我又听到分裂情绪的声音了
自从2月份以来,我就没有听到过分裂情绪的声音,在8月底的一次家庭旅行中,我听到过两次。我本以为这是我不在的原因,但9月22日晚上,我在家里又听到了他们的声音。我是伤心的。
度假时听到分裂情绪的声音
这么长时间不喝酒真是太自由了听到声音——又少了一件我需要担心的事,对吧?
自从8月份听到这些声音,我就一直计划着要写这篇文章。我的家人聚在一起参加一年一度的门县之旅,这是一个我喜欢的地方。我很高兴能一直和我的家人在一起,尤其是自从我的弟弟比利带着他的fiancée和她的两个小女儿来了以后。从来没有无聊的时候。
但是,嘿,这里发生了很多骚乱。骚动和压力触发了我的分裂情感性障碍和声音。虽然我很喜欢门县,但在我的公寓里又不像在家里。所以我把问题归咎于在一个不同的地方。
这是计划。我本打算写这篇文章听到度假的声音但从那以后就再也没听到过。现在我已经体验到了这一点分裂情感性症状从那以后——即使我回家后将近一个月没有再听到他们的声音。
分裂情绪的声音不像以前那么常见了
令人高兴的是,这些声音不像过去那样咄咄逼人了。他们一直很安静,很温和。他们没让我做任何事。在过去的大部分时间里,他们从来没有让我做任何事。在大约两年前的一段时间里,当他们确实开始提出要求时,我的医生提高了我的抗精神病药,他们又回到了我习惯的那种空洞的闲聊。我从来不做他们让我做的事也是很重要的,因为我知道那些声音不是真的。
因为我不习惯再听到声音了,我和我的当我听到他们的时候。我仍然服用医生开给我的镇定剂。但昨晚当我听到声音时,我一直等到他们都走了才采取其他治疗措施,比如播放DVD托丽·阿莫斯:艺术家馆现场直播。这是我听到声音时的专用DVD。如果DVD播完后他们还在,我就放电影勇敢的。
所以,我真的很害怕和难过我又听到分裂情绪的声音了。但至少他们离开了近一个月。我希望那些断线能起作用。至少他们不像以前那么坏了。关键是我知道当它们出现时如何管理它们,我知道它们不是真实的。
APA的参考
Caudy, E.(2020年10月1日),《我再次听到分裂情感的声音》,HealthyPlace。2021年1月24日从//www.lharmeroult.com/blogs/creativeschizophrenia/2020/10/im-hearing-schizoaffective-voices-again取回