让自己对精神疾病负责

这不是秘密沮丧可能会影响您的行为 - 它可能会导致您做并说出您永远不会做或说的话。但是，您什么时候应该对不良行为负责？在多大程度上精神疾病是否理由不良行为？在心理健康不良时，我们应该期望得到什么样的津贴，我们应该准备赋予他人什么样的津贴？什么时候抑郁根本不是借口？

精神疾病会辩解不良行为吗？您什么时候应该负责？

当您何时承担责任或让朋友负责精神疾病？一位朋友最近分享说，她一生中的某人对待她很差：她很粗鲁，苛刻和操纵。“但是，你知道，她正在经历很多，她精神健康她说：”她说。

这让我成为一种非常慈善的方式来研究什么本质上是什么欺凌在这个另一个人方面。这让我想知道当我经历一个心理健康危机。

我知道，在精神健康不良时，我一直是粗鲁，无情和不可靠的事实。然而，我受到这个版本的人至今仍是我生命的一部分。为什么？因为他们没有让我摆脱它。他们用爱呼唤我。

行为可以“原谅但不可接受”

我喜欢想到当我们在心理健康上挣扎时表现出的“不良”行为是可辩解但不可接受的。可能是有原因的，但这并不意味着其他人应该忍受它。

每个人都有权受到尊重，没有心理健康诊断使您免于这一事实。当我生病时，对我的行为负责解离我已经开始发展。被迫面对我的行为影响最接近我的行为的方式帮助我感到自己仍然是他们生活中的重要组成部分。

当然，他们例外的是轻微的轻微和微不足道的罪行，但他们拒绝使我幼稚，并且在大多数情况下，我被我的不良行为召唤出来 - 因为虽然可能是可以原谅的，但它是不可接受的。

让自己负责是迈向康复的至关重要的一步

我们已经完成了，说我们后悔的事情在心理健康不良时期。但是，在此刻负责自己的责任可以帮助您提醒您自己的疾病不会胜过另一个人的尊重权，从而帮助您保持在人际关系中。

同样，重要的是要记住，在冒犯您或违反您的界限时，将精神疾病的人编织在一起对他们无济他们的行为和言语没有价值或意义。通过让他们考虑他们，您提醒他们，他们在家庭，友谊团体，社区以及最重要的是在您的内心中仍然拥有一席之地。

因此，尽管这可能会很痛苦，不舒服和困难，但现在该开始互相呼唤了。没有理由。