沮丧的人的周到礼物

寻找沮丧的人的礼物可能会令人困惑，但随着假日赛季的全面赛季，你们中的一些人可能正在寻找给一所已经的人的思想思想被诊断为抑郁症。也许你自己有沮丧并试图弄清楚今年你想收到的类型的礼物。我决定和我一起分享我最喜欢的一些礼物可能会有所帮助，所以你可以给予抑郁症的人们对他们有所不同的人。

沮丧的人最好的礼物

1. 毯子/投掷- 当我有一个特别压力的日子或通过我的抑郁症特别艰难的时间，藏在毯子下或扔在毯子下，给了我一些舒适和平安。在我自己的安全和舒适的茧中，我能够躲避一会儿，直到我准备好再次出现（“卫生的喜乐：练习像斯堪的纳维亚一样的自我照顾“）。
2. 舒适，但时尚，服装和睡衣- 我喜欢看起来不错，但我也想觉得很好。图形T恤，普通黑色或灰色T恤，绑腿（纯色和印刷），瑜伽裤是我想收到的服装礼品。此外，一对漂亮的睡衣非常感谢。有时抑郁症很难穿衣服或者离开房子并在那些日子里戴上一双可爱的睡衣，帮助我感觉好一点。
3. 礼品卡- 礼品卡为我们抑郁症的人提供了极大的礼物。当我们不感觉到准备和烹饪饭时，往往有时候，礼品牌尤其很好。其他想法是礼品卡到最喜欢的服装，美容或百货商店或在线零售商。
4. 订阅框- 这些制作酷礼物，因为他们一直在全年。您可以为几乎所有兴趣或业余爱好找到订阅框。我的订阅框与我的头发颜色有关，包含美容和护肤品。我喜欢每月在邮件中收到我的盒子;它照亮了我的一天，给了我一年期待着期待的事情。
5. 晚餐和电影- 让您花时间与您一起成为您礼物的一部分。对待你所爱的人和电影（“对沮丧的人说最好的话“）。外出可能会对我们抑郁症的人感到压倒;被邀请和取出可以让它变得更容易。另一方面，如果你所爱的人不得不出去，请享用晚餐和一部电影/她。有一个夜晚的夜晚;每月一次安排常规晚餐/电影夜，让它变得更好。

需要更多的想法为沮丧的人提供帮助他们应对抑郁症？看这个视频。