处理上瘾的防御机制
如果你不知道,上瘾是一个骗子。它将尽其所能保持活着。的主要方法之一,它是通过使用防御机制。防御机制只是思想和行为模式,瘾君子使用继续我们的毁灭之路。他们有很多形式,我要盖几更突出的:
类型的防御机制
否认防御机制的鼻祖。“我没有问题! ! !“我想大喊。与此同时,我的身体和心理健康打了一次,所有在我的名字有一个“好时间。“不幸的是,事实上否认,我失去了那么多…的关系,乔布斯,更不用说我可能有任何表面上的完整性。
指责——这发生在成瘾者拒绝对他的行为承担个人责任,然后把责任归咎于他人。例如,当我在活跃的成瘾和与我的母亲的车出事了,我指责其他司机而不是承认我的不负责任的行为。
说谎——在我上瘾,我撒谎骗了很多。从我,我是谁,说我不是影响下(当在现实中我是)。有趣的是,我以为我得到了这些东西,但在现实中,人们知道我在撒谎,会打电话给我。
合理化——“今天是周末!“我想说的。这样的借口出去得到高。“每个人,不是吗?“我将宣告。我的想法是倾斜的。我很迷惑我成瘾和精神疾病我认为我的行为是“正常的”之类的意思。再一次,别人看到我有一个问题,但我被无视。
这些只是少数。有许多人:操纵,投射,推理。这样的例子不胜枚举,,。关系是一个特定的区域受到防御机制的影响。由于说谎,合理化和其他负面行为,信任是最终损坏。可能需要数年时间才能恢复任何信任感。
验收是关键
因此如何克服使用防御机制?这是一个很好的问题。我认为,关键在于接受。不幸的是,这有时是一个重要的结果改变生活的事件,如酒精接收酒后驾驶或瘾君子失业由于她使用。不管什么原因,接受一个人的疾病是至关重要的。通过验收,我们能够摆脱束缚我们的防御机制。就像能够浏览窗口,曾经是肮脏的。我们可以看到我们周围的世界的美丽。
APA的参考
Shallowhorn, k(2012年5月7日)。处理防御机制在成瘾,HealthyPlace。检索2022年9月7日从//www.lharmeroult.com/blogs/debunkingaddiction/2012/05/dealing-with-defense-mechanisms
作者:卡尔·Shallowhorn CASAC女士
我读了很多文章和博客上瘾。很少我有没有发现任何科学参考的所有索赔。唯一的博客我发现引用是在一篇博客名叫物质问题,作者的名字我不记得。
然而,临床医生,从业者和顾问支付很多口头科学和使用术语“循证”,但当我读到的文章中,我找不到证据,主张对精度有何基地和专业责任。似乎大多数临床医生实践通过协议和个人偏见和“教育直觉”,但没有多少科学证据。
防御机制是一个假说,西格蒙德·弗洛伊德。弗洛伊德的说法和断言是基于案例研究,而不是研究。案例研究没有研究数量没有超过猜测。确凿的研究发现,这样的准备工作和断言通常是非常不可靠的。
基于统计概率的一个发现,通过纯粹的巧合一些这样的猜测似乎天真的准确和正确的给人的印象,科学文盲从业者,整个断言是准确的。和许多推断认为正确断言准备在现实生活中有很多比医生意识到缺陷。
不幸的是,missinform就会转嫁给其他人接受这样面值未经测试的假设,没有问题。
很多临床假说和主张在心理健康都是非常相似的方式导致很多错误。
我一直建议临床医生科学变得更加能干。越来越多的临床医生看到这样的伦理价值建议为了病人和职业。
谢谢你的分享。我认为更重要的是接受是我的问题的关键,当我不接受的东西变成一个问题。看起来很简单但是直到我承认我没有增长的问题,因为我自我我回举行。今天我卑微,信息传播的接受。我的故事可以通过我的网站找到,不幸的是只有在Kindle,但将有一个2号添加在几周,我在平装书。
保持信心,约翰W。
男孩我知道防御机制在吸毒。正如你提到的,指责,说谎,合理化,等等,是我用于战术这么多年为了证明自己的行为以及他们如何摧毁了生命爱&最关心我的人。到今天我知道接受毫无疑问是一个核心原则在我自己的复苏,然而,总会出现的那些日子里,我只想撅嘴,尖叫像3岁而不是接受生活对生活的条件(LOL)。谢谢你的精彩的帖子,可能改过拯救生命和家庭! ! !