《揭穿毒瘾》一书作者杰米·迪洛的介绍

大家好，我是杰米·迪洛，我很高兴能为揭穿上瘾这里是HealthyPlace。我是一个正在戒酒的酒鬼，已经连续戒酒四年多了。我在挣扎酗酒在寻求帮助并开始我的康复之旅之前已经有好几年了。我是对我的康复充满热情我希望能够给别人希望，这是我在主动上瘾期间所缺乏的。

我的成瘾史

尽管直到我30多岁时，酗酒才控制了我的生活，但我表现出了酗酒的迹象从我14岁第一次喝酒开始。在我十几岁和二十多岁的时候，我有过清醒的时期(有时甚至是几年)，当我喝酒的时候，我喝到昏倒的地步。我总是比和我一起喝酒的人喝得更多，在我的脑海里总是有一种感觉，我有一个问题。

当我最终为我的酗酒寻求帮助时，在遭受了许多负面后果之后，我被诊断为患有创伤后应激障碍(PTSD)因为15岁时被强奸，还有一段身体上，情感上和性虐待的婚姻。直到那时，我才真正开始康复。

我去过住院病人康复两次，一次进了精神病房，因酒后驾车被捕，看到和做了一些如果我清醒时永远不会看到和做的事情。我是的拥护者和成员12步计划(虽然我思想开放，不相信匿名戒酒会是康复的唯一方法)，我写了一个个人康复博客。我发现在线康复社区非常有帮助，而且非常庞大。

我期待着与你们分享我的故事和经历。我希望你也能和我分享你的快乐。

找到Jami脸谱网,在推特,在谷歌+，等等她的博客是Sober Grace。