清醒的社交联系被匿名（AA）吹捧，以极大地帮助吸毒者的康复。但是，不仅需要对AA方法的好处，而且如何实现这些好处进行更多研究。清醒中的社交联系是答案吗？

人们问我，我打算在没有AA的情况下继续康复，而无需练习12步计划。我从来没有一个简单的答案。我去过AA，知道步骤并了解社区的好处，但是我必须在没有AA的情况下找到自己的康复道路。我花了一些时间思考什么帮助我变得清醒并帮助我保持清醒，并意识到我的康复中有许多12步原则，没有AA。

我正在阅读一项基本上说的研究，这不是在大学里的幸福。我的第一个想法：确定这不是必不可少的，但这绝对是我大学生活方式的重要组成部分，我认为我很高兴。这让我感觉像是一个属于属于的人，有信心，并且可以在我喝酒时摆脱生活中的所有压力。幸运的是，我在康复中得知，这确实是一个胭脂，掩盖了真正的自信心并在这个世界上有选择。

作为一个激进主义者，我发现研究是我许多写作的灵感，很重要的是要分享研究，治疗，预防的趋势，并帮助对需要更多认识的主题进行对话。当我看到该文章称为“饮酒者的饮食习惯差”时，我的第一个肠道反应是响亮的duh。我知道不是最专业的回应。

我休假了一周，在焦虑和恐慌发作的微型崩溃之后，我想详细讨论自我护理的重要性，不仅在早期清醒，而且在生活中也是健康的应对技巧。下周我将在度假中对这个话题感到非常热情，因此我做了两个视频博客来谈论挣扎，健康的应对技巧，自我护理以及在我们可以帮助其他任何人之前，要照顾好自己很重要。我希望您喜欢并期待在两个星期内从所有媒体，互联网和棕榈泉游泳池旁闲逛的两个星期后回来！如果您想要一个有趣的小狗故事，请肯定观看第二个视频:)

艾米·怀恩豪斯（Amy Winehouse）去世几天后，我仍然不知所措。当我阅读诸如“她有很多康复的机会”之类的评论时，这更难解释为什么会困扰我。对于她的家人，朋友来说，我感到巨大的损失，这是一场悲剧，就像任何背景发生在任何人身上时发生的悲剧一样。

一项新的研究试图阐明压力与酒精之间的关系，这是双向关系。这不是第一次研究，也不是关于酒精和压力的最后一项研究。这是一个非常复杂的关系，通常很难研究，因为它有时依赖于轶事报告。

我之所以将这个博客揭穿，是因为我想揭穿围绕成瘾的神话，并继续努力来消除这些挣扎。贝蒂·福特（Betty Ford）代表了这一任务。除了成为第一夫人外，她不懈地努力减轻对成瘾的污名，并为妇女的健康问题而战。无论是在寻求专业治疗的物质依赖和污名化，还是乳腺癌和乳房X线照片的重要性方面，她一直在所有挣扎中发出声音。她甚至在成为第一夫人之前就一直是一位心爱的激进主义者，并继续受到钦佩和爱，直到她去世为止，她的遗产将继续继续下去。

在清醒中的庆祝活动和假期不是我期待早期清醒的时代。但是7月4日，微风轻轻，太阳很温暖，公司充满了笑声，对话和喜悦。能够庆祝一个清醒的假期充满感激之情。一个清醒的假期，我觉得真的很高兴。

谎言我们的成瘾养活了我们可能是危险的，触发的，我们需要对清醒保持警惕。当我们清醒时，重要的是将成瘾的声音与真实的真实声音区分开来。