如果你有抑郁症，想要个孩子是否自私?

想要一个孩子是你做过的最困难的决定之一。不管你选择做什么，都有很多事情需要考虑:我的年龄合适吗?我够成熟吗?我的经济状况准备好了吗?我准备好为我的身体、我的人际关系、我的财务和我的事业付出代价了吗?我准备好把我的心和灵魂献给这个我还没见过的人了吗?对我来说，最重要的一个问题是:考虑到我的历史，我把孩子带到这个世界上是否自私抑郁症和精神疾病吗?

什么时候是生育的“合适时机”?

在很多方面，我的情况读起来就像是第一次为人父母的教科书:我25岁左右，健康，已婚，经济稳定。在外人看来，要孩子的决定似乎是显而易见的。我们并不在乎这些:我们决定开始尝试要一个孩子是因为我们想要一个，而不是因为我们的情况似乎需要它。我们彼此相爱，想把这份爱分享给一个孩子。(在这一点上，我应该说我加入了没有办法我只是在回想我的情况，几乎笑着说这太老套了eD是在20世纪50年代，宝贝是三个的方式)。

有抑郁症史的人想要孩子是否自私?

但有什么东西阻止我扔掉我的避孕药。就在两年前，我因为抑郁症和终身强迫症(OCD)而彻底崩溃，当时我觉得自己想要个孩子是错误的。我担心“尝试”的过程会导致我的症状激增，尤其是在我们怀孕有困难的时候。但更重要的是,我担心,如果我们成功了,我将会谴责一个无辜的孩子痛苦的生活——看他母亲秋天的萧条,必须提高本身因为母亲太包裹在她自己的问题是一个真正的父母。最重要的是，我担心自己会把易患精神疾病的基因遗传给孩子，这实际上是给我的孩子一个痛苦、排斥和挣扎的终身监禁。什么样的怪物会这么做?

这时我想起多年前读到过的一句话:我不仅仅是我的病。我可能是一个有抑郁史的人，但我也是一个克服了抑郁的人。克服抑郁不仅仅是“振作起来”的问题——它需要难以置信的力量、耐心和承诺。对于初为父母的人来说，还有什么比这更好的品质呢?此外，经历过心理健康问题的人往往具有更强的同理心和理解能力——这两者都是父母照顾成长中的孩子的优点。

抑郁史不应该阻止你成为父母

最后，我意识到我在无缘无故地否定自己美好的东西。抑郁症做的最残酷的事情之一就是让你怀疑你自己和你的能力。我强迫自己记住疾病之后的自己:我是一个坚强、有能力的人，一次又一次地证明，她能够克服生活给她的任何困难。但最重要的是，我是那种爱孩子胜过一切的人，我会尽自己所能让孩子幸福。

所以我照做了，现在我是一个最完美、善良、滑稽、活泼的小女孩的妈妈。你可以想象，她是我的整个世界。现在,我从不认为生孩子是精神疾病的“解决方案”,我甚至没有考虑怀孕直到我健康和稳定,但我将敦促那些已经历抑郁不让,让你觉得你不应该是一个家长。你应该得到幸福，如果你相信有孩子会让你幸福，我建议你去争取。我做到了，从来没有后悔过。事实上，下一个预定在12月。

另请参阅

• “关于为人父母和抑郁的决定”