我很沮丧，但不是因为我有抑郁症

你走进咨询师的办公室，谈论你的抑郁症。你的症状包括疲劳、注意力不集中、性欲下降、喜怒无常、睡眠障碍、食欲改变、紧张、混乱、关系冲突、易怒、工作表现不佳、回避他人。是的，你的辅导员同意，你有抑郁症状。下一步应该是弄清楚为什么你会有这些抑郁症状。

抑郁症的症状并不总是由抑郁症引起的

如果它走路像只(抑郁的)鸭子，说话像只(抑郁的)鸭子，那么它可能根本就不是一只(抑郁的)鸭子。化学不平衡导致临床抑郁症是身体神经系统中的神经递质“不正常”的结果。在车里，如果时间不对，火花就不会在正确的时间燃烧发动引擎，车子就跑不动了。人体也是如此，神经和大脑中的电脉冲以一定的速度放电，保持系统平稳运行。如果时机不对，它可能会在你的感觉和行为中观察到，即悲伤或沮丧。但还有什么会让你的车跑得很差:劣质汽油，需要调整，过热，任何数量的事情。所以机器就是人体。

抑郁症症状的医学原因

还有其他疾病和身体状况会导致抑郁症的症状。你的咨询师或医生应该从你那里得到关于你的健康状况、你服用的任何药物、你的日常习惯和你的家庭背景的清单，然后再决定什么是最好的治疗方案抑郁症的治疗给你。下面，你会发现一些可能导致抑郁症症状的疾病，而不是神经递质失衡。雷竞技到底好不好用

• 糖尿病，低血糖，血糖问题
• 甲状腺机能减退
• 睡眠呼吸暂停
• 药物副作用
• 吸毒或酗酒、滥用或戒断
• 压力
• 轮班工作时睡眠中断，剥夺睡眠，改变睡眠周期
• 营养缺乏
• 荷尔蒙失调;雌性激素,睾酮
• 维生素D或B12水平低
• 悲伤
• 创伤后应激障碍

有必要准确地了解是什么导致了抑郁症状。抗抑郁药物当抑郁症的原因是神经递质(神经系统)失衡时，这是一种极好的治疗方法。但如果这些症状是由另一种疾病引起的，而且没有得到有效的治疗，你就不会感觉好起来。

与你的治疗师或医生分享任何新的或不同的与你有症状。没有信息是不好的信息，如果你和你的治疗团队一起工作，你会做侦探工作，帮助你更快地感觉好起来。