你怎么玩得开心在清醒?

有可能在清醒有乐趣吗?一旦清醒,你永远不会再次获得乐趣,对吗?领导一个无聊,难过的生活是一个主要的担心很多问题饮酒者,阻碍了他们寻求复苏的一个程序。但清醒的神话是乏味完全是不准确的。这是如何在清醒你玩得开心。

你真的有乐趣当你不清醒吗?

机会是,如果你读这篇文章,你认为你可能有一个喝酒问题。通常这意味着喝已经不再是乐趣——或者至少好时光都在下降。我认为自己很幸运,我酗酒的进展迅速,和我没有得到多少快乐的喝酒。真的,我确实经历了一些救济和麻木和逃避,这就是我想要的,但乐趣?并不多。我的生活当我开始喝酒迅速恶化。

然而,这并不意味着,我免疫酒精可以愉快的幻想。商业酒文化的魅力无处不在,使它看起来像一个可靠的方法来创建一个美好的时光。对我来说是很重要的提醒自己,酒精是最快的方式让我摧毁一段美好的时光。

不要担心清醒的乐趣

即使你认为,饮酒的确是有趣和愉快的,您可以体验深刻的快乐,幸福,是的,很有趣,没有酒精。对许多人来说,尤其是在早期的清醒,保持忙碌是关键。有些人需要大量的活动和大量的刺激。很多人放下瓶子,捡起一个爱好,从绘画到骑摩托车。清醒的网络组织从足球比赛到清醒的跳伞。

就我个人而言,我不是一个肾上腺素迷。我喜欢游乐园但开快车让我害怕。但是我喜欢呆在户外,玩和写音乐,和所爱的人在一起,看电视节目。关键是在清醒我真的送给我喜欢的活动,我拥有健康,与朋友和家人关系密切。如果这对你来说很无聊,随意结构无论你想要你的生活。这是一个清醒的礼物——我们有选择,选择我们没有。

我也应该注意,我一直在抗抑郁药物在我清醒,我认为它已经帮助了我。它必须问题除了酒精和毒品的人(这是我们大多数人)寻求帮助的一些这些问题。不要担心你会快乐的。许多人发现在复苏,祝福的人,活动和快乐的时刻进入他们的生活,他们简直无法想象。酒精会降低你的禁忌,导致你做疯狂的事情,但底线是,它是镇静剂。的消费过度的酒精的影响敏锐和聚合,包括增加抑郁。

想做就做,清醒

很难冷静的做事情。但我可以说,走过人生清醒了我的自我价值感和信心,永不会发生如果我是喝酒。我们都有活动我们害怕清醒:跳舞,参加一个社交聚会时,飞行,约会。复兴计划迫使工作,允许,我清醒的做这些事。我不是一个好的舞者,我知道我有一些很尴尬的时刻在社交聚会但你知道吗?我通过它,活下来的人,他们讲的故事。更不用说,几乎没有什么我能做清醒的,像我那样尴尬的或破坏性的时候喝酒。如果你采取积极、健康复苏的步骤程序,和在你的生活中,增加幸福,幸福,是的,甚至有趣,必到你们这里来。你可以玩得开心在清醒。

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