什么是分离性身份识别障碍?

Holly，非常感谢你周到的回答。你总是让我思考很多事情!!

嗨，霍莉，我的治疗师曾经告诉我，如果我的变性人不放弃他们保持独立的自恋投资，我们将永远无法融合和前进。我想知道这是不是真的。并不是旧的、陈旧的融合是通往幸福的唯一途径，但分离得越多，你与自己有意义的存在的真正联系就越少。我在互联网上认识一些人，他们似乎生活得很幸福，很好，而且无意改变这一点。但说实话，现在我不知道该相信什么。我困惑。我很想听听你的看法。

我是生活在一个身体里的许多人中的一个。我希望有更多的空间来避免和其他人发生不断的冲突。我只是想安静地想想。

我很感激我找到了这个网站。16年来，我一直认为自己疯了。我总是告诉我的心理医生我听到的声音更像是我自己的声音，不是真实的声音。直到去年12月09日，我终于DX与DID。我被搬进了过渡性住房，因为我和母亲相处得不太好，我一个人住有自杀倾向。是我的案件经理发现了我可能患有DID的事实。我的治疗师开始和我一起工作，很多事情开始变得有意义。丢失的时间间隔，丢失的钱，房子周围奇怪的东西，我被指责的事情。对我来说，当我有这么多的身份想要以特定的方式做事时，真的很难保持有条不紊。我有几个年龄相差很大的身份，所以在我家周围的事情很有趣。 I am not in a relationship currently, thank God, I do have a very close friend that is very supportive though. Other than that, people probably think I am just a scattered blonde. This DX was very hard for me to accept for the longest time, my children do not know.

由于我的大部分问题源于不接受我做了，尽管有证据，我不再指望别人为我定义它，因为试图“适应”的混乱。事实是，这与我的关系比他们更大。
出于某种原因，也许是骄傲，霍莉之前谈到过的一个话题，以及它与心理健康的关系，我更容易接受其他事情。但这样我就有大麻烦了。所以当媒体定义DID时，我可以说“哦，看，我没有它，我不那样做”，而不管媒体如何显示DID缺乏真相。或者当一些伟大的精神医生说这不是真的，我可以告诉自己“是的，你只是疯了”，它可以继续下去。
接受是可怕的，感觉不受我的控制，定义甚至暴露。这可能是DID的人有困难的一些原因所有这些事情在DID中都是促进的。
Kerri，我的系统比我的问题少，我是在外面，不是系统。不是全部都在体制内，但至少在我的情况下，在我能找到一种方式接受我的一部分之前，我与我的全部没有关系。霍莉还谈到了放弃，这对我来说很陌生，但它对交流很有帮助。
就创伤而言，DID有多少原因也是一个问题。
有些人更倾向于分离，这不是坏事。甚至正常的精神分裂似乎也有遗传因素。然而，如果你在正确的时间和正确的人身上施加了正确的压力或创伤，你可能最终会和DID在一起。这就是为什么来自同一个家庭的孩子对他们共同的创伤有如此不同的反应。在正常的日常生活中，没有虐待，一个孩子摔倒在自行车上，没有受伤，尖叫着好像世界末日了。另一个摔断了脚，妈妈不得不追着他们，因为他们上了自行车又开始骑了。(亲眼所见)
因此，imho DID是由遗传上倾向于分离的人体内某些环境的混合引起的。

你好，霍莉，我经常觉得自己像斯蒂芬妮。我不可能做到，因为我的过去给我留下的伤疤还不够多。我认为这种想法部分来自于内心深处的一个声音，那个声音说，我是一个脆弱的、有缺陷的、破碎的、没有资格得到任何人的同情，因为我自己有问题。所以我不应该得到一个显然只应该给我们社会中最受伤害的人的诊断。这种从不值得心理帮助的感觉，抑制了我对自己真实处境的接受，以及我有多需要帮助。医学界用他们狭隘的定义和例子把标准设得如此之高，除非你有大量的改变，戏剧性的失控切换，你只是觉得诊断不适合你。但DID并不总是媒体所说的心理疾病的“戏剧女王”，她经常是一个安静的女孩，坐在角落里，因为她不想被看到。在电视上经常看到的那种浮夸的形象往往适得其反，而且麻木不仁。因为我们这些经历强烈转换的人经常会在那个时候失去补偿，而且可能处于相当糟糕的境地。我喜欢你对DID的定义，但具有讽刺意味的是，当我Kerri看到我的改变可能是我的碎片化部分，表现为不同的人格状态时，我的改变完全不同意我，这就是问题所在。 I'd be really interested to know have any of you successfully convinced your alters to see their existence the way you do.

冬青,
你的文章很重要，但我很少读到。是的，误解比比皆是。
我不太理解你的说法:“然后在1992年，错误记忆综合症基金会成立了，基本上说，‘够了。’于是诉讼纷至沓来，一切都变得非常丑陋。”
我不知道你从哪里得到的信息，但这是错误的，暗示FMSF承担了消除MPD/DID神话的任务，是他们提起了诉讼——他们从来没有这样做过。在这种情况下，你也在做同样的事情，误导你的读者。
我很乐意写更多关于这方面的东西，或者你可以来我的博客了解关于FMSF的事实。这样做会让我们更接近了解真相，并帮助那些被性侵的人。

“例如，如果我相信我的诊断的准确性取决于我所遭受的创伤的严重程度——这是一个相对主观的概念——我就会质疑它，并且永远不会停止质疑它。”
我想我的余生都会在这个问题上挣扎。我的虐待史并不是“典型的”病史，它往往伴随着DID的诊断。因此，我经常觉得自己是这个星球上最大的骗子和最弱的一坨屎，然后变成愤怒，表现为严重的抑郁。这是一个恶性循环，我不确定我是否能完全摆脱。
但是非常感谢你的这篇文章。我希望更多的人以这种方式谈论DID;如果他们这样做了，诊断就不会有这么多的失效和混乱。

莲娜，我不想这么说，但在那里不是一个人挺好的。如果我知道怎么改，我会改的。
同时请理解，我并不是想暗示我发布的任何疾病都比did少或多，我只是想说一些人被DXD了，因为诊断他们的人不相信did。
有时我有不止一个我试图说一些事情，即使我尽了最大的努力，它可能不会出来清楚。
也许有一天，但现在我非常感激你们和霍莉

仿麂皮,
“作为一个孩子，为了自己的安全，我不得不保持安静，现在作为一个成年人，出于同样的原因。不是因为有人想虐待我只是因为他们想拒绝我。很伤心。”
我也是……

我无法用任何真实的语言告诉你，每个人都在争论DID是多么真实或不真实，这给我和我所有人带来了这么多问题。
这让我很难接受这样我就得不到我需要的帮助。我不知道那些不相信它的人是否知道他们可能对我们中每天生活在DID中的一些人产生的影响。我想如果他们这样做了，他们就会对他们所说的一些事情三思。
对一些人来说，DID是一种获得关注的障碍，我一有机会就会逃避。
对一些人来说，这是BPD，对我来说，独处是我最想要和最需要的。
对于一些人来说，这是自恋，而我的想法只是令人困惑，我将永远不会去伟大的链接，所以给自己我所需要的。
这样的例子不胜枚举。虽然上述疾病本身就很难被推，因为有人不相信已经被科学证明的东西，他们声称把其他疾病列为一种不是你的疾病，这是非常伤害人的。
我永远不会傻到认为我希望我拥有这个或那个而不是。DID或MPD或其他一些人所说的，这就是我所拥有的，如果不能够坦率地面对MD, PHD, PSY等，因为害怕随之而来的居高临下的目光，这就已经足够困难了。
作为一个孩子，为了自己的安全，我不得不保持安静，现在作为一个成年人，出于同样的原因。不是因为有人想虐待我只是因为他们想拒绝我。很伤心。

“让我感到困扰的是，大量的在线资源充斥着如此深刻的误解，以至于最终的结果是对这种疾病的定义，使其进一步笼罩在神秘和争议之中。更不用说，似乎没有人能够在不依赖多重人格障碍这个名不虚传的词的情况下解释它。”
谢谢你，霍莉。这也困扰着我。事实上，这导致我多年来一直否认我的DID诊断。我否认的部分原因是DID本身被设计成不被发现的，但所有这些错误的信息只是给我的火焰火上浇油，因为它听起来一点也不像我。这导致我拒绝和延迟治疗我的DID。
我真的很喜欢你讨论我们如何体验我们的DID。每个人都不一样。例如，我的改变者没有名字，我也没有意识到我的系统中有哪些人非常非常年轻，需要玩具来玩，我目前意识到的人格状态的数量可能与其他人的经历相比相对较少。随着时间的推移，这可能会改变，也可能不会改变，但这是目前我的经验。我也喜欢你指出，我们并不是很多不同的人，而是像许多人一样“体验”自己。这使得我的DID诊断可以与我相关，并与我一起工作。许多人共享一个身体，过着不同的生活，这种想法不是我愿意，也不能接受的。
你真的解释得很好。多么优秀和重要的职位。

赫莉，你说得太对了。这篇文章应该是每个人的必读。
谢谢你帮助我清楚地表达了我关于这种障碍是什么和我如何经历它之间的区别的模糊想法。这很难思考，但它构成了我如何理解我自己，我的行为，我对别人的期望的基础。我认为我的搭档最能理解这一点，但我们都不太擅长谈论这一点。
我一直努力保持这样的信念:我所做的每件事都是“我”做的，我脑海中的声音是“我的”，即使它真的不是这样感觉的。这让人沮丧、疲惫，有时还很可怕，但这似乎很重要。谈到与改变的谈判和妥协——有时我觉得我把所有的时间都花在了满足不同部分的需求上，而忘记了照顾中间的我。然后弄清楚我想要什么和需要什么是另一个问题，因为缺乏身份的核心。
抱歉，这是一个大杂烩的评论。你很好地解释了我对我的DID诊断和我粗略的身份的感受，我真的很震惊。非常感谢。

“当时多重人格障碍很流行，每个人都很兴奋。”哈，喜欢这个。相信你体内有好几个人和认识到“他们”都是同一个人的碎片之间的区别是至关重要的。不仅对广大公众，而且对任何试图管理他们的DID的人。伟大的文章。