我的最后一篇文章'应对抑郁症'

我很难相信，但我的时间写作应对抑郁症博客已经结束了。我开始这次旅程，因为我相信我们可以通过分享我们的故事和我们对抑郁的经验来帮助彼此。今天，我比以往任何时候都更确信。

写作是一种连接的方法

我喜欢写作的写作，因为我记得能够写作和分享我的经历抑郁症真的是一个特权。它让我想起了，通过写作，我们并不孤单。我们联系了。我们意识到我们的经历有共性。这可能是一件非常强大的事情，尤其是当它涉及到抑郁症时。抑郁能击垮我们，让我们感到孤立。我们需要一些东西来帮助我们对抗。写作可以是其中的一部分。

为这个博客写作让我深深地挖掘真实性和真理。有时我不想因为我沮丧。但它有助于知道我正在为那些理解被抑郁的人写作。它有助于觉得我是一个社区的一部分。

与其他人连接可以帮助抑郁症

我希望我在这里的写作有助于创造一种社区感，一种联系感。我们这些患有抑郁症的人需要它。我们需要和那些理解的人在一起，他们可以说:“我知道。”我也是。”

这就是为什么我很感激健康的地方。它提供了许多目的，包括社区的目的和我们可以分享我们经历的地方。它很容易隔离抑郁症。健康局鼓励我们做对面。

我们经常需要我们可以得到的所有鼓励。对于我们的抑郁被重用的人来说，我们需要尽可能多的积极提醒和连接。

为此博客的写作有助于为我提供积极的连接，我希望我的写作也帮助了这一点。随着旅程的继续，我将继续在健康的地方寻求联系，并祝你们所有人都是最好的。

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