羞耻程度如何损害关系

如何羞辱伤害关系？毕竟，耻辱是人类文化的一部分千年。它是使人际关系和社会结构独特的事情之一，可以说是每个文明社会的必要组成部分。但是，我相信人精神健康问题经历羞耻的羞耻性低水平，这不仅可以对他们的康复有所不利 - 而且还可以与他们周围的人的关系。

如何羞耻损坏我的关系

病理耻辱损坏了我的关系，并且是我努力去战斗的事情。缺乏信息和童年的支持强迫症（OCD）让我相信我的病情一定是可耻的，我花了这么多的能量，试图让我的“肮脏的秘密”保持在包装中。

我现在所看到的是，这种浪费的努力不仅减慢了我的恢复，而且羞耻几乎摧毁了我持有最亲爱的人的关系。我是这样的害怕被拒绝由他们选择将他们保留在黑暗中，了解了我生命中的一大堆巨大的一部分，从而在我们之间创造了一段距离，讽刺地拒绝我害怕被拒绝的方式拒绝它们。

处理羞耻以防止损坏关系

虽然羞耻可能是一个健康的晴雨表，用于维持社会秩序，并阻止我们滑入无政府状态，这不是你应该感受到你的心理健康的感受，或者允许影响你生活中重要人群的关系。honest关于你心理健康的对话是如此释放，更有利于恢复而不是保持内部因羞耻而内部，而虽然它可能并不容易，但可能有人不明白，你有权获得分享你的真理。你没有什么可羞耻的。