女性性瘾的耻辱造成了一个艰难的恢复

的严重耻辱性瘾只是女性在康复的道路上必须克服的许多障碍之一。性上瘾症就像许多上瘾症一样，它会进入你个人生活中最私密的领域，尤其是你的人际关系中。性瘾带来的耻辱和不公平的耻辱是我在康复过程中不得不面对的最残酷的方面，尤其是作为一名女性性瘾者。

女性性瘾:个性化的耻辱和自我强加的假设

当你想象一个性成瘾者你看到了什么?是一个油腻的中年男人在地下室囤积黄片吗?你可能会想象一个初出茅庐的大学运动员有太多的性丑闻，或者一个年长的男人有一个妻子和两个情人。不管你脑海中浮现出什么样的画面，你的大多数假设都可能只涉及男性性成瘾者。然而，尽管流行文化缺乏代表性，但女性也可能是性成瘾者。

我是一个女人，我也自称是性瘾者。我这么说不是出于骄傲或傲慢，而是当我面对我的毒瘾的现实时，我已经下定决心不再羞愧地低头了。在我主动上瘾的七年里，我一直被恐惧所麻痹，因为我也陷入了一个陷阱，相信性成瘾者都必须以某种方式看待和行为。

针对女性性成瘾者的不公平耻辱所造成的基于恐惧的隔离

社会对女性性瘾的羞耻感和耻辱感会产生许多长期和短期的后果，但这些影响中最有害的可能是孤立，其中大多数涉及恐惧和不公平的假设。我所说的基于恐惧的孤立可能源于别人对你的假设，但它也可能形成于你自己对别人的假设。在我上瘾的过程中，我认为我对别人的假设对我的影响最大。

当我生活在主动上瘾中，我最可怕的噩梦并不是戒掉我的瘾，而是害怕有人发现我隐藏的欲望和经历强迫性行为．出柜的想法吓坏了我，让我被束缚了很多年，因为我病态地痴迷于人们会有什么反应，以及如果他们知道真实的我，他们会怎么想。

我个人的偏见通常围绕着我上面列出的经典假设，因为女性性成瘾的概念对我来说完全陌生。我从来没有在电视上见过他们，也没有读过关于他们的书，我在现实生活中也从来没有见过他们。根据我的经验，一个女性性成瘾者并不比美人鱼或独角兽更可信或更真实。他们的想法听起来很棒，但只存在于遥远的童话或小说中。

由于这些不切实际的想法给自己带来了痛苦和耻辱，我也认为我倾诉的人都不可能相信我或理解我。然而，我最担心的是，没有人会用同样的眼光看我。我认为性瘾是如此令人厌恶和可耻，即使是我最亲密的朋友和最信任的治疗师也会厌恶地转身离开。

由于社会对性瘾的不公平歧视和缺乏女性代表，我花了多年时间躲避我在乎的人。事实上，有些时候我甚至希望我是别的什么正常的，就像含酒精的或者一个吸毒者因为在我对现实的奇怪认知中，这些上瘾似乎在我的社交圈中更普遍地被接受。

为了友谊而对抗自己造成的耻辱

据报道，三分之一的性成瘾者是女性，但请记住，这只包括那些勇敢地勇敢地表达自己与成瘾斗争的女性。¹还有很多女性仍然生活在羞耻的阴影中，就像我一样，不敢告诉别人她们强迫性的性欲或上瘾的倾向。

有这么多未出柜的女性性成瘾者，最令人心碎的是，在这个复杂的成瘾世界里，有这么多女性错过了真正联系的机会。如果更多的女性通过讲述自己的故事来打破耻辱，战胜耻辱，那么我们在与性瘾的斗争中都会感到不那么孤立。所以，如果你和我一样，因为性瘾而感到被关在柜子里，感到羞耻，感到不公平的羞辱，我鼓励你大声说出你走过的路，说出你是如何努力工作才走到这一步的。走出阴影，朋友，在聚光灯下才有自由。

源

1. 林赛·D。”女人的性瘾是什么样的"．商业内幕2018年4月。