精神分裂症不是我唯一的身份
我想弄清楚我的身份不仅仅是有关我的精神分裂症。近七年来,几乎在我三十岁,我住精神分裂症和焦虑症状无。之前我开发了一个焦虑性障碍后不久,我开始的时期治疗的,每天把我的药。我回头看当时显著。
在这七年,我全职工作。国际、国内旅行,我举起重量作为爱好。我与朋友经常玩壁球,瑜伽课程,和去远足。我总是在培训项目和课程学习新技能。我必须诚实的说,我觉得一定数量的悲伤当我回顾这段时间,想到我参加了我的所有事情的能力。
精神分裂症是唯一一个我身份的一部分
虽然我有更少的业余爱好,不能再持有一份全职工作,我的日常生活是更加复杂由于症状,增加精神分裂症仍然不是我唯一的身份。另一种方式说,我得到的是什么超过我的诊断,无论我失去了多少。
带给我最快乐的一件事是告诉人们我已经结婚25年了。我知道很多人比我已经结婚50年或更久,但是四分之一个世纪很长一段时间,我生活的很大一部分。
另一件我喜欢谈论的是我的教育,没有那么多我的大学学位,但所有的项目,课程,研讨会和培训我已经完成了继续学习新事物。唯一一次我不在当我类精神病和世界不能理解或尝试学习新的信息。
我也喜欢谈论我领导的研讨会和演讲。有几十个其他的话题,比如旅游,艺术,家庭,等等,我也喜欢参与讨论。我指出这点,因为太多可以弥补生活的细节,事件,和的情况下,即使诊断慢性偏执型分裂症或广泛性焦虑障碍(广泛性焦虑症)。
当我自我介绍一下,我不谈论这些症状我同住或药物。我先谈论爱和我感兴趣的东西。最终,如果设立信托的时间似乎是正确的,我可以添加,我生活在精神疾病。如果我没有心理健康紧急事件,这些信息是次要的,而不是主要。我的身份不仅仅是精神分裂症。
APA的参考
7月12日,Chamaa r (2023)。精神分裂症不是我唯一的身份,HealthyPlace。检索2023年7月18日从//www.lharmeroult.com/blogs/creativeschizophrenia/2023/7/schizophrenia-is-not-my-only-identity