恢复成瘾者的力量和韧性

最近，我经历了一些不舒服的谈话与我的一些非起诉的朋友质疑恢复的力量和韧性成瘾者。我想象着行为和物质上瘾对于那些从未与这些可怕的恶魔战斗过的人来说，这似乎很令人困惑。我在一个家庭长大上瘾，所以在亲身体验之前，我对上瘾这个话题也有很多疑问和困惑。然而，现在我可以诚实地自信地说，正在康复的瘾君子可能是你一生中遇到的最强壮、最有能力的人。

成瘾的战场需要力量和韧性

在我作为一名康复成瘾者的个人经历和作为一名康复教练的职业经历中，我多次目睹了康复成瘾者纯粹的力量和顽强。我知道这很容易玷污瘾君子声称他们的大脑疾病让他们意志薄弱或无能，但我相信事实恰恰相反。

每天(有时是每天的每一个小时)都要在你的脑海中战斗是令人筋疲力尽的。这种精神、情感和身体的战场需要勇气、决心、信心、自我同情和面对逆境继续前进的强大意志。

是的，复吸有时会发生，但在上瘾的日子里(以及接下来的日子里)，需要更多的勇气和毅力来坚持下去。在“酒瘾复发”后重新站起来所需要的力量，有时是一次又一次的，是一场不适合胆小者的战斗。

在《纽约时报》我有复发(甚至在我没有这样做的日子里)，我经常被迫经历无数的心理斗争，充满了自我厌恶、厌恶和自我怀疑。每天都在和自己的思想斗争，这是我从未经历过的，而且，在你没有经历过之前，你说谁是弱者谁是强者是不公平的。

复苏的力量

戒除毒瘾是每周，每日，每小时和瞬间争夺一下。这是一个争取自己的欲望，故意选择生活和未来远远超过你留下的未来。有些日子恢复只是可能会杀了你，但是，不知何故，我们许多人都在继续前进，尽管弥补了我们的赔率。

如果您认识从成瘾（行为或物质）恢复的人，请休息一下，并有一些同情心。这条路很艰难，恢复中没有人可以自行对抗这一战斗。

如果你正在阅读这个，你是恢复的那个，我想鼓励你坚持下去，继续推动，并使你感到虚弱和虚弱地打击良好的战斗。即使在你的疲惫中，也有一种力量和韧性，许多人永远无法理解。无论在这个世界上有什么人都要对你的成瘾说，你有能力良好和奇妙的事情。直到一个人走进你的鞋子，那个人没有明确旅行。

你可以的。我相信你。