阅读书有助于我的精神分裂性焦虑
阅读书籍极大地帮助了我raybet LOL投注 和我的精神分裂性焦虑。阅读书籍也是一个很大的逃脱,并为我的时间带来了价值。但这是一个捕获22,因为为了使我能够专注于一本书,我的精神分裂性焦虑必须比通常的水平较低。
读书很难,因为我焦虑不安
我曾经经常阅读。我特别喜欢有关女性研究的书籍和菲利帕·格雷戈里(Philippa Gregory)关于大不列颠都铎王朝法院的历史小说。(您可能听说过畅销书另一个Boleyn女孩,这是由娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)和斯嘉丽·约翰逊(Scarlett Johansson)主演的电影。
但是,发生了什么事。几年前,我的焦虑尖叫到我无法集中精力的地步,而不必放下一本书的一两页。对我来说,这是悲惨的。这听起来可能是戏剧性的,但这就是我的感受。您知道,我可以想到比在一本好书中迷失的好几件事。实际上,我最美好的回忆是阅读书籍 - 从阅读简爱在大学,一直回到阅读草原上的小房子当我九岁的时候。
有时候,这种精神分裂性仍然会迷失在一本好书中
我仍然可以在线阅读杂志文章和文章。但这不是同样的问题。文章往往很短,不需要长时间的注意力。他们通常需要不到五分钟才能阅读。
好像我不能迷失在一本好书中有时候。几年前,我吞噬了两本书,而在上周,我在不到一周的时间里读了整本书。(有趣的是,所有这些书都是关于妇女学习的。)我认为我上周能够迷失在书中,因为我的丈夫汤姆(Tom)休假了一周,因为他在附近以来,我感到不那么焦虑。
即使杂志对我的精神分裂性焦虑没有像书籍一样带来相同的好处,但我确实订阅了杂志,所以我有一些可以阅读的内容。
上周后,我试图阅读几本小说,但他们俩都没有像上周读的书一样引起我的注意。我什至尝试重新阅读旧的收藏夹,但似乎也没有用。
昨晚我梦见我读第二性由西蒙妮·德·波伏娃(Simone de Beauvoir)。也许我应该再次尝试。如果无法解决,您可以在我当地的图书馆或书店找到我,拼命寻找我的下一个吸引人的阅读。
APA参考
Caudy,E。(2019年5月16日)。阅读书有助于我的精神分裂性焦虑,健康场所。于6月14日从//www.lharmeroult.com/blogs/creativeschizophrenia/2019/5/reading-books-helps-helps-with-with-my-schizoaftive-anxizotection检索到2021年6月14日检索