我不是让脑肌肉喂养的声音统治我的生命

正如我以前所遵守的那样，最愚蠢的之一我的脑疾病症状是我听到声音。我最近经常听到SchizoAfcecterive的声音。我经常听到他们的声音，我叫我的精神医生提高我的剂量抗精神病药。这有助于一点，但我仍然比我想得到的频率更频繁。这是我如何处理这些SchizoAfferical的声音。

我不希望SchizoAfferive的声音统治我的生命

我曾经停止过我正在做的事情，然后回家我开始听到Schizoafferive“声音”的那一刻幻听的raybet LOL投注 。但最近，我一直把它伸出来。无论如何，我通常和丈夫汤姆或父母一起出去，所以我和安全的人在一起。我不希望声音统治我的生活。

这并不是说听听声音时很容易在公共场合出来。这不是 - 特别是当喋喋不休的喋喋不休的喋喋不休的无人机喂食时，这是一个嘈杂的餐厅。

但是你知道还有什么子喂食吗？害怕。所以通过奉献我的声音并说，“我不能在这里”，当他们来的时候，我喂他们。这就是过去20年来我一直在做的事情。所以现在我正在开发新的方式来应对精神分裂症的声音。

应对精神分裂症的新方法

我很荣幸能在公开场合出来听力声音和应对他们。我不跟他们说话，我没有做任何事情，他们可能会告诉我做的事情，但有时它们几乎没有一个嗡嗡声。当我听到声音时，我甚至没有以不同的行动。

尽管我尽力让他们吓到我，但它们可能是可怕的。最近，汤姆和我在听到他们的时候在我们最喜欢的餐厅。我订购了寿司。我记得盯着一卷寿司，作为一种在谈话的谈话之海上地造成一种方式，我觉得我淹死了我。幸运的是抗皱药物- 我的医生按照踢腿踢出来，我开始感觉更稳定。

我甚至开始在听到SchizoAfcective声音时保留一系列的情况。我经常看列表。我现在正在拿一个课程，我在课堂上听到了声音。我的父母没有汤姆或任何一个。当我听到声音时，我用班级来分散自己的注意力。

所以现在，当我听到从家里听到脑筋的声音时，我尽我所能不要害怕他们，我分散了自己的注意力。而且我的生命是从不急于回家的大量富裕，即时声音来电。