚实地诚实地对待自尊心。
Jessica Kaley
建立更健康的自尊心勇气。您的勇气将帮助您制定您选择的更改,以便您的行为和态度让您允许您感到更加自信和自我依赖。但是你在哪里找到了勇气成为你希望成为的人?您如何开始练习勇气以建立强大的自尊?