在成瘾和酒精恢复中库存

定期进行成瘾和酒精回收的个人清单至关重要。通过在成瘾和饮酒中进行库存来解决这种情况是一个授权过程。

感受和行动库存在成瘾和酒精恢复中

全部12步程序要求他们称之为“道德清单”作为其中之一。但是监视自己的感受和行动并试图确定基本动机的实践是一种适合任何人的恢复计划的工具成瘾恢复和精神疾病恢复。

我最近开始了一项培训计划，成为同伴支持专家。本周，我们了解了解决冲突的技术。处理冲突的技术之一是让当事各方写下引起他们麻烦的特定行为或情况，以及为什么 - 一种库存的一种方式。一旦人们开始专注于特定问题，而不是围绕概括和责备，他们就为解决方案创造了一个空间。

成瘾恢复清单作为授权

我最喜欢将库存作为我从酒精中毒和成瘾中恢复的计划的一部分的一部分，是使我有能力做出改变。通过写出困扰我的事情，为什么要困扰我，我的角色是什么以及我能做什么，我意识到我没有陷入负面情绪。在成瘾中恢复中的库存为我提供了宝贵的见解，我的恐惧，我的成长机会和我所取得的进步。雷竞技是骗人的

https://youtu.be/ajdfxaly7c8

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