从药物滥用到成瘾的路径是什么?

我可以从技术上讨论临床医生、研究人员、医生和倡导者的信仰。我也可以把生理和行为分开。我认为从药物滥用到药物成瘾的过程是复杂的，讨论这个问题的最好方式是分享我的部分故事。

酒精滥用到酒精成瘾

我不知道我是否一直是个瘾君子，还是虐待行为导致了上瘾。如果你看我的家族酗酒史，很多人会预测，我总是有可能发展成虐待或与酒精的上瘾关系．它可能比这更复杂。毕竟，我们不仅仅是由生理因素决定的，还有我们的经历、个性和气质。

然而，这是无可争议的。我知道我和酒的关系从来都不健康。我一直是个暴饮者虽然我直到大学才开始喝酒，但我一直有很高的耐受性，这是许多人上瘾的一个标志。上大学时，我滥用酒精并经历了一些负面后果，但没有什么让我怀疑我的行为是危险的或需要停止的。我不知道在我们滥用药物的范围内我们是否能清楚地看到我们什么时候从滥用到上瘾。

越界吸毒和酗酒

我记得在IOP(强化门诊治疗)中，我的预防复发咨询师告诉我们有关药物使用的情况，以及人们如何尝试、继续使用，有些人会滥用药物。她说，一旦他们越过了这条看不见的线，上瘾了，他们就再也不可能变成一个娱乐用户了。当时，我认为这是一派胡言。但在某些时候，当你把酒瓶藏在房子里，无法工作，不喝一杯就不能醒来，那么事情就出了严重的问题。

从物质滥用到毒品和酒精成瘾的路径尚不清楚

我认为当我们滥用药物时，我们无法清楚地看到我们所走的道路。现在回想起来，我意识到我为了“发挥作用”而不得不整天喝酒的时候，我已经越过了酒精成瘾的界限。没有它，我的生活就无法运转，尽管有所有的负面后果，但我无法停止使用它。

我挣扎了很多年。有一段时间，我认为我可以重新成为一个“正常的饮酒者”(这是我永远做不到的)。尽管我想戒酒(同时也想成为一个正常的饮酒者)，但我觉得自己被这一切困住了。我知道我是生理上的依赖于酒精因为我会有退缩、焦虑和忍耐力;因为我一次能喝很多酒但即使当我清醒，不再面对戒断和耐受性时，我也觉得有必要使用酒精。我就会被激发，想要通过吸毒来应对生活。

我没有“啊哈时刻”，当我知道开关被打开，我从酗酒变成了酒精成瘾。我不知道，因为那些年的大部分时间都被酒精笼罩着，只是为了正常生活。我想这就是为什么认识到这一点如此重要滥用药物的迹象并致力于早期干预。

你怎么看待从滥用到上瘾的过程?你的经历是什么?

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