我现在已经恢复了多年，它永远不会让我惊讶地让我有多有影响和有效的支持社区在打击你的上瘾时。由于Covid-19的高度传染性疾病，维护了2020年的密切社区尤其具有挑战性，并且如此多的群体和聚会完全被充分限制或取消。由于这种不幸的事件转向，恢复成瘾者被迫成为额外的创造性和故意，以便在社区持有责任并寻求支持。

最近，我和一些不上瘾的朋友进行了几次不舒服的谈话，他们质疑戒毒者的力量和毅力。我想，对于那些从未与这些可怕的恶魔战斗过的人来说，行为和物质上瘾的概念和斗争似乎相当令人困惑。我是在一个上瘾的家庭长大的，所以在我自己经历这一切之前，我对上瘾这个话题也有很多疑问和困惑。然而，现在我可以诚实地自信地说，正在康复的瘾君子可能是你一生中遇到的最强壮、最有能力的人。

根据我的经验，健康的关系性行为和上瘾的强迫性性行为之间有着巨大的区别。作为一个正在康复的性瘾者，我亲眼目睹了用性作为一种手段来处理或麻痹你的情感的有害影响。有些人可能会认为这样的习惯是无害的，对大多数年轻人来说仅仅是一种仪式，但我在这里要告诉你，不健康的性行为并不一定是你的正常生活方式。你可以选择一种不同的方式，有意识地决定以一种健康的方式利用性。

放弃问题可能比人们更常见，特别是恢复上瘾者。害怕遗弃，附着问题，缺乏分手的历史，一个困难的家庭动态，以及更多的不幸的情况都能导致不屑的遗弃。在我的成瘾恢复中，我注意到，真实或感知的遗弃感受可能导致一些真正挑战的成瘾触发器。

作为一个不仅亲身经历过戒除瘾的人，而且还是一名戒瘾专家的人，我知道所有关于偶像化神圣的戒瘾日期的事情。然而，如果你长期关注我的博客，你可能会注意到我从来没有告诉我确切的戒瘾日期或我从我的上瘾中解脱出来的确切时间。这是因为我真的不像其他戒除毒瘾的人那样尊重神圣的戒酒日。我对那些参加这种仪式的人没有恶意，但随着时间的推移，我了解到这不是我的菜。

改变是生活中最大的保证之一，所以在你的成瘾恢复旅程中，你可能会遇到它。我个人鄙视大生命的变化，而不仅仅是因为我的成瘾，而且因为巨大的影响变化可能对我的心理健康有所作为。

当您考虑如何影响婚姻的性成瘾可能会如何影响婚姻时，有些人可能会认为这一效果比消极的效果更积极。但是，在结婚几年后，现在积极战斗和色情成瘾，我可以告诉你并不总是这种情况。

如果你有任何像我的东西，家庭可能是您的灰色主题，或者甚至可能是一个瘾触发，具体取决于您的家庭功能障碍水平。儿童创伤，情绪气势和心理虐待是在确定家庭功能失调性质时都是可能的因素。对于一些持续这些经历作为青少年的人来说，它可能导致成瘾，心理健康问题的生活，或者一些犯罪和监禁的生活。在我的经验中，我对功能失调家庭面临的困难肯定会影响我的成瘾和心理健康诊断的可能性;甚至多年后，我了解到我的家人对我来说可能是一个巨大的触发器。

作为一个正在戒毒的瘾君子，我知道为夏季派对季做准备是多么令人生畏。从各种各样的游泳池聚会，夏季婚礼，和所有各种各样的假期，整个夏季的几个月，每年的这个时候可以挑战我们这些有成瘾史的人。

据我所知，代际成瘾已经影响了我的家庭双方至少四代。具体来说，酗酒及其毁灭性的影响沉重地影响了我的四个祖父母中的三个。