单词问题:用语言打击耻辱
尽管我们的社会还有很长的路要走在精神疾病的认识,观念在这个话题仍然活得好好的。污名可以明目张胆的或微妙的;有时像一个单独的词或短语。这里有一些建议供选择正确的单词和用语言打击精神疾病污名。
“疯狂”语言有助于耻辱
现在,很多人都意识到“疯狂”和“疯狂”这样的词是不合适的,可能是无礼的方式来描述精神病患者。可悲的是,这句话常被误用仍在我们society-not描述人,但来描述对象和事件。而不是说:“这疯了!“试试更具体。也许是有趣的、悲惨的或令人震惊。
同样,不要滥用精神疾病标签或对象的人。保持办公桌整洁的人不是“强迫性。“电影可以悲伤,但不要称之为“令人沮丧。“天气不可预测,但不要把它描述为“双相情感。“滥用精神疾病的术语来描述日常用品,例如天气有助于文化,最大限度地减少实际的疾病。
对付耻辱人本位的语言
使用人本位的语言来避免疾病标签的人。而不是说某人使用“一个抑郁的人,有抑郁症的人。“这看上去不像是一个很大的区别,直到你想想其他疾病。我们的文化永远不会叫人“过敏的人”或“心脏病变”和精神疾病的应该一样。人本位的语言有助于提醒人们,你看到他们作为一个个体,而不是一个诊断。
“痛苦的”、“折磨”和“受害者”似乎是适当的在某些情况下,但随着时间的推移,他们可以描述过于消极。这种类型的语言才能更好的贡献社会的看法那些患有精神疾病的人们,他们弱。而不是说某人说他们“受害者的抑郁,生活与抑郁症。”而不是“创伤受害者”,使用“创伤幸存者。”
一旦你知道寻找的话,你会惊奇地发现他们在日常使用和滥用的谈话。每个人都有一些坏习惯时,语言是不可能的不要当我们的文化充满标签和误解。通常,人们没有意识到他们的语言或理解为什么是有害的。如果我们重新培训我们的大脑使用正确的单词,并鼓励其他人也这样做,我们可以每天反击精神疾病污名。
APA的参考
工艺,r .(2023年5月17日)。话说事:用语言打击耻辱,HealthyPlace。检索2023年5月20日从//www.lharmeroult.com/blogs/copingwithdepression/2023/5/words-matter-using-language-to-fight-stigma