什么是解离身份障碍的统一化？
带着人格解体生活是什么感觉解离身份障碍？阐明答案对我来说是挑战。部分是因为我不知道它的生活是什么;部分原因是描述它需要基线级别的意识解离阻碍。部分原因是这个问题太大了，有点像问身为女性是什么感觉。将分离分解成它所表现的五种主要方式，有助于阐明体验与解离身份障碍一起生活更轻松。代分化 - 你与身体分开的感觉 - 是第一个。
定义代参数
人格解体是一种从身体上分离出来的感觉，或者“不在”身体里。这就是通常所说的“灵魂出窍”体验。然而，有些人报告说，他们对自己的身体感到相当疏远，感觉自己在镜子里认不出自己，认不出自己的脸，或者只是觉得自己的身体没有以一种难以表达的方式“相连”。
我曾经采取冥想课程。其中一个练习是想象自己在你身边。这个想法是学会识别我们与我们自己和现在的触摸失去触摸，所以我们可以重新搞。为实现这一目标，教师鼓励我们改变对房间其他部分的意识，并回顾我们坐在椅子上的身体。这听起来像代评组。
但是，随着有了解离身份障碍的人，只要我记得，我已经经历了代谢化。冥想课程中的那些练习从未制作或任何其他形式的解离。我觉得独立了，是的。即便如此，我可以漂移到天花板上，俯视我的身体。只要我认识到我的身体是我的，它就不像是差分化。
Depersonalization的感觉是什么？
- 我经常变得突然意识到我正在说话，但不知道我在说什么或者为什么我在谈论它。
- 我的身体的一部分往往看起来不像我的。我能够意识到我的手，例如，我的手附着在我身上，因此是我的。但在这些时刻，我的手看起来属于别人。
- 有时我不承认我的反思。在电视和电影描绘中，这总是看起来非常戏剧性。调查镜子的人显然不是反思中的人。在现实生活中，经验不一样。我看到了同样的身体，我每天都能看到同样的脸。仍然，它根本看起来并不像我。
从真正的统一化中发现我在冥想类中的分离是什么，我的身体是外国的，属于别人。当解离式表现为彼得一类时，效果是你觉得你觉得不仅仅是从你的身体中脱离，而是就像它根本不是你的身体。
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镜子里的女人，由michaelmelrose拍摄
妇女照片用在面孔前面的手由Klearchos Kapoutsis
APA的参考
灰色，H.（2010年9月20日）。什么是解离身份障碍的依据？，健康。从Https://www.lharmeroult.com/blogs/dissociativeliving/2010/09/what-is-dissociation-part--deSonalization on 2021
作者：冬青灰色
我想有时我会有这种感觉，但通常只有当我记得它的存在时，我才会有这种感觉。我知道这有点让人困惑，但基本上，当我分心的时候，我就会忘记有一天我可能会觉得不舒服。这真的很烦人，因为举个例子:我在数学课上正在想我的事，突然想起了这件事。我停下手头的工作，坐在那里，思考了大概只有一分钟，但感觉时间更长。我仍然能意识到我周围的环境，我能听到人们说话的声音，但我仍然感觉不到我存在或存在于我的身体里。就像你说的，我知道我在说话而且这和主题有关，但同时，我觉得我不知道我在说什么。
谢谢，
我一直在想知道这个时间，愚蠢地想到“啊，我猜我猜我猜”......然而，即使今天我花了5分钟看着镜子提醒自己，这是人们的脸我说话。
这是一个真正的事情真是太棒了。即使我真的不担心它，阅读你的文章以某种方式让我感到很舒服。
…谢谢你，Holly!好一个
如何看待处理这个问题，一切都描述了对我的绝对真相以及我如何觉得自己的感受......如果这有意义。失业的感觉是如此完整......我甚至穿着墙壁......镜子......我自己，如果它实际上是我。我总是想知道这是什么。读一切rinfs这么真！我从来没有见过自己，这是可以工作的东西吗？我不喜欢大多数治疗师，因为我倾向于出去心理学分析下摆。想法？
我确实有一些建议，但是对你来说可能很难遵循。如果你有勇气，可以在五分钟内完成。然后，你只要锻炼它，通过它变得强壮。你正在经历的事情，实际上是无法理解的。因此，显而易见的是，它将以相反的方式来克服不可理解的东西。你可能不得不极大地操纵你的信念，这可能是一件可怕的事情。你要知道，一旦你自己搬家了，你总是可以拒绝你的新位置，回到你之前的位置。每个人都必须为自己做这件事，就像我一样。事实上，你可以自己做，自己做。但是，我很高兴能和你一起参加。 Here is the 'recipe', which is all about Love: 1) accept Y'shua (Jesus) as your Lord, 2) receive the gift of the Spirit from the one true God, the Father, from whom it is sent, according to Y'shua's prayer for you (yes, for you, just as He did for me), 3) enunciate 1 or more languages you do not know as lead by this Spirit, which is one with you, 4) receive interpretation on the language(s) you have spoken by simply thanking Him for it, and 5) exercise groaning in the Spirit. It is this last event that brings the overcoming with true power. Y'shua groaned twice in His Spirit before He raised Lazarus from the dead: he who had been dead 4 days (John 11:1-45). Since I have been at this point, to which I just alluded, for 3 decades, I can say, with certainty, you will be awed by what you can affect through Love; for yourself and others. If you wish to pursue this - and you most certainly should - then I would rejoice at a call or Skype with you. The ball is now in your court, Lynn Morgan. -- Myron Chaffee
在与一个有毒的朋友和我唯一的朋友一起遭受虐待时，我遭到了这个才会遭受困扰。在我挣脱之后，我看到了她在镜子里看着我 - 我通过祈祷和外出和与人们互动而逃脱 - 我想我与夫人的共同关系，他们原来是一个总共的b ****。我当时14岁。
我有这件事，我突然觉得我的手臂和腿部是针稀薄或只是真的肿胀，但就像我必须定义它会用这个词棉花糖，这是因为孩子我记得睡着了，醒来了感觉和我21分是上午1:36即将睡觉，我再次拥有它。_。帮助
大家好，我从来没有经历过这样的东西，但今天我看着镜子时，我看到了我的脸，我知道它是我的，但这就像我在一个有趣的镜子里看着它，就像有什么不对的它，是这个描述性的，也是我拥有的奇怪的感觉？
嘿大家。
有时当我看待假设是我的照片时，我从不认为他们是我。喜欢，感觉就像我看起来完全不同的人。这是代谢化的正常症状吗？也许我只是看到我的糟糕的角度，哈哈。
我了解你的回忆。很长一段时间我的博士，我陷入了我的回忆。它花了几个莫。每周见到他。最后我不需要。现在不是我拥有我的回忆。我发现现在如果我想或谈论我的过去，我觉得很糟糕。然后焦虑与我留在几天。我相信我已经完成了回头。有时我不能期待尝试处理当天，小时，一分钟。 I do have good days.
我不知道如果不是为了陷入困境的方面，我会做什么。我有一些可怕的回忆。我还在获得一些记忆的细节，但对他们没有情绪或身体。我看到我艺术治疗的图像并具有叙述。我在疗法中做了一些事情。我只是知道它超出了别人认为创伤的东西。生活一个弗雷迪克鲁格（？）噩梦。我不想觉得那种吓坏而且吓坏而且害怕。所以这是一个愈合祝福。
我的治疗师一直告诉我，我还没有完全康复，直到我觉得我拥有这些记忆。我不知道这是不是真的。没有那种痛苦的联系，我已经痊愈了。谢谢你的解释。这显然让我头晕目眩。
嗨grace，
说实话，我从未思考过分证明专门帮助我，尽管我经常考虑整个人的服务是如何服务的。所以你的评论是挑衅的。通过在压倒性疼痛和需要继续运作的自我的方面之间产生一些必要的距离，它可以帮助治愈。谢谢你分享！我觉得我有点新的对代理区的欣赏，我一直认为是令人讨厌的东西。
“我的治疗师一直告诉我，直到我觉得我拥有了记忆，我并没有完全痊愈。我不知道这是真的。”
我了解你的矛盾。我想如果我相信我需要拥有它，以便完全治愈我永远不会完全愈合。