痛苦地抚慰我的schizoafferceive疾病
秋天是我最喜欢的季节。这对我来说是一个非常治疗的时间和我的SchizoAfferive障碍随着较冷的天气,仍然阳光灿烂的日子。今年,我欣赏尽可能多的堕落。
为什么跌倒能治愈我的分裂情感障碍
凉爽的天气是为什么秋天是我精神病症疾病的好季节的重要组成部分。夏天的热量触发了我的schizoafferive焦虑。我真的喜欢穿着连帽运动衫和夹克,秋天是完美的天气。
自从我是一个小孩子以来,秋天一直是我最喜欢的季节。我记得我在中学的一位朋友说她以为比春天的堕落是不寻常的。但在芝加哥,我们并没有真正的春天味道。这是基本上冬天,直到5月。而且,在这里的春天过去了,下雨了很多 - 我的脑筋症焦虑让我在雨中出去。我无法解释原因。
因为我的肌肉焦虑,我庆祝万圣节我自己的方式
现在,我知道有很多有脑菌疾病和焦虑的人可以庆祝万圣节,但对我来说,我的病情让我难以庆祝,即使我喜欢秋天。
首先,派对会强调我。我意识到这个万圣节不会因为Covid-19而涉及太多派对。但在过去,这对我来说是一件艰难的事情。我也没有为万圣节装饰,因为我的公寓非常凌乱和混乱,我真的很难装饰。然后是最后的打击 - 我不喜欢可怕的电影。
所以,我的丈夫汤姆和我以自己的方式庆祝万圣节。我们观看一个万圣节主题电影,这不是一个恐怖电影,就像埃德林,Tim Burton的电影主演Johnny Depp关于B的电影导演,他以他的糟糕电影而闻名,倾向于围绕可怕的主题。我经常穿一件简单的服装:猫耳朵的帽子,汤姆针织于我,眼线笔晶须和鼻尖的粉红色唇膏。
当我还是个孩子的时候,我的父母曾经把我们苹果挑选在秋天,我们雕刻了杰克o-lanterns。汤姆,我不做那些东西,但是,我们再次庆祝自己的方式。我一直在外面散步,享受天气。因为Covid-19,但这是一个挑战。我得到了对那些没有社交疏远的人生气或打扰戴面具。但我觉得在外面是我享受秋天最重要的方式,外面散步对我有好处精神病症状焦虑。
此外,我买了一系列乳液,南瓜拿铁和苹果等秋季风味。汤姆,我甚至得到了一个南瓜香水浴室喷雾,就像鲜烤南瓜饼一样闻起来。
我正在享受自己。在我的生命中具有快乐是对抗我的脑胃癌疾病和焦虑来的最重要的支持之一。
APA参考
Caudy, E.(2020年10月15日)。秋天缓解我的分裂情感障碍,HealthyPlace。2021年1月24日从//www.lharmeroult.com/blogs/creativeschizophrenia/2020/10/fall-soothes-my-schizoaffective-disorder取回